Kurt Claesen - Heidi Erkens - Aron - Tomas
Inhoud blog
  • LCC Lanaken
  • Kerstcorrida Meeuwen
  • Cross Dilsen
  • Terhills trail/examens
  • Cross Bree
  • ATLA-ledenfeest + cross Genk
  • Opnieuw van start
  • Back in business !!
  • Geen Posterholt - marathonvoorbereiding
  • Kerstcorrida Meeuwen

    Foto

    Foto

    verslag van (o.m.) onze pogingen tot een, na vele jaren onderbreking, "comeback"; verslag van een gedeelde passie, naast onze allergrootste passie, onze mannen Aron en Tomas! verslag van pijn, ontgoocheling, slaaptekort, ongeduld maar ook (af en toe) kleine succesjes, plezier, gezelligheid, spanning, nieuwe ervaringen, grenzen verleggen, enz. (een soap...)


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    vroegere berichten op http://www.blogweb.be/kurtheidi
    29-01-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lier: foto's
    Foto's van Lier, met om te onthouden een ferme prestatie van Els Rens: 1u19' beukend tegen de koude wind.











    Reageer (0)

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lange duurloop
    Vandaag stond de volgende langere duurloop op het programma. Bedoeling was om zowat 2u15' in onze glooiende bossen door te brengen. En een mooi parcours af te leggen. En ook voor een eerste keer wat te eten onderweg, kwestie om daaraan gewend te raken.
    Fris windje, niet zo plezant, ondanks het lekkere zonnetje. En een barstende hoofdpijn, vergezeld van een wat hogere hartslag. Toch maar vertrokken, en inderdaad een mooi parcours afgelegd: OPZC-Duivelsberg-FN Zutendaal-preventorium-ziekenhuis-Pietersheim-La Butte aux Bois en terug naar OPZC. Met nog wat extraatjes erbij toch 25 km op een zwaar parcours afgelegd. Het voelde allemaal niet goed, maar misschien heeft het ermee te maken dat onze jongste vandaag weer ziek is geworden, en hier thuis de nodige bacillen rondzweven. Ach ja, toch mooi op schema, zelfs een beetje voor omdat ik wat vroeger eraan ben begonnen, en ondertussen toch alweer een paar kilootjes ben kwijt gespeeld.
    Ondertussen is Heidi aan haar laatste examen (maandag) beland, de vorige waren allemaal goed geweest. Is er binnenkort opnieuw wat tijd om wat mensen te zien, want dat is de laatste jaren niet zo simpel. We snakken allemaal naar einde juni . Op het werk superdruk, nieuwe dienst, nieuwe verantwoordelijkheden, nieuwe contacten en netwerk (o.m. Binnenlandse Zaken), nieuw personeel, enzovoorts enzoverder, en vanalles moet zo snel mogelijk in orde worden gemaakt. Zie het wel zitten, is opnieuw een mooie uitdaging, heerlijk om weer in zoiets mijn tanden te kunnen zetten . Joehoe!

    Reageer (0)

    22-01-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Natuurloop Lier
    Vandaag toch nog een gaatje gevonden om een wedstrijd te gaan lopen. In Lier vond een van de winterse natuurlopen plaats, langsheen de Nete en zijriviertjes, schitterend parcours, alleen jammer dat het zo grijs en grauw was vandaag. Met Els en Dorine afgesproken om naar Lier te trekken, tot Els vanmorgen afzegde met een geblokkeerde nek.
    Op voorhand niet echt fris, toch wel wat zware benen van een aantal harde trainingen deze week. In Lier, na een aantal wegenwerken en verschrikkelijk verwarrende signalisatie te hebben overleefd, bij het complex van AC Lyra terecht gekomen. Waar al heel wat atleten hun opwachting maakten. Het parcours was voor een groot deel hetzelfde als dat van 2 jaar geleden, toen Jos Surinx ons nog op een onnavolgbare manier naar Lier had geloodst. Redelijk vlak dus, met enkele bruggen, een stuk onverhard, een dijkje schuin oplopen, er zat toch wel vanalles in. Alleen de wind wilde niet echt meewerken, er stond een ambetante bijtende noordenwind. Die zowat de helft van het parcours volledig in het nadeel blies.
    Een goede wedstrijd gelopen. In een leuk groepje, met een fijne gast van Westmalle, die wel niet echt overnam. En den deze kan zich dan moeilijk bedwingen. Daarom ben ik ook de laatste kilometers, toen de wind weer volledig in het nadeel stond, uit die groep gedemarreerd, ben nog een bijkomende atleet kunnen voorbijsteken, om afgescheiden op een 17de plaats te eindigen in 1u25'. Gezien de omstandigheden niet slecht, ben nog niet lang bezig met opbouw naar een ... marathon. Opnieuw, voor de tweede maal, Gilze (bij Tilburg) waar ik mijn hartje heb verpand aan het schitterende initiatief aldaar (zie http://www.delotgenoten.nl).
    Na de wedstrijd het toch wel zwaar gehad, vooral problemen met de maag en spijsvertering. Maar ondertussen is dat al achter de rug, een dikke friet achter de kiezen. Heb ik al weer reden om dat extra vet er morgenvroeg terug een beetje vanaf te lopen . Dorine en Thea heb ik jammer genoeg niet meer gezien, ondanks een aantal surveillances van de kantine en aanverwante ruimten. Maar ondertussen zijn we terug op de hoogte van de prestaties, Dorine was 4de en Thea tiende op de 10,6 km. Proficiat meiden!
    Nu verder trainen voor de marathon. Volgende week weer een volgende en langere duurloop afwerken, maar eigenlijk zie ik er momenteel niet meer zo tegenop als enkele jaren geleden, is alleen maar een positieve evolutie.
    Uitslagen: http://www.aclyra.com/database/uitslagen/Uitslag%20Natuurloop%203%20-%2022-01-2011.pdf

    Reageer (3)

    16-01-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Examenmiserie
    Heidi begint overmorgen aan haar examens. Maar het gaat haar niet goed. Van donderdag op vrijdag gecrasht, felle koorts, niet kunnen eten, ellendig, felle pijnen en een tand die is beginnen te ontsteken (na een bezoek aan de tandarts op woensdag ). Nu zondagavond is het iets minder slecht, maar ze heeft natuurlijk niet echt kunnen studeren de laatste dagen. Gelukkig heeft ze voor haar eerste examen al het een en ander gedaan de afgelopen weken, dus hopelijk zal het toch wel loslopen.

    Vandaag jammer genoeg geen Posterholt. Doet me wel een beetje pijn als ik op FB de reacties lees. Maar natuurlijk nog wedstrijden genoeg, al had ik volgende week de halve marathon in Lier willen lopen, maar door een verjaardagsfeestje van Aron krijg ik dat ook al niet geregeld . Normaal is de volgende wedstrijd in het vlakbijgelegen Urmond, de Overmuntheloop, maar dat is pas tijdens het eerste weekend van februari. Het is hier echt aftellen tot einde juni, en hopen dat het zich hier allemaal wat stabiliseert, wat voor iedereen een goede zaak zal zijn.

    Reageer (0)

    09-01-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.4 kg
    4 kg erbij, ben na vele maanden nog eens op een weegschaal gaan staan. Is erbij gekomen sedert het einde van de zomer, en de baldadige eindejaarsfeesten, met ook deze week weer de nodige feestjes op het werk en in Oostham ter gelegenheid van de 40ste verjaardag van een amigo.
    Is nu dus kwestie om het er terug af te krijgen. Deze maand niet veel wedstrijden. Normaal stonden zowel Beek (vandaag), Posterholt als Wegberg op het programma, maar het zal beperkt worden tot Lier, halve marathon, op de 22ste. Optimaal rekening houdende met het examenprogramma van mijn studentje annex echtgenote. Ondanks het gewicht ben ik nu met langere trainingen bezig, ter voorbereiding van vanalles wat er de komende maanden op me af zal komen. Maar eerst maar eens wat dood gewicht kwijtraken .

    Reageer (1)

    02-01-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Geen Weert...
    De Scandinavische toestanden buiten blijven aanhouden. Prettig voor liefhebbers van mooie prentjes, maar rottoestanden voor buitensporters. De ene kerstcorrida na de andere sylvesterloop werden hierdoor geannuleerd. Na de kerstcorrida van Meeuwen-Gruitrode, nu ook de oliebollenloop van Weert. Leek me een gepaste gelegenheid om op een vlakke omloop nog eens een goed gedacht te krijgen van mijn (verlies aan) conditie. Het was ons wederom niet gegund .
    Wat ons wel was gegund was een rotoudejaarsavond en -nacht. Omdat ons eerste hondje, Lara, besloot om er bij de eerste nieuwjaarsknallen op een nog steeds onbekende manier vandoor te gaan. 14 jaar oud, felle staar en zo goed als doof. Je moet het maar doen. Met als gevolg zoekenzoekenzoeken, mensen aanspreken, politie/dierenasiel raadplegen, krantebericht aanvragen, enz., tot dé zet werd gezet: facebook! Bart Winkel had 's morgensvroeg een klein zwart hondje gezien, en enkele uren later toen hij fb raadpleegde, heeft ie me direct opgebeld. Zal ik niet snel vergeten... Resultaat: een halfontblote sympathieke dame buiten op de Heirbaan, hondje terug (onderkoeld, maar gezien de omstandigheden heel goed, snap niet hoe die dat overleefd heeft), kids en vrouwtje content. Wat wil je nog meer?
    Beter weer misschien nog. Maar het zal binnenkort wel weer 30°C worden , dan smachten we weer naar de winter. 
    Groetjes, en een formidabel maar bovenal gezond 2011!  

    Reageer (2)

    Welkom op de blog van Tomas, Aron, Heidi en Kurt; verslag van een "comeback" en andere nieuwtjes

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Favorieten(1)
  • atla
  • brouwersnet
  • lode raskin
  • marc lenaerts
  • ralf buntinx
  • tom partoens
  • jo schoonbroodt
  • rudi smeets
  • frans pasmans
  • raymond billen

    Foto

    Foto


    Foto

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Archief per maand
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 08-2014
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009

    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!