PR; outdoor; 800m;2'13" 2000m;5'49" 3000m;8'57" 5000m;15'16" CR AC AC Deinze 10000m;30'55" CR AC AC Deinze 10mijl; 53'39" Uurloop 18025m CR AC AC Deinze 1/2 Marathon 1u08'14" CR AC AC Deinze Marathon 2u30'44" CR AC AC Deinze
30-03-2009
7de Blaarmeersenloop
Vrijdag 27 maart, voor de laatste training van het weekend is er een korte overleg met trainer Eric. Bert, Johan en ik hadden elk een wedstrijd gepland. Eric keek vreemd toen hij hoorde wat Bert& Johan van plan waren, amper 4km in Damme-Brugge-Damme, doe maar de 10km was zijn advies. Ik twijfelde even of ik dan ook niet zou gaan maar nu mijn jongste broer, Joshua (9j), ook is begonnen met lopen hield ik het toch maar op de blaarmeersenloop. Er was daar immers ook een jeugdloop. Ik verkoos dat maar de 15km
Joshua bracht zijn eerste wedstrijd,buiten de club, tot een goed eind. Hij werd 4de op 9atleten na een bloedstollende sprint waarin hij nog 2 plaatsen moest prijsgeven.
Een goed kwartier later was ik dan aan de beurd. 14,6km over 3 ronden met afwisselende aardewegjes, trimpiste's en hier en daar asvalt met veel plassen water en owee, er ging één en ander mis!! De start was verplaatst, 200m verder op de piste, ik kon mijn plaatsje met moeite innemen vooraan. En na een grote valse start, er waren atleten die het wachten meer dan beu waren, kwam de massa in beweging. Ik ben al een trage starter maar dit keer......en nog was het niet voorbij! Na een goede 400m kwam ik stilaan bij de eerste lopen, en ik zag iemand te vroeg afslaan...."We moeten toch in het dreefje zoals vorig jaar???" Ook Geert Godderis die meefietste snapte der helemaal niks meer van. De wegbegeleider was duidelijk het noorden kwijt. Geert leidde ons dan maar naar de juiste weg via de parking en vanaf nu ging alles wel goed......
De eerste van de 10 km was dan al ver. Ik liet begaan en sloot aan bij Simon, mijn oude trainingsmaat met wie ik bij Gent ben opgegroeid. We wisselen een mooi tempo af maar na 7 km, in de 2de ronde, haakte hij af..... Ik stond er vanaf dan alleen voor ! gelukkig wisten nu ook alle begeleiders de juiste weg.... Bij het ingaan van de laatste ronde riep mijn vader me toe dat ik 200m voorsprong had op de 2de. Ook Geert die me nu ging begeleiden vond mijn tempo niet zo 'hoog'. Hij trok duidelijk het ritme wat naar omhoog maar en oke, ik kon het smaken. Een goed ritme heb ik nog niet maar eigenlijk was alleen de laatste ronde was goed voor een wedstrijdtempo....... Toen ik de piste opkwam moest ik nog eens rond, Leen had er duidelijk genoeg van en maande me aan tot haast en toen ik over de streep kwam vond ze het meer dan welletjes Ik liep solo naar de overwinning, maar dat ik op 1 ronde zo een grote bress maakte ...........
Ik dank verder mijn vriendin Leen, mijn vader en Joshua voor de steun.
Toen Camilla me vanavond vroeg op training wat mijn doelen zijn voor deze zomer was ik zo van mijn melk dat ik geen antwoord kon geven. Gelukkig had Katrijn het meteen over iets anders. Anders stond ik er nog steeds met mijn mond vol tanden. Toegegeven, het is al wat warmer overdag, de korte loopbroeken zijn weer overal te zien en het duurd wat langer voor het donker wordt. De winter van 2008-2009 is voorbij, tijd om eerst te evalueren en dan verwachtigen te maken. Johan had al opgemerkt dat ik uit mijn winterslaap was ontwaakt. Grappig en 'to the point' al is niet alles daarmee verteld. Het begon de dag voor mijn verjaardag, 18 oktober, een ochtendtraining in Herentals. Een paar boomwortels en een lelijke smak tegen de grond en vervolgens de training afwerken op adrenaline, pas 's avonds was de schade goed zichtbaar. Een enkel die dik stond en pijn deed. Een verstuiking en owee als ik dat heb...... Rusten vertelde de dokter, ijs aanbrengen en een zalf... enkel die rust was onmogenlijk, sinds november had ik een tijdelijke werkopdracht met veel 'om en weer geloop' rusten was helemaal niet aan de orde; Ik bleef de pijn verbijten. Soms ging het een weekje goed om dan eigenlijk de week erna af te zien. Mijn steunverband was nooit ver weg..... Mentaal ging het ook goed bergaf, midden december begon ik me af te vragen, om of het niet beter was, ermee te stoppen met lopen. Mijn werk (bejaardehelper)en atletiek vond ik toch niet meer te combineren en vooral te zwaar. Toen mijn opdracht er begin januari erop zat was ik blij. Ik kon eindelijk 'goed 'rusten. Mijn conditie was er nog wel maar niks meer van snelheid. Pas midden -eind januari ging ik weer bouwen. Lokeren was een eerste bevredigende resultaat, Ninove was op karakter en vechtlust. In Kessel kreeg ik even last van mijn achillepezen maar een week later waren er geen problemen op het BK, enkel de uitslag viel tegen. Nog een week later een goede conditietest in Nederland. Die was meer dan oke (halve marathon).... en ondertussen zijn we 10 maart. Ik heb een vrij slechte winter achter de rug maar eentje die me wel leerde dat er een grote en goede basis is 'gekweekt' door de jaren. Snelheid is al een paar jaar mijn ding niet meer dus moet ik het meer, op de echte lange afstanden gaan zoeken. Haalbare doelen zijn het clubrecord ac nemen op de 10km en halve marathon. Een tijd onder de 32' op de 10km, 21km wens ik onder de 1u11' te lopen. Het begint stilaan te kriebelen om mijn debuut op de marathon te maken. Waarschijnlijk september-oktober. Een tijd durf ik er bijna niet op te plakken, omdat ik er bijgod geen idee van heb, hoe dat is, maar 2u45 zou meer dan oke zijn.
Ik wil zeker mijn vriendin Leen bedanken die me altijd heeft gesteund, ook op de moeilijke momenten en zeer veel voor me doet. Heel erg bedankt lieverd. Ook mijn trainer Eric Vandendriessche voor de schema's en raad! Mijn trainingsmaatjes heel erg bedankt voor zowel de 'leute' als ........
Op zaterdag 7 maart was het zover, de start van een lang zomerseizoen, te beginnen in Harderwijk. Er werd daar de jaarlijkse halve marathon georganiseerd. Er waren 2 grote ronden af te leggen. Verder werd onze tijd opgenomen door een chip in ons borstnummer
Er waren ruim 120 deelnemers aan de start. Onder hen bekenden als Patrick Kuijken en Henkjan Oldewaris van AV Athlos, mijn oude club, Rob Schilder van SAV en Melchior Van der Pol met wie ik vele duels heb gestreden voor het hoogste schavottje . Echter koos Melchior voor de 10km.
Voor de start kregen we nog instructies mee van Jacob en een paar minuten later gingen we dan eindelijk van start. Het was een zenuwachtige start en ik moest toch even naar mijn ritme zoeken. 5 deelnemers waarvan er 2 de wedstrijd op de 10km liepen hadden meteen een goede voorsprong. Hun voornamen; Rob, Raimond, Patrick en 2 deelnemers van de 10km.
Ik kon eindelijk wat bijbenen na 1km , ondertussen waren de 2 van de 10km al ruim voor.
Na 3,5 km moest Patrick al passen, vorig jaar was hij nog de winnaar. Ik, Rob en Raimond wisselende elkaar goed af al moet ik toegeven dat Rob al duidelijk liet merken dat hij sterk was die dag.
De eerste ronde werd dus op een goed tempo gelopen, langs de weg veel bekenden, waaronder mijn oude trainer Gerrit, en ik kreeg een goed gevoel. Ik bouwde vertrouwen op .
Na 15km werd ik zenuwachtig. En ik plaatste een prikje, in volle tegenwind, Evergem in het achterhoofd,, Rob kon goed volgen, Raimond moest toch al eens passen. Ik wasop datmoment al zeker van plaats 2, en liet het commando weer over aan Rob, even later kon Raimond weer bijsluiten; hij grapte; als je nu wat langzamer zou lopen kunnen we met zijn allen volgen
Rob werd naar mijn gevoel steeds sterker en moest toch wat proberen. Ik ging een versnelling hoger op km 16, Raimond moest weer meteen passen, Rob kraakte langzaam en op km 17 leek ik solo naar de overwinning te gaan. Luid aangemoedige, veel sfeer zoals ik van de Nederlanders verwachte maar op km 19 kraakte ik en Rob kon weer aansluiten ik betaalde mijn inspanning erg duur. Op km 20 moest ik Rob erg langzaam laten gaan, en op 300m voor de streep was er een gat. Ik versnelde nog even maar dan de laatste 100M was mijn pijp uit Op kasseien kon ik niks meer beginnen en moesttevreden zijn met plaats 2 . Dat was ik ook.
Ik wil heel graag Leen bedanken die me er veilig heen bracht met de auto en ook terug.
Verder was ik erg blij dat ik iedereen van Athlos nog eens terug zag ..
Uitslag eerste 5;
21,1 km Heren
Pl.
Naam
Club/Plaats/Land
Cat.
UItslag
1
Rob Schilder
SAV
H 35+
1:13:13
2
Steven Dobbelaere
Vlaanderen
Heren
1:13:20
3
Raimond van der Boom
Nederland
Heren
1:13:30
4
Patrick Kuijken
Athlos
Heren
1:14:38
5
Carel Doreleijers
Athlos
H 45+
1:19:08
Voor meer info verwijs ik jullie graag door naar; www.athlos.nl, zowel uitslag, foto's alsook de aankomstfilm die zijn opgenomen van iedere atleet.
Hieronder het artikel uit "De Stentor", Nederlands dagblad van maandag 9 maart 2009
Schilder is Belg op trainingspantoffels te slim af
door Nico van Leeuwen. maandag 09 maart 2009 | 05:52 | Laatst bijgewerkt op: maandag 09 maart 2009 | 09:48
HARDERWIJK - Nog net lukte het om het dweilorkest tot stoppen te dwingen. De finish van de 29ste halve marathon van Harderwijk was aanstaande maar speaker Jan Bekking kwam er niet bovenuit.
En Bekking kon een prachtige ontknoping aankondigen. Via de portofoon hoorde hij dat de Belg Steven Dobbelaere een beslissende slag had geslagen na een demarrage, maar het was toch Rob Schilder uit Hoogkarspel die als eerste de kasseien van de Vischmarkt op denderde. En Schilder was er blij mee want echt vertrouwen had hij er niet in gehad. Schilder zag Dobbelaere namelijk een sterke wedstrijd lopen.
Na vier kilometer haakte de plaatselijke favoriet Patrick Kuijken af. "Het ging me net een tandje te hard." Het trio Dobbelaere, Schilder en Raimond van der Boom bleef netjes bij elkaar. Totdat Dobbelaere een splijtende demarrage plaatste na vijftien kilometer. Schilder: "Ik kon er echt niet bij blijven. Hij ging alleen net toen we volop tegen de wind liepen en het gat werd nooit groter dan vijftig meter."
Na zeventien kilometer liep het trio weer samen. Dobbelaere vertrok echter opnieuw en weer moest Schilder passen. Door deze demarrage viel wel de kopgroep uit elkaar. Dobbelaere kreeg echter last van zijn voeten. Dobbelaere: "Mijn voeten branden. Ik had mijn trainingspantoffels aan en dat bleek geen goede keuze."
Schilder kwam er na negentien kilometer bij en toen was het erop en erover. Schilder sprak na afloop met bewondering over de Belg. Maar bleef erbij dat twee demarrages juist tegen de wind, niet slim waren. "Het blijven Belgen hé." Dobbelaere moest er wel om lachen. "In mijn eerste halve marathon (dit was zijn tweede, red.) ben ik ook tegen de wind in vertrokken en toen won ik dus. Alee, het zegt niet zoveel."
De vrouwenwedstrijd was minder spannend. Wel won ook hier een ex-triatlontopper. Nog meer dan Schilder heeft de Harderwijkse Irma Heeren een imposante staat van dienst in die sport. Ook zij stopte een aantal jaren geleden met topsport en is voorzichtig bezig met een come back zij het op andere gronden. Heeren genoot van haar stad. Vooral van haar gedoceerde wedstrijd. "Vorig jaar liep ik hier ook. Toen stond er echter een man met een enorme hamer op me te wachten. Met mijn 1.27 kon ik toen net Polly Nkambi voor blijven, maar was ik gesloopt. Nu liep ik keurig binnen mijn grenzen naar 1.24."
De tien kilometer wedstrijd kreeg met Jan van Ommen en Anne van Schuppen sterke winnaars. Maar aan de stralende gezichten te zien waren er meer blije mensen. Pr's sneuvelden, debutanten kwamen door de opstekende wind, zichzelf tegen, maar haalden het wel.
Ja inderdaad, da's de ideale smille, toegegeven, iets na 16u35 was de smille iets anders, in de zin van, "waarom maken ze dat zo lastig?" De heuveltjes van Oostende, de modderstroken, hoewel ze achteraf best meevielen, en de zenuwen... ja, ook ik had ze !! We starten met iets meer dan 100 atleten voor een wedstrijd van 10km. Zoals de traditie het wil was ik weer bij de laatste weg en het duurde een hele aanloopronde voor ik mijn ritme vond. Na de aanloopronde waren er nog 5 ronden te rennen. Mijn hoofddoel; NIET gedubbeld worden door de eersten. Voor de rest, gewoon mijn best doen en zo hoog mogenlijk proberen te eindigen. Niet evident, Leen telde me na de aanloopronde rond de 70ste plaats. Daarna begon het pas, ik vond vrij snel mijn ritme en door de vele lange rechte stukken liet ik me verleiden om heel snel te achtervolgen. Dat lukte heel goed. Opeens hoor ik iemand roepen dat ik 49ste liep. Ik versnelde nog wat maar vergat dan weer dat er nog 3 ronden moesten gelopen worden..... De derde ronde was het dus minder, en ik moest het groepje voor me laten lopen, ook werd ik snel ingelopen..... mijn moraal zakte en mijn enkels deden opeens ook pijn. Plots, bij het ingaan van de voorlaatste ronde, hoorde ik de speaker de eerste aankondigen...... Nu al ??? Tis niet waar, en meer in paniek dan kunde versnelde ik, als de dood dat ik in beeld zou komen omdat ik gedubbeld zou worden.. De wedstrijd was namelijk live op sporza te volgen..... Al bij al viel het reuze mee en ik kon ze voorblijven, bij het ingaan van mijn laatste ronde was de angst verdwenen en ik haalde nog wat atleten in.... nog 1 keer de heuvels met een stevige eindsprint en ik werd 59ste op 99 aangekomen atleten... toch wel wat opgevers dus.... Waarom zo blij simpel einde cross...... laat de straatlopen nu maar komen om te beginnen volgende week al...... in Harderwijk(NL)
Ik ben Dobbelaere Steven
Ik ben een man en woon in Drongen (België/Vlaanderen) en mijn beroep is Uitbater Dobbelbij.
Ik ben geboren op 19/10/1982 en ben nu dus 42 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: atletiek en bijenhouder.
Trainer; Kurt Stevens