PR; outdoor; 800m;2'13" 2000m;5'49" 3000m;8'57" 5000m;15'16" CR AC AC Deinze 10000m;30'55" CR AC AC Deinze 10mijl; 53'39" Uurloop 18025m CR AC AC Deinze 1/2 Marathon 1u08'14" CR AC AC Deinze Marathon 2u30'44" CR AC AC Deinze
31-12-2009
van oud naar nieuw....
5 Jaar geleden vierde ik oud en nieuw in Ermelo. 2005 wat zou het me brengen, vroeg ik me toen af, het bleek een grote teleurstelling te zijn. Nu 5 jaar later draag ik er nog steeds sporen van maar en toch heb ik voor het eerst in 5 jaar veel vertrouwen in het nieuwe jaar. Ik heb in 2009 vooral veel gebroken en zo is er veel plaats voor nieuwe dingen. Dingen die ik nu eenmaal eens moet gaan doen en niet meer kan uitstellen. Ik was van plan om te stoppen met atletiek na mijn marathon eind oktober, echter door de prima resultaten liep ik door, toch met steeds minder motivatie. Het is al lang geen geheim meer dat ik liever dans dan loop. 2010, zal voor mij, wie facebook bijhoud, een jaar van veel of kappen worden. Er staan nog een paar loopwedstrijden in het vet in mijn agenda, Halve marathon Harderwijk in maart, de enige loop van AV Athlos die ik nog niet won, AC Deinze samen met mijn trainingsmakkers terug naar 1ste landelijke brengen (interclub), en 2 marathons, BK, ik droom van een top 10 plaats, en Eindhoven onder de 2u31' En als je over tijden spreek; 5000m piste in 15'09" is ook mooi. Het clubrecord op de 10000m AC heb ik ook nog niet. Voor de rest heb je de dingen die ik al heb, Corrida van Deinze, halve marathon van Evergem en een provenciale titel halve marathon. tuurlijk zou het leuk zijn als ik die nog eens kon winnen, maar dan verwacht ik teveel, en teveel is trop. Daarna zal het vet er wel echt af zijn. Ik wil niet zeggen dat ik er dan echt mee stop, een straatloopje zal ik nooit weigeren, maar de ambitie zal een pak minder zijn en ambitie zonder trainen, tja ik ben nooit een trainingsbeest geweest dus dat zal ik zeker niet missen.
Ik wens jullie een fijne jaarovergang en een mooi en gezond 2010
Nadag Deerlyk was afgelast had ik hoge verwachtingen voor Tielt. 3 grote ronden en een aanloop zorgen voor 10km Helaas speelde mijn gezondheid me parten. Gisteren wat lang blijven plakken bij Kerstboombal en al een paar dagen wat verkouden die in de loop van de namidag nog wat heviger werd.... Aan de start heerste de chaos, we moesten achteruit en achteruit maar opeens klonk het schot. Ik schoot weg en als 3de meteen de eerste bocht erdoor. Ik had dan al op mijn adem getrapt en ook mijn hoofd deed opeens erg pijn. Ik liet me maar zakken en zocht, een op dat moment haalbaar tempo. De een na de andere schoot me voorbij en ik kon nergens aansluiten. Pas na 2 ronden kon ik mijn ritme vinden, helaas veel te laat, en als ik ook de gedubbelde nog eens moest passeren, was ik het overzicht helemaal kwijt. Ik liep 50m achter een groepje maar door die situatie zag ik ze ook niet meer. Het was best gek, een wedstrijd lopen terwijl het donker is, wel apart qua sfeer maar chaos troef, zeker met gedubbelde atleten. Ik hoorde mensen uit het publiek tellen en hoord plaats 18..... toegeven ik had op ruim top 10 gehoord maar was al bij al nog tevreden toen ik over de streep kwam. 34'10" een gemiddelde van 18km/u op een parkoer dat niet vlak is.... Plaats 18 alg en 12de senior.... Ik wil Bert,Nele en Eric danken voor de steun maar ook de anderen die ik helaas niet zag...Nog eens extra Nele bedanken voor de lift huiswaarts want ik zag het echt niet zitten om nog de trein te nemen.
In samenspraak met mijn trainer zal ik dit weekend niet starten op de 1500m indoor. Ik zal wel zondag aan de start staan van de Kerstcorrida in Deerlijk.
Ja het was koud vanmorgen, een laagje ijs op mijn vijver en hier en daar zelf witte plekken op de baan... De zon kwam er wel door maar eens op de piste aangekomen de warmte opgezocht van de kantine.. Rita toonde me vol trots de nieuwe aanwinst die te koop is in de kantine. Voor mij het signaal om weg te lopen en me te gaan omkleden anders zat ik daar nu nog. Tuurlijk heet het chocolade of had u anders aan aardbeien gedacht ??? Er moest natuurlijk nog gelopen worden. 12,9km verspeid over 3 ronden. Diesel is nooit echt een succes bij koud weer en ik geraakte moeilijk weg, pas na een km kon ik Johan weer bijbenen en naar het groepje met daarin oa Frederik en Bert lopen. Frederik liep echter de 8,6 en na een snelle ronde was het al beslist. Ik moest alleen de derde ronde alleen lopen en het viel mee, weinig last van mijn overwinning na Nijkerk gisteren en ook vandaag is het dus weer prijs. Wel leuk binnende 24u 2x winnen..... Mijn eindtijd was 44'23, Bert kwam even later als tweede binnen in 45'02. Na een druk weekend is het weer tijd om weer te trainen
Gisteren 11 december vertrokken richtingNijkerk Dat is gelegen in de veluwe bij de polders, te Nederland. Zo een 20 km verderop heb iklang geleden gewoond, te Ermelo, midden de veluwe en naar mijn mening één van de mooiste plaatsen qua natuur en dorp. Het was ook de gelegenheid om oude bekenden zoals Ilonka, Nico en Henk, organisator van de najaarslopen, terug te zien.
De start is voorzien op het industrieterrein, zo over de brug de polders in om daarna over de dijk terug te keren.
Vandaag omstreeks 11u maakte Ilonka haar start op de 5km,ze deed het goed nouja schitterend eigenlijk, eneen verslag van haar wedstrijd verwijs ik jullie graag door naar haar site die je bij links terug vind.
Omstreeks 12u was het dan mijn toer. 10km,De zon was ondertussen overvloedig van de partij wel wat frisjes en de wind deed de gevoelstemperatuur nog wat meer zakken.
Ik startte rustig en kwam na een km door in 314, de tweede in 613 ondertussen was het gat al achter me groot en was ik al bijna zeker van de overwinning. Alleen in de polder en op de dijk verwachtte ik nog tegenstand, hetzij dan van Moeder Natuur. Over de brug van de autosnelweg begon het dan, ik kon mijn tempo aanhouden en met 315 gemiddeld kon ik het gat verder uitbouwen. Heerlijk vlot liep ik, zo langs de dijk, en na 4,9km moesten we draaien zo de dijk op. Tot dan hoopte ik op een tijd net onder de 32 wat er dik inzat. Ik liep de dijk op en .en werd net niet het water ingeblazen Jeetje wat een wind, dag vooropgestelde tijd, een km lang lopen aan 350. Het tempo eruit en na 6km mochten we de dijk verlaten en weer de polder in. Ik had nu wind mee maar kon niet zoveel meer goed maken. Ik zette een hoog tempo in en bleef tussen de 305 en 310 hangen. De laatste km was ik zeker van een tijd onder de 33 en was er dik tevreden mee. Moe gelopen en uitgewaaid mocht ik finishen in een tijd van 3239 .
Ik wil verder de organisatie bedanken voor de mooie prijzen; herinneringsmedaille, beker, een IP espresso machine (duur ding), kerstroos (ik hoop dat die mooi staat bij Ilonka haar thuis) en een leuke bijdrage ivm reiskosten.
Ik heb er nu 3x gestart en 3x bingo, ik hoop nu op 4 op 4
Krantenartikel De Stentor 14/12/09
Dobbelaere laat iedereen zijn rug zien
door Nico van Leeuwen. maandag 14 december 2009 | 07:38 | Laatst bijgewerkt op: maandag 14 december 2009 | 09:45
NIJKERK - Verkeersregelaar Rinus van Ginkel voorspelde precies op het keerpunt, na vijf kilometer, dat hier de klappen zouden vallen.
Bij het oude stoomgemaal keerden de lopers richting Noord-Oost waar hen een koude, harde wind wachtte. De Belg Steven Dobbelaere keek zeer tevreden onder aan de dijk, maar eenmaal op de dijk verging hem het lachen. Het werd stoempen tegen de harde wind. En alhoewel de weg terug vooral met de wind in de rug verliep, had menig atleet zijn of haar kruit op dat dijkje verschoten.
Voor de 27-jarige Gentenaar Dobbelaere was de terugkeer een warme douche. "Ik ken hier nog veel mensen en moet daarom een paar keer per jaar even terug om ze te zien", legt de oud-atleet van het Harderwijkse Athlos uit. De paar jaar Ermelo tijdens zijn opleiding tot verpleegkundige bij Meerkanten heeft hem veel bekendheid opgeleverd, daar waar hij in zijn thuisland een modale loper is. Of beter, was. "Het gaat eigenlijk steeds beter. Ben onder meer provinciaal kampioen geworden en vijfde op het Belgisch kampioenschap halve marathon. Ik heb even bij het grote AA Gent gelopen, maar ben inmiddels weer terug op mijn vertrouwde nest, AC Deinze. Daar heb ik een klik met mijn trainer Eric Vandendriesen. Net als ik die in Harderwijk had met Gerrit Bosch. Ik doe trouwens nog steeds trouw de oefeningen die Bosch mij geleerd heeft om mijn loopstijl te verbeteren." Dobbelaere is dan wel zijn lange blonde haren kwijt, hard gaat het nog steeds. De Zeewolder atleet Koen Henkes kan erover meepraten. Waar even gedacht werd aan een mooi duel tussen die twee, bleek al snel dat de Belg te hard ging. Henkes: "Hij is wel rap zeg. We moesten al na honderd meter passen. Je kunt wel meegaan maar dan loop je je stuk. Ik kreeg na een kilometer ook nog eens kramp in de buik en moest even stoppen. Had beter kunnen opgeven maar goed, ik liep door omdat het even beter leek te gaan. Tot op die dijk. Toen was het over en uit", aldus Henkes, die met bewondering naar de Belg keek. Dobbelaere was tevreden hoewel hij het parcoursrecord had willen pakken. ,,Ik ging op drie minuten per kilometer weg en dat kon ik precies tot het keerpunt volhouden. Toen kwam die wind en dan moet je wel terug. Ik kon er daarna nog wel weer gas op zetten maar vooral de energie die je op die dijk hebt verbruikt, komt niet meer terug. Volgend jaar gaat die tijd er zeker aan."
Met een tijd van 32.38 minuten bleef hij de nummers twee Temoc Grasman (33.46) en Wilfred Verhagen (33.58) ruim voor
Vanmorgen rond een uur of 10 opgestaan en het regende.... Zuch, richting de onbijttafel en na wat chocoladekoeken en een tas heerijke koffie en mijn zak al beginnen klaarmaken. Ik verkoos de trein te nemen, met mijn brommer door dit weer zou van het goede teveel zijn...
Ik wist dat het zwaar ging liggen en toen ik aankwam, ja het regende natuurlijk, zakte de hoop meteen op een top 10 plaats. Gewoon mijn best doen en de lange stroken die goed beloopbaar waren ten volle benutten..
Tijdens de wedstrijd van de masters werden de hemelsluizen nog eens extra opengezet. Bert vertelde me even ervoor dat het parkoer tijdens de korte cross nog goed beloopbaar was. Ik verkende het parkoer en het bleek al bij al, en ik ben nu heel optimistich, mee te vallen.
De start ging tot mijn verbazing zeer goed. Het was lang geleden dat ik zo goed starte en moest me zelf inhouden om niet op kop te gaan lopen. Na 300m kwamen de favorieten vanuit de achtergrond met oa David Steven en Gino Van Geyte en als crossknoeier ken ik dan mijn plaats. dwz laat maar door. Er waren een 5tal atleten voorbj en ook Koen vond mijn tempo maar niks. Na 1 rondje liep ik al in 16de positie en dat was de plaats die ik verwachtte van tevoren. Er waren in totaal 5 ronden en 4 daarvan liep ik heel alleen. Vechten om rechtop te blijven en maken dat het groepje achter me niet te dichtbij kwam. Bij het ingaan van de 4de ronde raapte ik nog een atleet op. Helaas in de laatste rechte lijn ging er dan weer eentje over.... Ik werd dus 15de.... Ik wil de organistatie verder nog bedanken voor de mooie prijs.
Ik ben vrij tevreden en volgende week zaterdag ga ik deelnemen aan de koude polderloop in NL. das te Nijkerk. Ik heb die al 2x gewonnen en ja, geen 2 zonder 3....... de zondag loop ik de winterjogging van Deinze
Ik heb de laatste maanden de vreselijke gewoonte om te blijven plakken in de kantine van AC Deinze. Toen Antoine ergens in september met het idee kwam om in december de aflossingsmarathon van Terneuzen mee te lopengingen alle aanwezigen meteen akkoord. Er werd al wat gepeuzeld, nog een aantal keer gewijzigd van ploeg en uiteindelijk was het dan zover
8 lopers die een rondje van 5,2km moesten lopen om zo de marathon afstand te bekomen. De moedige starter hete De Groote Adlein, wind en regen moest hij trotseren, hij deed het voortreffelijk in een tijd van 2027 Hij was daarmee rond de 25ste positie. De tweede loper had heel wat beter weer, de zon was van de partij eigenlijk dan de rest van de wedstrijd, enkel de wind bleef en Marc Moerman rukte toen al op naar plaats 19 in een tijd van 2034, de derde loper was dan ikzelf, meteen haalde ik al 4 deelnemers in en dat bleef zo de rest van de 5km zo. Ik haalde soms groepen in maar ook, tegen die vervelende wind in, moest ik stukken alleen lopen. Toch was ik zeer tevreden met mijn prestatie, 17'02 en meteen de tweede beste tijd van de namiddag over alle deelnemers. Daarna gaf ik het stokje door aan Thierry DHaene en hij liep prachtig in een tijd 2019 en het verschil leek zelf groter te worden op plaats 6, de stok ging daarna naar Marcel De Clanck, een gehuurde atleet van onze goede buren uit Aalter, hij hield de eer van Deinze hoog in een tijd van 2248, helaas was de atleet van, toevallig zijn Aalter, nu dichter genaderd en het werd weer spannend voor plaats 5. De andere gehuurde atleet, De Willemacker, liep in een mooie tijd van 2101. Het verschil bleef stabiel nu en de druk kwam op de schouder van Filip Baert, die snelde naar 2138, helaas had Joggingclub Aaltereen snellere atleet en waren we onze 5de positie kwijt. Filip beperkte de schade tot iets meer dan 100m. Daarna was het aan Steven Moernaert zijn beurt, Steven die in de voormiddag nog moest werken en pas een half uur voor de start verscheen moest dan maar proberen om plaats 5 weer te bemachtigen. Geen makkelijk opdracht maar het bleek voor hem een kolfje naar zijn hand. Na nog geen kilometer was het gat al dicht, meer zelf, er was al sprake van een veilige voorsprong.Hij snelde naar een tijd in 1921. Een prachtige prestatie van Steven en een zucht van opluchting klonk doorheen het kamp van AC Deinze. Ik dank zeer graag mijn teamleden, onze fotograaf Gaby en de sponsers voor de inspanningen
Uitslag eerste 10 1) RC Gent 2u21'55" 2) RR Axel 2u29'34" 3) Runners Evergem 2u31'54" 4) Krekenlopers 2u37'56" 5) AC DEINZE 2u 43'10" 6) Joggingclub Aalter 2u45'24 7) Krekenlopers II 2u46'43" 8) Loopgroep Piet Spruit 2u48' 12 9) Cegelec 2u48'15 10)PV Sas Cargill 2u48'47"
Zowat alle bladeren moeten nu toch al van de bomen zijn, de straten liggen er vaak verlaten bij en zijn vuil van de resten van een natte herfst. Oja er viel al regen en met momenten werden er atleten net niet verzopen of uitgewaaid. Gelukkig kon ik genieten van een rustperiode die nu op zijn einde loop. Mijn handschoenen en haarband zijn uit de kleerkast en liggen telkens voor het grijpen. Eerste opdracht die er nu aankomt is de aflossingsmarathon in Terneuzen nu zaterdag. Ik doe met mijn clubgenoten en zullen proberen de eer hoog te houden, winnen is onmogenlijk, KAA Gent, RC Gent zijn de topfavorieten, een top 10 plaats is al mooi genoeg. Ik start verder ook op de cross in Oudenaarde a.s. Zondag en de week erna de koude polderloop in Nijkerk (NL) 12/12 gevolgd door de winterjogging van Deinze.
Ik ben Dobbelaere Steven
Ik ben een man en woon in Drongen (België/Vlaanderen) en mijn beroep is Uitbater Dobbelbij.
Ik ben geboren op 19/10/1982 en ben nu dus 42 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: atletiek en bijenhouder.
Trainer; Kurt Stevens