De eerste week van 2014 zit erop. Het eerste deel van deze week bestond hoofdzakelijk uit niet-normale dingen, ongewone dingen voor een triatleet !

Verblijvend in "onze" Ardennen -waar ook Vlamingen thuis zijn- voor de eindejaarsdagen, werd "niks" getraind, maar wel véél eten genuttigd wat normaal niet op mn menu staat, en nog minder wat daar veels teveel gedronken werd - Rochefort/Chimay en nog véél meer Champagne ..-maar vanaf donderdag, dus het tweede deel van de week eindelijk weer een "betere" levensstijl aangenomen !

Donderdagavond bij mn retour gelijk een 40' loopje gedaan - nog niet met mn nieuwe Nike runningshoes - en vrijdag + zaterdag telkens tweemaal 2 winderige uurtjes de fiets op. Gisterenavond nog uurtje weest zwemmen, lang geleden maar de schouder lijkt in orde. Vanmorgen goed het ritme van de loopgroep kunnen volgen ... tis nog niet perfekt, tmoet ook nog niet .. tis goed en das best zo !!