Avonturen in de atletiekwereld
wedstrijdjes enzo
3x Oud Provincie kampioen Oost-Vlaanderen; 4x100m, 10000m en halve marathon Oud Vice-kampioen van Vlaanderen marathon
Foto

Opvallende prestaties:


35+ Clubrecord 4x400m 3.58 2018

KAA Gent
Zilver Vlaams kampioenschap Marathon 2014
KAA Gent
Zilver PK Oost-Vlaanderen halve marathon 2013

KAA Gent
Brons PK Oost-Vlaanderen 5000m 2012
KAA Gent
-WINST MARATHON GENT 2011
KAA Gent
-Zilver PK Oost-Vlaanderen 10000m 2011
KAA Gent
-Brons PK Oost-Vlaanderen halve marathon 2011
KAA Gent
-Beste jaarprestatie 2010 uurloop (Bel)
18025m Herentals
AC Deinze

-PK Oost-Vlaanderen 10000m 2010
AC Deinze
-Zilver PK Oost-Vlaanderen 5000m 2010
AC Deinze
-PK Oost-Vlaanderen halve marathon 09
AC Deinze
-Opname 10 bestenlijst
1ste op wegatletiek 10km
AV Athlos 2004
-Zilver Regio kampioenschap Cross
Gelderland/Overijssel 05
AV Athlos
-Goud Gelderse/Overijssels Crosscompetitie 04-05
AV Athlos
-PK Oost-Vlaanderen 4x100m '99 junioren
KAA Gent


PR;
indoor:
1000m;2'48"
1500m;4'23"
Mijl; 4'54
3000m; 9'15

PR;
outdoor;
800m;2'13"
2000m;5'49"
3000m;8'57"
5000m;15'16"
CR AC
AC Deinze
10000m;30'55"
CR AC
AC Deinze
10mijl; 53'39"
Uurloop 18025m
CR AC
AC Deinze
1/2 Marathon
1u08'14"
CR AC
AC Deinze
Marathon
2u30'44"
CR AC
AC Deinze




24-02-2014
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kortemarkt.
Gisteren stond ik aan de start van de 20km van Kortemarkt. Wat een deelnemersveld, sterker dan een doorsnee wedstrijd van Runningtour. Fincioen, Van Steenbrugge, Serroen, De Ketelaere, Van Lierde, Reigel, en ik mocht van mezelf niet volluit, mijn enkel is nog steeds niet 100%
Het werd een training, 5km rustig in 4' daarna naar 3'30 tot km 15 dan nog een km in 3'10 om erna de laatste 4km uit te lopen.
Aan de start werd het drummen, pas op de vijfde rij stond ik en toen het startschot weerklonk, werd ik meer achteruit gedrongen dan vooruit. Na een kleine 500m kon ik wat inhalen en liet me me verleiden tot een versnelling naar voren, bij het ingaan van een parkje kon ik mijn positie goed inschatten. Ik liep ongeveer 15de. Daarna liet ik voor wat het was, zocht mijn tempo op en hield me erna ook aan. Vervolgens liep ik dan maar in groepjes mee of een enkeling. Het gevoel was goed maar de wind viel op sommige plaatsen wat tegen.
De laatste 4km werd ik nog door velen voorbij gelopen maar dat was niet belangrijk.
Met een halve kilo chocolade en een goed boek, De angst van de Wijze, werd het een gezellige treinrit.
Nu goed doortrainen en het kan een leuk voorjaar worden.

24-02-2014, 11:41 geschreven door stormkraai  
Reacties (0)
15-02-2014
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.BK 3000m indoor
Net terug van het BK indoor. Een enkel kwetsuur hield me aan de kant en vanmorgen voelde ik al dat het niet over is. De eerste 1000m gingen wel, 2.58 daarna was het over. Tempo 20/100m dan weet je ook meteen geen pr... uitstappen na 1400m en veel pijn was het meeste verstandigste... maandag opnieuw naar de dokter.

Naast mijn traditiewedstrijden voor deze zomer wil ik ook een andere uitdaging aangaan.  Even weg van de verplichte >90km per week. Ik ben het eigelijk, zoals vaker gezegd, zat.

15-02-2014, 17:26 geschreven door stormkraai  
Reacties (0)
26-12-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.debuut mijl indoor
Vanavond, op mijn feestdag, had ik mijn debuut gepland op de mijl. Een troost, zowiezo een pr

Ik starte serieus en de eerste ronde (200m) werd in amper 36 seconden afgelegd. Ik was hier blij mee dat ik het voortou kreeg. 5 ronden kon ik een mooi tempo aanhouden helaas kwam het verval en moest ik een atleet voorlaten. Mijn debuuttijd is 4min 54 sec. 1602m is dat. Super is dat niet maar gezien dat ik pas deze week weer aan het starten ben is dat niet kwaad. 
We zijn vertrokken

26-12-2013, 21:48 geschreven door stormkraai  
Reacties (0)
16-12-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.marathon Gent
Zondag 15 december, prachtig weer, bewolkt, fris en af en toe een opklaring. Het enige nadeel was de wind, en mijn benen. Zeer stijf opgestaan geen idee wat er aan de hand was. Aan de start Nico Serroen en Gino Van Geyte, meteen weten dat plaats 3 het hoogst haalbare is.

We starten om 10u45. De gebroeders Verhaege (ze lopen de halve marathon) nemen meteen het voortouw enkel Gino besluit van meteen te volgen. Nico en ik wachten af maar na 2 km weet ik dat mijn beenspieren allesinds niet in orde zijn. Ik heb pijn en na een goede 4 kilometer laat ik Nico los. Positie 3 valt te verdedigen.
De eerste van 2 ronden verlopen moeizaam en bij het ingaan van ronde 2 komt Wouter bij me. Opgelucht met het gezelschap lopen we samen verder. Ik voel dat ik sterker ben maar aan km25 krijg ik ook nog eens darmkrampen, het toilet op en ik verlies iets meer dan 3 minuten. Wouter is gaan vliegen en ook Diebrecht is ondertussen voorbij gelopen. Ik hoor wel dat ik op positie 4 loop ipv 5. Gino is uitgestapt vanwege blessure.
De achterstand op Diebrecht is een kleine minuut. Rustig blijven en tempo 3.40 lopen. Ik zie hem lopen en ik haal hem langzaam in. In mijn eigen straat (drongenstationstraat) ga ik er ook definitief over. Joey mijn petekind fietst even mee en ik lijk aan krachten te herwinnen. Zelf Joey kan niet volgen en maakt een lus om wat af te snijden. Hij wacht me op de spoorwegbrug op richting r4. De pijn is niet te harden en voor het eerst in mijn leven heb ik blaren...
Ter hoogte van de r4 weet ik dat plaats 3 oke is. Mijn tijd..... zo snel als kan vergeten

 Ik bedank mijn vader en Joey voor de drankbevoorading.
De oranisatie was goed. 



16-12-2013, 12:12 geschreven door stormkraai  
Reacties (0)
20-11-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.de winter en crossen
Eindelijk nog eens een bericht. Mijn barst in het heiligbeen is genezen. Ik train nu ook al een kleine week.
Echter heb ik toch wat conditieachterstand. Gelukkig is de winter niet het belangrijkste. Vanaf december zal ik vaak te zien zijn in Oost Vlaamse crossen. Doel is telkens om bij de betere helft te eindigen.
Jawel ik loop de winterloop van Gent. Alleen weet ik nog niet welke afstand. Als ik de halve marathon doe kan ik gewoon doortrainen, als ik de marathon kies, mijn derde dit jaar, deed ik nooit eerder, dan moet ik een week rust hebben derna. Is dat zinvol zo tijdens de crossen? Ik denk het niet, maar lopen in eigen streek heeft altijd wel wat.

20-11-2013, 12:14 geschreven door stormkraai  
Reacties (0)
03-11-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Schaal De Booser
Het cross seizoen is begonnen.... mijn ongeval stuurde mijn voorbereiding helemaal in het honderd. Gisteren rustig uitgelopen en vandaag vlammen, nouja vlammen, eerder de vlam in de pan proberen krijgen

Wel een paar dingen die me opvielen. De jeugdatleten van Gent worden groot en ook andere jeugdatleten waar ik vroeger mee trainde zijn opeens senior. Ik denk dat ik vandaag, op Gino Van Geyte na, zowat de oudste atleet moest zijn aan de start.

Eerste ronde van de 5 en ik liep laatste. LAATSTE .... van mijn leven niet meegemaakt. Wel eens laatste lopen ja na een zwakke start.ruim 20 atleten . Pas in de 2de ronde kon ik er 2 oprapen en liep ik de rest van de race uit. Op deze thuiswedstrijd van onze club kwamen nog 5 andere buffalo's aan de start. Vandaag deed ik een slechte zaak ivm het clubklassement.

Nu nog een paar dagen rusten en dan opbouwen. Tegen december wil ik weer meedoen voor de top 15 plaatsen.

03-11-2013, 18:00 geschreven door stormkraai  
Reacties (0)
29-09-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.BK& KVV Marathon Oostende
Ik en marathons, niet meteen mijn beste afstand, maar het is zo heerlijk meneer. 30km het beste van jezelf en daarna doodgaan. BK marathon is voor mij al helemaal een ramp, de 2 vorige pogingen waren opgaves, vandaag poging 3 en wat voor 1.
Aan de start werd meteen duidelijk dat de bezetting sterk is. Nico Seroen, Stijn Fincioen, Maarten Vandersteen, huidig bk Bart Verschoren. Ik hoopte op uitlopen liefst in een behoorlijke 2u35. Veel wind en weinig toeschouwers....

De start werd gegeven om 10u, Nico en ik lopen de eerste km samen en ik schuif erna wat op de eerste km werd gelopen in 3.21. Daarna ging de riem er af. Rond de 2.30 werd er gedraaid. Ik profiteerde van de halve marathon lopers die de eerste 9km meeliepen met ons. Bij het groepje ook Bart. Nico sloot later aan.

Na km 9 langs het water laat ik Nico en Bart wat voor me uit lopen. Het tempo valt naar 3.40 en dat vond ik not done. Ik nam over tot 3.35 en we liepen met ons drieen weg. Voor ons liepen Stijn, Maarten en Pieter Vermeersch. Hun 3 lopen ver voor ons.
Tot km 18 dat Nico opeens onbegrijpelijk lost. Een wens top 5 gaat op dat moment in vervulling.

Aan km 20 zien we aan de andere kant Stijn lopen, op weg naar zijn eerste titel. Pieter en Maarten zijn gelost. Wat opvalt dat is dat Pieter lost. 
Km23. Het onmogelijke, Bart lost en ik ga zweven. Ik versnel niet en zoek eigen tempo, eigenlijk ben ik even kwaad op Bart. Ik moet veel te lang alleen lopen.
Km26, Pieter komt in zicht, duidelijk leeggelopen. Ik zie ook dat de plaatsen 6 en lager ver achter zitten. Top 5 is binnen, alleen mag ik niet boven de 3.55 gaan lopen. Aan km 31 haal ik Pieter in laat hem ook achter. Brons!!!!! Zelf mijn pr van 2u30 kan nog.
De volgende kilometers zijn genieten tot ik plots aan km 35 mijn krachten voel minderen.. o jee....
Aan km 38 vliegt Nico me opeens voorbij.... weg brons en voor plaats 4 ga ik echt niet sprinten, nog eens 500m verder haalt ook Bart me in maar hij is net als ik meer heu vul zelf maar in....
Ik gun Bart plaats 4 en hij sprint. Mijn voet laat het niet meer toe en ik vind het best. Plaats 5 en mijn tijd van 2u33.31 is mijn 2de beste ooit. Ik kan niet anders dan tevreden zijn....

Ik bedank mijn vader voor het komen zien. Ook Nico en Bart. Het was fijn gezelschap, alleen mochten ze meer overnemen..
Ik bedank ook de mensen die aan me gedacht hebben...
Op de website van de Vlaamse Atletiek liga vindt u ook een verslag.  www.val.be

29-09-2013, 22:18 geschreven door stormkraai  
Reacties (1)
18-09-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.PK halve marathon
Wie kent het stripfiguur, Jommeke, niet? Tijdens hun zoektocht naar ëën van de zeven zwaarden vraagt Filiberke zijn weg aan ëën van de kaaimannen aan de schelde te Temse. Wel ik deed het bijna ook gelukkig was mijn tablet spraakzamer om de weg te vinden opweg naar de start.

Die start was om 15u30 en eerlijk, tot 15u, tot ik Oliver van Hoey zag, zat ik me af te vragen, wie gaat me zometeen van goud afhouden. Oliver dus, een paar weken geleden werd hij nog 2de op het PK 10km te Rieme. Hij heeft een stevige eindsprint en zijn conditie is dus oke.

De start en er zijn er dus 2 meteen gaan vliegen. Ik bepaal het tempo aan 3.10/km. Ik geef mezelf 1 ronden van de 3 om hem eraf te krijgen. Meer heeft geen zin ook, omdat het BK marathon nadert en ik niet al teveel energie wil verliezen.
Ik moet toegeven dat het parkour in Temse mooi maar zwaar is, erg veel wind en 2 kuitbrekers per ronde maken het er niet makkelijker om. Bij het ingaan van de tweede ronde is er een gat tussen mij en Oliver, ik laat begaan, en zoek het tempo 3.30 op. Het is een ideaal parkour om te testen en aan zee verwacht ik ook veel wind.

Het gaat goed, juist gaat het even mis op de dijk. Ik kwets mijn rechtervoet maar kan uitlopen. Ik vermoed dat ik op een steen ofzo moet gelopen hebben. 
Na 1u13minuten zit de wedstrijd erop en is zilver een mooie beloning. Dan toch een provenciaal podium dit jaar. Het is al van 2008 geleden dat ik er geen had. Toegegeven dat het vandaag bijna vanzelfsprekend is, is ongepast. Nog steeds ben ik dankbaar dat ik het niveau aankan met een beperkte aantal trainingen. De nummer 3, ook al van AC Waasland volgde op meer dan 5 minuten.

Het venijn zat inde staart, gisteren een bezoek aan dr. Een ontsteking aan het bot en slijmvlies ter hoogte van de teen. 3 dagen rust en Diclofenac. Panne dus, maar ach, een ramp is het niet. Ik denk dat ik klaar ben voor het BK. 2u35 moet kunnen als alles meezit.



18-09-2013, 00:00 geschreven door stormkraai  
Reacties (0)
07-09-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.halve marathon. Evergem.
Vandaag was mijn test voor het BK marathon in Oostende. Ik hoopte op 1u15 en podium op de halve van Evergem vandaag.

De eerste km was weer eens furieus, 3.10. Na een ochtenddienst tot 13u30 niet ideaal en 2 km verder had ik me verzoend met een simpel podiumplaats. Nog eens 2km verder, aan kilometerpunt 5, was ook het podium gaan lopen. Een dikke foert en me maar verzoend met plaats 6. Aan km10 liep me nog een atleet voorbij en liet begaan. Tot op km 15 een groep me inhaalde en de leider me een stamp gaf,; "Dobbelaere, duurloop aan het doen?" Ik keek op mijn garmin enne tempo 3.45/km.  Hij had gelijk, een afgang dreigde, en een beetje eer dat ik heb.....
Ikdreef mijn tempo op naar 3.30 en was meteen weer weg. Amper een km later was ook de man die me eerder inhaalde eraan voor de moeite. Het enige wat ik onthou dat is dat enkel de eerste en de laatste 5km goed waren. Mijn tijd van 1u13.31 best oke was, alleen mijn plaats is slecht.6de.....
2u35 zou moeten lukken in Oostende

07-09-2013, 17:32 geschreven door stormkraai  
Reacties (0)
04-09-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.prioriteiten
Het is, tot nu, nooit mijn sterkste kant geweest. Prioriteiten stellen.
Wie mijn uitslagen de afgelopen maanden bijhield merkte op, dat ik uitblink in afwezigheid. 

Ik werk sinds april te Sleidinge, in Ave Maria (wzc), ik werkte er al 8 jaar geleden al, en steeds met gaarne. Toffe collega's en een aangename werksfeer. Dit heeft ook gevolgen. Ik had van het PK 10km te Rieme een doel gemaakt, helaas moest ik werken dus liet ik de piste maar links liggen. Ik maak nu weken van makkelijk 100km en meer. Toch 1 weekend werken op 2 maakt plannen moeilijk. Toch hoop ik zaterdag te starten in Evergem en loop ik het BK marathon te Oostende. Evergem hoop ik opnieuw op een podium plaats. Het BK top 10.

Ik heb nu een vaste rooster tot 31 december en ga erna eens kijken wat ik wel nog kan doen. Verder heb ik mijn theorie behaald voor de auto, ajaja, daar wil ik werk van maken. En als het nog even kan wil ik terug op mezelf gaan wonen. Veel plannen dus, het lopen zal vanzelf minderen. Vind ik niet geheel erg want eerlijk, had je 5jaar geleden gezegd dat ik provenciale titels zou winnen en zelfs een marathon, een beste jaarprestatie en clubrecords zou halen,dan had ik u vierkant zot verklaard. Ik geef wel toe dat ik misschien een Vlaamse medaille mis maar oke, ik moet ook niet alles hebben of vorig jaar in Lier verstandiger moeten doen. Als ik terugkijk ben ik dankbaar. Maar na het BK zal het competitiebeestje plaats mieten maken voor andere doelen. Let wel, tuurlijk blijf ik lopen maar als ik ergens op een 20ste plaats hang of 30ste dan zal ik dar ook wel vrede mee hebben.





04-09-2013, 21:26 geschreven door stormkraai  
Reacties (0)
24-07-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.start pisteseizoen.
Veel later dan de meeste andere atleten, ben ik nu ook gestart op de piste. Het einddoel is eind augustus al met het PK 10km te Rieme waar ik op een tijd hoop van 31.30.
De eerste halte was gisteren te Oudenaarde. Een 3000m hopende op een tijd sneller dan 9.20

Een 2tal opvallende namen, Clubgenoot Geert Godderis en Alexander Dias.  Er waren tot mijn verbazing ook 2 reeksen en ik mocht in de traagste starten. Ik was niet echt akkoord en ook een paar anderen niet. Er waren veel hazen dus alles werd toch bijeen gezet in 1 reeks. Nogmaals dank hiervoor.

Er werd oa door Alexander zeer snel gestart maar ik beperkte me tot het tempo 3/km. Door de zwoele avond en nasleep van mijn verkoudheid liep ik niet echt soepel. Eerste kilometer was wel in een mooie 3.04. Ik was toen al alleen en zoals gevreesd werd kilometer 2 trager gelopen, 3.07. De laatste km werd ook traag 3.10. Een geleidelijk verval van 3 seconden en een eindtijd van 9.21 was mijn uitslag.
Benen waren goed alleen de ademhaling was niet optimaal. Misschien ook eens meer zelfvertrouwen tanken en de volgende keer wel meegaan met Geert. Maar oke, ik ben toch content, de volgende opdracht is in Lommel. Een 5000m. Ik hoop daar op 15.45

24-07-2013, 15:03 geschreven door stormkraai  
Reacties (0)
06-07-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.trappistenloop& Sleidinge
Vrijdagavond, 5 juli, trappistenloop te Vinderhoutte. Het is een halve thuisloop op nauwelijks 3 km waar ik ben opgegroeid.
Het weer was oke en ik mocht mezelf geen harder tempo opleggen dan 3.30/km.
De eerste km is altijd hard dus dat was niet anders. Enkel een triatleet kon volgen en beter liet me snel achter. Hmmm geen 3 op 3 dus maar ach dit was geen doel dus met plaats 2 kon ik zeer goed leven. Ik hield me braaf aan het tempo maar toegegeven. Het draaide toch niet zo makkelijk als ik zou willen.

Sleidinge een dag later, geen tegenstand, alleen Tom De Smet toch maar niet onderschatten.
Ik vertrok voor 4 ronden, het was een zeer gevarrieerd parcours. Letterlijk door het koren, modder, grasvlaktes en grint. Bijna, tijdens de eerste ronde, een gracht binnen. Ik was los en liep de eerste 2 ronden in een goed tempo van 3.15/km. Dederde ronde ging opeens niet meer, toch maar niet opgeven, en de laaste ronde ging weer beter.... de warmte en vast de inspanning van de dag ervoor eiste zijn tol. Toch won ik en oke das altijd leuk...

Nu ga ik een dagje rustig aan doen en de piste opzoeken... er is nog veel werk voor het pk eind augustus.




06-07-2013, 23:28 geschreven door stormkraai  
Reacties (0)
23-06-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Midzomernachtrun..... Gent
Deze editie werd eentje om uit te leren. 15km is niet ideaal, volgend jaar zal ik voortaan 10 km doen.

2012. Ik won, Angelo tweede en Dries derde. Ik was na 4 km iedereen kwijt en na 10km was ik nog eens serieus in het voordeel door de fietsbegeleider. Het werd een ramp voor Dries en Angelo. Zij verloren veel terrein door het geslinger omdat ze ook terug op het parkours van de 10km kwamen.

2013. Ik starte snel want ik wou weten wat Angelo kon. De eerste kilometer werd in 3 minuten gelopen. Ook Dries volgde en los waren we. Ik zette me achter Dries en Angelo en beperkte me tot volgen, het werden snelle kilometers is ongeveer 3.15/km.
Bij de eerste drankpost ging het mis voor me. Ik kon niks nemen, en er viel een klein gaatje aan kilometer 3. Ik kon gelukkig nog aanpikken. Net voor kilometer 5 moest Dries er ineens af. Ik had nog geen meter kopwerk gedaan de eerste kilometer niet meegeteld maar daar wist ik al dat Angelo de sterkste was.
Aan kilometer 6 werden er opeens veel bochten gedaan en dat brak de veer. Ik moest lossen. Ook Dries kon profiteren en raapte me op aan kilometer 8. Bij het ingaan aan kilometer 10 was het hek van de dam. We kwamen in de massa van de 10kilometer lopers.
Ik moest even van tevoren Dries laten lopen en nu verloor ik erg veel tijd door me een weg te roepen en zelfs te duwen. Met oortjes inlopen doe je op training, niet op een wedstrijd..
Het werden 5 lange kilometers maar plaats 3 was vandaag het maximale. Tijd is onder de 51 minuten, dacht ik, dus de doelstelling is gehaald. De Italiaan Luca, een trainingsgenoot, werd nog mooi 4de.
Het is een mooie wedstrijd maar qua veiligheid niet optimaal. Volgend jaar dus de 10 kilometer, lopen in Gent is gewoon steeds, doen. Ik snapte dit jaar precies hoe Angelo, die de wedstrijd vandaag oververdiend won, zich vorig jaar moet gevoeld hebben.

Nu ga ik de piste op, het volgende doel is het PK 10000m te Rieme, eind augustus.

23-06-2013, 02:25 geschreven door stormkraai  
Reacties (0)
20-06-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Midzomernachtrun Gent, een voorbeschouwing
Nu zaterdag is er aan de topsporthal te Gent een drukte van jewelste. 5000 atleten lopen de kortse nacht in. Start is omstreeks 22u.
Na mijn kvv halve marathon een wedstrijd over 15km. Vorig jaar won ik binnen de 50 minuten. Dit jaar wil ik ik onder de 51 minuten. Tegenstand verwacht ik van Angelo. Hij is de favoriet ook al traint hij minder.
Daarna ga ik trainen voor het PK 10km te Rieme eind augustus. Ik hoop op een tijd onder de 31minuten 30 seconden en podium.

20-06-2013, 22:02 geschreven door stormkraai  
Reacties (0)
02-06-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vlaams Kampioenschap halve marathon te Nijlen
Ik sta op rond 8 uur, eet wat maak mijn zak klaar en begeef me naar St-Pieters station. Ruim 2 uur later kom ik aan te Nijlen. De NMBS maakt geen haast om de spoorlijn tussen Sint-Niklaas en Antwerpen zuid te herstellen.
Mijn verwachtingen waren niet al te hoog. Stiekem hopen op een top 5 plaats en 1u10. Weet je, ik heb op het podium gestaan met brons om mijn nek. Zelden 3 ongelukkigen gezien op een podium met een groot schuldcomplex, dat klopte niet. 
Startschot is gegeven met 1 favoriet. Stefan Van den Broeck. De oude master heeft geen last van oud worden, volgens mij stroomd er wijn in zijn aderen ipv bloed. Ik liep 500m in derde positie tot hij overnam en ik even naast hem liep. 500m verder deed ik verstandig en liet hem braaf zijn ding doen. Karl en Dennis liepen me voorbij en ik sloot aan bij een grote groep van wel 7 atleten rond km 3. Het tempo was eerder traag, 3.30. Ik liet begaan want met toppers als Bart Verschoren (huidig BK marathon), Frederic Op De Beeck, Kristof Nackaerts en Pieter Van Dyck weet je dat het venijn in de staart zal zitten.
Het waren 4 ronden en de gedubbelden werden de eerste hindernis. Toen in ronde 2 ook nog autos op het parkoers kwamen was het kot teklein. De groep was al herleid tot 5 maar Frederic had er genoeg van. Versnelling en Pieter moest er meteen af. 200m later ook ik.....
Het groepje voor ons, Karl en Dennis waren ondertussen in de problemen. Dennis met maaglast (weet ik alles van) en Karl met vermoeide benen. Ik raapte die op en plaats 6 was het eindbalans. Het werd zelfs plaats 5 want de winnaar is Marokaan. Niet dat ik dat erg vond maar het is een Vlaams kampioenschap.
Eindtijd is 1u13.33 matig maar ik kan er mee leven.
Ik bleek ook derde senior te zijn en de organisatie vond dat een bronzen plak waard. Ik dat podium op... dat kan niet, de leeftijdscategorie senior is geen eigen categorie maar eerder AC dwz alle categorien, dus masters horen daar ook bij.
5 minuten later mocht ik de plak inleveren, nee geen doping, gewoon het reglement dat nu juist werd toegepast. Het was eigenlijk een vreemde middag maar swat.... ik voel me steeds beter en.....die bronzen plak, stiekem wil ik er toch zo minstens eentje......



02-06-2013, 23:21 geschreven door stormkraai  
Reacties (0)
26-05-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.alweer pech
Gisteren tijdens de training heb ik opnieuw mijn enkel omgeslagen. Vandaag dan maar gerust en veel geijst. Volgende week zondag heb ik kvv halve marathon. Doel is1u10. Hopenlijk houd mijn enkel het

26-05-2013, 20:10 geschreven door stormkraai  
Reacties (0)
18-05-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Interclub KAA Gent AC
Vorige week zondag was er de interclub AC in landelijke 2 te Herentals. KAA Gent was tevreden met het behoud.
Ik was voor de allereerste keer geselecteerd voor de 5000m. Blijschap maar ook verbazing, de gevestigde waarde van de club was afwezig of gekwetst. De wedstrijd was niet voldoende voorbereid. Slechts 3 punten waren mijn deel voor de club. 16.02 is ook een erg zwakke tijd. De anderen deden het wel goed. Een gedeelde 5de plaats was het eindresultaat.

18-05-2013, 16:15 geschreven door stormkraai  
Reacties (0)
02-05-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ekiden Evergem
Naar jaarlijkse gewoonte, en iets meer dan een week na de marathon, stond er een ekiden met de jeugd op het programma.
Dit jaar waren er veel sterke atleten en ploegen, toch was de jeugd ambitieus, al was het maar om de nieuwe uitrusting te tonen. Top 5
Onze eerste atleet kwam pas in 13de positie door na 5km. Persoonlijk wist ik meteen dat een top 5 heel moeilijk zou worden. ik liep als 4de loper en kreeg het lint van Viktor in 6de positie. 10km om een gat van 57 sec dicht te lopen. Oke maar dan wel zonder stijve kuiten. 5km verder vonden mijn benen het welletjes.
Er wijzigde niks meer aan de eindstand. Een magere 6de plaats was het resultaat. Ik liep de wedstrijd in een zwakke 35.29.
Verder ben ik wel blij met mijn selectie voor de interclub 5000m. Mijn allereerste voor KAA GENT bij de senioren.

02-05-2013, 14:25 geschreven door stormkraai  
Reacties (0)
21-04-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.marathon Antwerpen
Het was geen doel, veeleer iets om weer op gang te komen dat ik deze marathon uitkoos. En toegegeven er waren mogelijkheden achteraf gezien. Van te voren was ik content met 2u45, echter nu toch wat teleurgesteld.
Klokslag half 10 vertrokken we. De kopgroep scheidde zich meteen af en ik nam groep2 voor mijn rekening. Echter op km 2 liep ik alleen. Een dejavu gevoel met het grote verschil dat ik toen op kop liep.
De eerste 10km gingen vlot. Echter wel dat ik mijn kuiten al begon te voelen. Halfweg liep ik volgens de mensen langs de weg in 6de positie. Waaw, dacht ik, de chrono stond wel op 1u15 en een nieuw pr stond al op mijn buik geschreven.
Aan km 27 hadden mijn kuiten er genoeg van, het tempo was eruit en ik vroeg me af, hoeveel gaan er mij oprapen?
Even later was het al zover. De laatste die me inhaalde was aan km 39. Het werd plaats 15. Het enige wat nu belangrijk was, was mijn tijd en aan km 41 kon ik opeens versnellen. Dan toch reserve.... eindtijd 2u42 en nog wat...
Top 10 had gemoeten, en weten dat dit mijn zwakste tijd is.... het lichtpunt: ik heb hem uitgelopen en dat was een poos geleden dat ik een marathon uitliep.
Ik ben de vele supporters dankbaar, en volgens 1 ervan is dat een eigen soort race tegen de tijd.




21-04-2013, 15:21 geschreven door stormkraai  
Reacties (1)
19-04-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Antwerpen
Zondag is het zover: de marathon van Antwerpen. Mijn debuut ginder
De verwachtingen zijn niet hoog. Gewoon uitlopen in desnoods 3 uur. De vorige marathons waren niet goed om nu echt uitgesproken doelen te hebben.


19-04-2013, 10:11 geschreven door stormkraai  
Reacties (0)
Foto
Over mijzelf
Ik ben Dobbelaere Steven
Ik ben een man en woon in Drongen (België/Vlaanderen) en mijn beroep is Uitbater Dobbelbij.
Ik ben geboren op 19/10/1982 en ben nu dus 42 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: atletiek en bijenhouder.
Trainer; Kurt Stevens
Foto
E-mail mij

Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

Archief per maand
  • 06-2025
  • 03-2021
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 08-2019
  • 01-2019
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 02-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 07-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 08-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 09-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 01-2013
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 09-2005

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs