Na mn onnozele uitschuiver vorige week woensdag leek het ergste deze donderdag voorbij ! Een kleine 4 uurtjes gefietst en direkt erna 20' rustig en pijnloos kunnen lopen ! Hoera hoera ! Maar s'avonds maagkrampen door de genomen ontstekingsremmers-troep ! Dit dan ook maar gestopt en gisteren bij de kiné leek alles achter de rug (of lies) en vandaag zou ik nog een klein trainingsdagje inbouwen. Vanmorgen 50k gefietst en nu in de vooravond nog 10k lopen ... was het plan. Maar die loop liep reeds spaak na 1.5km ! Opnieuw pijn in de lies ....Merde/Shit/Scheisse ... Mn dokter is met verlof ... gelukkig heb ik nog wat in het apothekerskastje zitten dat me moet helpen toekomende week. Nogmaals het zit soms in een klein hokje ...stel dat ik nu naar Kona moest ... Best niet aan denken en morgen gewoon mn geplande zwemdoorticht doen van Damme naar Brugge !
Ik ben NORBERT HALLEMEESCH
Ik ben een man en woon in 8450 BREDENE (BELGIE) en mijn beroep is Ex-transportplanner nu ....full time triathlete zonder sponsor !.
Ik ben geboren op 23/10/1948 en ben nu dus 76 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Gitaar spelen, muziek, sporten......
Ex basketter werd in 1984 triatleet !
Na 10x Almere en 14 IRONMANS nu tijd vr KONA via IRONMAN KOPENHAGEN in 2014 !
