PR; outdoor; 800m;2'13" 2000m;5'49" 3000m;8'57" 5000m;15'16" CR AC AC Deinze 10000m;30'55" CR AC AC Deinze 10mijl; 53'39" Uurloop 18025m CR AC AC Deinze 1/2 Marathon 1u08'14" CR AC AC Deinze Marathon 2u30'44" CR AC AC Deinze
20-08-2015
Betekom
Ik ben nu een aantal weken bezig en het gaat vrij goed. De pijn in de voet behoort tot het verleden en de afstanden met het lopen gaan steeds beter. Ook de eerste intervals zijn al verteerd en ik werd benieuwd van, zou mijn voet het uithouden in een wedstrijd? De daad bij het woord voegen, dus wedstrijd uitkiezen en gaan met die banaan... Max 5000m, het PK in Rieme, had geen zin wegens mezelf te belachenlijk te maken. Ik koos voor Betekom. Ja dat is een Vlaamse stad ergens in Vlaams-Brabant. Begijnendijk en Mechelen liggen er vlakbij. 5000m piste, op een warme augustusavond, de dag voor de twintigste. Met 10 atleten aan de start. Toegegeven, ik ben nerveus en heb de sfeer gemist. De start gaat en ik neem de kop, De eerste km is in 3'15. er wordt overgenomen en het tempo blijft stabiel. Nog eens een km later is het 3.25, Mijn voet houdt het maar het is mijn onderrug die helemaal stijf wordt, nog eens 500m verder is het niet meer te verdragen en ik weet dan al dat ik de wedstrijd niet uitloop. Op km 3 klok ik af na 10'30 en stap uit. Opgelucht dat mijn voetkwetsuur echt wel verleden tijd is. Vervelend van die rug. Thuisgekomen voelde ik het opnieuw goed onder de warme douche. Ook deze ochtend opnieuw. Alles rond mijn heup en onderaan de rug is precies stijf. Dat wordt nog wat werken aan de oefeningen. Volgende week een nieuwe kans in St-Niklaas. gewoon uitlopen zal voldoende zijn.
Ik ben Dobbelaere Steven
Ik ben een man en woon in Drongen (België/Vlaanderen) en mijn beroep is Uitbater Dobbelbij.
Ik ben geboren op 19/10/1982 en ben nu dus 41 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: atletiek en bijenhouder.
Trainer; Kurt Stevens
