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    KONA FINISHER 2014
    10-11-2013
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    Je hebt prille jeugd,lang geleden,  prille liefde, zeer mooi en nu ook prille training.
    Inderdaad mijn huidig trainingsvolume is voor tmoment nog pril, pril ...
    Anderen zitten nu al aan méér dan 10uur/week, ik krijg daar schrik, kippevel van. Hoeveel moet dat dan in mei/juni worden...
    Dus eerder een bescheiden week achter de rug, maar toch eentje die me op de goeie weg zet. Het routine-ritme krijgen is de opdracht.
    Spijtig van het natte weer anders had ik toch alle 3 de dingen 3maal gedaan. Deze week ook het zwemmen terug opgenomen, en gister bij droog weer twee uurtjes de TIME op !
    tIs dus nog pril, nog niks forceren, en voortdoen !
     

    10-11-2013 om 16:30 geschreven door Norbert Ironman  

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    Ik ben NORBERT HALLEMEESCH
    Ik ben een man en woon in 8450 BREDENE (BELGIE) en mijn beroep is Ex-transportplanner nu ....full time triathlete zonder sponsor !.
    Ik ben geboren op 23/10/1948 en ben nu dus 76 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Gitaar spelen, muziek, sporten......
    Ex basketter werd in 1984 triatleet ! Na 10x Almere en 14 IRONMANS nu tijd vr KONA via IRONMAN KOPENHAGEN in 2014 !

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