Kalender 2008

3/9/2008 Knokke 1/4 1/41/10
Blessure

31/8/2008 Viersel 1/8 650/20/5
Blessure

3/8/2008 Antwerpen 1/2 IM
4u58'32"       381/963

6/7/2008 IM Frankfurt 3800/180/42.2
10u58'26,2"   869/2700

1/6/2008 Leuven 2500/92/18
4u47' 95/200

11/5/2008 Geel 1/4 1000/45/11
2u18'37" 75/153

9/3/2008 Geel Winterduathlon 4/24/2
1u20'17" 114/195


 

 
Resultaten / Kalender 2007

5/9/2007 Knokke 1/4 1/41/10
2u17'17"  175/950

26/8/2007 Viersel 1/8 650/20/5
1u04'26"  29/145

5/8/2007 Antwerpen 1/2 IM
Opgave na 3 kilometer lopen

15/7/2007 Aarschot 1/3 2050/60/15
3u45'01" 108/275

24/6/2007 Brasschaat 1/2 3000/80/20
4u45'45" 52/200 (recrea)

10/6/2007 Hamme 1/4 1500/36/10
1u05'51" 60/150

13/5/2007 Geel 1/8 500/22/5,5
1u12'04"  42/163

11/3/2007 Geel Winterduathlon 4/24/2
1u21'17" 90/161


Resultaten 2006

11/11/2006 Winterduathlon Grobbendonk 4/20/3
1u26'43" 69/113

22/10/2006 Winterduathlon Olen 3,4/26,5/3,4
1u38'16"  70/119

27/8/2006 1/8 Viersel
1u11'19"  32/125

13/8/2006 1/4 Lommel
2u19'39"  101/169

16/7/2006 1/8 Aarschot Plastriathlon
1u31'57"  50/156

2/7/2006 1/2 A'pen, Marc Herremans Classic
5u43'02" 381/423

14/5/2006 1/8 Triathlon Geel
1u10'49"  53/171

26/3/2006 Winterduathlon Lille 3/26/1,5
1u20'11" 99/202

12/3/2006 Winterduathlon Geel 4/24/2
1u22'25"  70/148

Resultaten 2005

11/11/2005 Winterduathlon Grobbendonk 4/20/3
1u24'17"  84/122

23/10/2005 Winterduathlon Olen 3,4/26,5/3,4
1u48'16"  78/103

21/8/2005 Boerkesjogging Olen 4,2 km
17'37" 14/99

12/8/2005 Limberjogging Herselt 5km
21'42" 73/224

Papa sport en...
andere lotgevallen van de Serneelskes
IronMan finisher Frankfurt 2008 in 10u58'26,2"
08-07-2008
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ONBESCHRIJFLIJK
Klik op de afbeelding om de link te volgen

 You’re an IRONMAN !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

 

Bij het schrijven van dit bericht komen de emoties nog steeds bovendrijven. Voor de duidelijkheid I DID IT, of beter gezegd WE DID IT, met dank aan alle supporters ter plaatse en aan het thuisfront en met speciale dank aan mijn allerliefste vrouwke die het even ook niet meer wist na het overschrijden van de finishlijn. Het is een grootse dag geworden met als APOTHEOSE een eindtijd van 10u58'. Het overtreft mijn stoutste verwachtingen, het was fantastisch, het was…. (laat maar zitten).

 Doordat we zaterdag pas tussen 18h00 en 19h00 onze fiets mochten wegbrengen naar T1, was het ”LAATSTE” avondmaal wat later geworden als ik had gehoopt. Nadat ik terug op de kamer was, de laatste dingetjes nog klaargemaakt zodat de nacht en ochtend rustig zou kunnen verlopen. Toch wou de slaap niet echt komen, ik denk dat ik rond half twee in slaap ben gesukkeld. Wetende dat om 4u25 de wekker afging, niet echt een leuk gevoel. Toch werd ik een minuut of 5 voor de wekker vanzelf wakker. Een klein uurke later zaten we in de auto richting zwemstart. Ik moet zeggen dat we alle drie (Marc, Edwin en ik) de rust over ons hadden. Bij aankomst aan de zwemstart alles rustig in orde gebracht, nog een Duister gesmeekt om mijn banden te helpen oppompen want door de Pitstop die als preventieve gaatjesvuller was aangebracht, had Edwin mij op het hart gedrukt dat er geen lucht uit de tubes mocht ontsnappen. Even later gaan we te water, ik twijfel een beetje of ik links dan wel recht zou gaan liggen. Ik kies voor links.

Dit blijkt achteraf een slechte keuze te zijn want het duurt tot twee minuten na het startschot vooraleer ik over de startlijn kan passeren en deftig kan beginnen zwemmen. Maar so what, geen stress, gewoon genieten en mijn ding doen. Al snel zit ik in mijn normale tempo en kan ik “redelijk” ongehinderd de eerste lus volbrengen. De tweede lus volgt zonder veel problemen en al snel kunnen we aanmeren om T1 binnen te lopen. Ik kijk nog even op mijn Polar. 1u04. Wat een zwemprestatie, in mijn stoutste dromen had ik weleens 1u06 in mijn hoofd.

Mooie start dus om het fietsen te beginnen. Na een rustige wissel gaan we de fiets op voor 180 km. Al snel vlammen ze me langs alle kanten voorbij. Ik blijf echter rustig en fiets gewoon verder op hb, de dag zal nog lang genoeg duren. De eerste ronde wordt zeer regelmatig gefietst, op de hellingen is het “kicken” door de aanmoedigingen van het overtalrijke publiek en de opzwepende beats. Op het einde van de eerste fietsronde haal ik Edwin bij. Die was mij voorbij gefietst tijdens mijn bezoek aan de TOI TOI een paar kilometer daarvoor. Al snel komt Edwin mij terug voorbij. Ik laat wijseljk begaan om mijn eigen tempo verder te fietsen. Ik zal ‘m niet meer terugzien tenzij achter de finishlijn J. Na 120 kilometer krijg ik een klein dipje, even wat extra vocht en eten en al snel ben ik dat weer te boven. De laatste 15 fietskilometers gebruik ik om nog wat rustiger te gaan fietsen, anticiperend op de marathon die nog op mij ligt te wachten. Als ik over een tijdsmarker rij, denk ik aan de supporters  aan het thuisfront die via IRONMANLIVE mijn wedstrijdevolutie aan het volgen zijn. Ons moeder zal bij ieder tussenpunt een beetje geruster worden. Ik zit af en toe ook aan den Yves te denken. Zou hij het halen, gaat hij zijn droom waarmaken?

De fiets-loopwissel gaat zeer vlug en de beentjes voelen nog goed. Ik zie bij het binnenrijden Marc weglopen en kort daarna Edwin. Die mannen zijn kei goed bezig! Ik kies er bewust voor om de eerste van 4 ronden van 10,5 kilometer heel traag af te leggen. Mijn hartslag blijft mooi onder controle en het loopt vlot. Na een kilomter of 10 beginnen de darmen wat op te spelen en nog 5 kilometer verder besluit ik dan maar nog eens een TOI TOI op te zoeken. Als ik na een minuut of 5 terug vertrek lijkt het alsof ik ook wat lactaat heb achtergelaten, ik kan een veel hoger tempo lopen waardoor ik de tweede ronde, ondanks de sanitaire stop bijna even snel afleg als de eerste. Die tempoverhoging bekoop ik cash in de derde ronde (gebrek aan marathonervaring zeker; ik heb immers nog nooit een marathon gelopen). De derde ronde is echt zwoegen geblazen, ik besluit één van de hellingen even omhoog te wandelen en we vechten ons er door. Ik zie ronde per ronde Marc en Edwin verder weglopen. Wat zijn die een wedstrijd bezig… Elke ronde zie ik TIny staan wat telkens weer een boost geeft om verder te zetten. Al die trainingsarbeid van mijn kant en opofferingen langs haar kant, mogen niet voor niets zijn geweest. Tussen kilomter 33 en 38 is het echt zwoegen en bijten, maar we bijten door. Op kilomter 38 zie ik TIny nog eens staan. Ik stop even, ze zegt me met een brede glimlach dat ze me zal zien aan finish. Ik begin het te beseffen, IK GA FINISHEN!!! Tot ergernis van mijn schoonvader kap ik nog snel een half liter flesje water van 1,5 euro over mijn hoofd J. Ik kijk nog eens op mijn horloge en besef dat als ik doorzet een tijd onder de 11uur nog mogelijk is. De laatste 500 meter zijn echt kicken. Een onbeschrijflijk gevoel, de aanmoedigingen, de boost. Het is allemaal zo overweldigend. Ik loop onder de finishboog door haal mijn medaille en stap richting athlete garden. Een stuart vraagt me of ik alleen kan stappen, NO PROBLEM, en dan zie ik HAAR. Mijn vrouwke heeft zich een weg gebaand door de menigte om op de eerste rij te staan bij de nadarhekken. We vliegen elkaar in de armen, even moeten alle emoties de vrije loop. No way I did it, WE did it. Dit nemen we mee voor de rest van ons leven.

 Daarna stap ik verder naar de recovery garden. Ik zie Edwin en Marc zitten die beiden een schitterende tijd gerealiseerd hebben. Ook zij zijn supercontent. Yves is net voor Edwin over de finish gelopen, de hele marathon met krampen in beide benen. Wat een doorzettingsvermogen, een echte IRONMAN! Helaas heeft hij zich niet kunnen kwalificeren….

 Nu is het nagenieten van de schitterende prestatie. Ik heb al heel veel zin in de volgende training, maar nu toch even wat rustiger aan.

 Groeten en nogmaals heel veel dank aan alle supporters,

IRONGUNTER

08-07-2008 om 00:00 geschreven door juppeke  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)

Archief per week
  • 15/09-21/09 2008
  • 07/07-13/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 26/05-01/06 2008
  • 19/05-25/05 2008
  • 12/05-18/05 2008
  • 28/04-04/05 2008
  • 07/04-13/04 2008
  • 17/03-23/03 2008
  • 04/02-10/02 2008
  • 21/01-27/01 2008
  • 14/01-20/01 2008
  • 24/12-30/12 2007
  • 12/11-18/11 2007
  • 15/10-21/10 2007
  • 08/10-14/10 2007
  • 27/08-02/09 2007
  • 06/08-12/08 2007
  • 16/07-22/07 2007
  • 02/07-08/07 2007
  • 25/06-01/07 2007
  • 11/06-17/06 2007
  • 04/06-10/06 2007
  • 14/05-20/05 2007
  • 07/05-13/05 2007
  • 23/04-29/04 2007
  • 16/04-22/04 2007
  • 09/04-15/04 2007
  • 12/02-18/02 2007
  • 27/11-03/12 2006
  • 06/11-12/11 2006
  • 30/10-05/11 2006
  • 23/10-29/10 2006
  • 16/10-22/10 2006
  • 09/10-15/10 2006
  • 02/10-08/10 2006
  • 26/09-02/10 2005

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Mijn favorieten
  • joggings
  • triathlon
  • achter de schermen
  • ons fietsclubke
  • alles wat er triathlonland gebeurt


  • Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs