Schoon trainingsweekje achter de rug. Een normaal werkweekje ... Drie zwemmetjes - rekening houdend met de wind en de surfers blijft de boodschap - in de "pit" / een deftige koppel van 70/7 bike/run en daarnaast nog een lange fietsrit van 4uur en een loop met de groep aangevuld met 20' voor-en na. Veel details zijn niet nodig, die zijn toch individueel, ik weet waar de grens ligt en deze raak ik toch niet over ... Toch prettig trainen in warm weer, maar te is ook niet nodig, vanmorgen op tsrtrand wast best "hot" gelukkig nog stond er wind. Komende week lekker voortdoen zeker met woensdag een avondloop - de Midsummer run in Brugge - begint om 21uur start-en aankomst in het stadion van de ploeg van mn "hart" Club Bugge ....You'll never walk alone dus vooral "walk" voor die mannen !
By the way ... what happened to Marino in Ffurt ???? kZag hem vorige week reeds op de lokale TV precies zonder zijn gebruikelijk zelfvertrouwen, en zie ... 18de plek !
ps - dit van die Club was voe te lachen hé van start en aankomst niet !
Ik ben NORBERT HALLEMEESCH
Ik ben een man en woon in 8450 BREDENE (BELGIE) en mijn beroep is Ex-transportplanner nu ....full time triathlete zonder sponsor !.
Ik ben geboren op 23/10/1948 en ben nu dus 76 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Gitaar spelen, muziek, sporten......
Ex basketter werd in 1984 triatleet !
Na 10x Almere en 14 IRONMANS nu tijd vr KONA via IRONMAN KOPENHAGEN in 2014 !
