PR; outdoor; 800m;2'13" 2000m;5'49" 3000m;8'57" 5000m;15'16" CR AC AC Deinze 10000m;30'55" CR AC AC Deinze 10mijl; 53'39" Uurloop 18025m CR AC AC Deinze 1/2 Marathon 1u08'14" CR AC AC Deinze Marathon 2u30'44" CR AC AC Deinze
25-10-2010
Cross Cup Gent
Ik loop de cross cup dit jaar en het niveauverschil met de regiocrossen liet zich meteen merken. Ik hoopte stiekem op een top 20 plaats maar owee daar kwamen we nooit in de buurt van en toen Bert de stok aan mij gaf zat Jean-Baptist zelfs nog in zijn buurd met als ambitie om toch maar eerste ploegje van Deinze te worden. Kevin moest 1 ronde, Bert 2 en ik dus 3. Halverwege mijn eerste ronde haalde Stijn me niet alleen in hij overstal me nog eens ook. Gelukkig sloeg ik niet in paniek en kon ik na de zandstrook orde op zaken stellen. Achja ik kwam over de eindstreep, volgens kwatongen is dat al een prestatie, en de eerste 5 punten voor de Cross cup waren een feit. Tenslotte was het daarom allemaal te doen. Ik bedank nog Kevin en Bert voor hun deelname en bijdrage voor de 5 punten. Over 14 dagen begint alles echt in Mol en sta ik er nog eens alleen voor ook..... ik ben benieuwd
60.
n°134 AC DEINZE B 0:31:48 0:03:32 16.974
Pos Nr Licence Name Age Nat Club #1 #2 #3 Time Dst TKm Moy Cum
54.
134/1 2663 VAN VINCKT Kevin 21 BEL AC DEINZE B 0:04:55 0:04:55 1500m 0:03:16 18.282 -
Zondag wordt het winterseizoen op gang geschoten met de Cross cup relays. Ik zal samen met Kevin en Bert een ploegje vormen bij de senioren. De rest van mijn agenda staat ook in de linkerkolom. Natuurlijk hopende zonder kwetsuren en met rekening houden van werkuren en veel motivatie.
De voorbereiding was verre van optimaal en sinds woensdag een en al zenuwzak, toch waren er hoopvolle verwachtingen. Mooi weer, een sterke bende met oa, Steven,Hans, Luc, Koen de gebroeders De Ketelaere en Nico die voor 2u30 wouden gaan en ik had er best zin in maar geen idee wat mijn lichaam nog kon. De eerste 5 km gingen probleemloos, goed tempo mooi weer en de eerste drinkpassages werden geen probleem. Vanaf km 6 begon het al lichtjes, het werd warmer en in volle zon leek het wel prachtig meiweer, wind was er ook en mijn kuiten werden al wat harder, vanaf km 6 bleef ik samen met Nico netjes achteraan... De warmte bleef me toch wat parten spelen en vanaf km 16 werden mijn kuiten ook hard, na iedere drankpost, zowat om de 2,5km was het pakken wat ik kon. Je moet je voorstellen; 3 bekertjes vast, 2 sponzen, een gel zakje en toch maar lopen. Ik voelde me de waterdrager met momenten. Halverwege aan km 21 stapte Steven, samen met Luc de haas van dienst, uit de wedstrijd en dat was het sein voor de gebroeders om te versnellen. We zaten mooi op schema voor 2u30.Ik miste door de versnelling een dranpost met eigen drank en mijn gelfood. Het was geen excuus, mijn kuiten waren ondertussen beter en opeens liepen ik en Koen aan de leiding van het groepje, tempo was 3'28"/km. Ik sloeg een gat en eerst volgde enkel Koen, later zou het Hans worden en nog later kwamen Nico en een Gebroeder Ketelaere (niet op gelet wie precies) aansluiten. Ondertussen ging het niet goed met de andere Vlaamse en Waalse genodigden, we staken opeens het groepje Guy Faye voorbij. Ik voelde me duidelijk beter en leek vertrokken..... Rond km 25 deden mijn darmen raar en nog even later mijn maag ook, snel even een wc opzoeken en daarbleef ik ook ruim 1 minut zitten.... geen ramp, ik zette zonder problemen aan en vond meteen weer het tempo, ik begon weer atleten op te rapen maar aan km 29,7 was het over, een geweldige maagkramp en weer het toilet op... helaas werden mijn kuiten nu stijf op de koop toe... ik zette nog aan naar km 30 maar als je daar de tijd ziet van 1u48 met nog ruim 12km en keien van kuiten........ en geloof me dat was het enige gevoel wat ik nog had Teleurgestelt het busje in en stappen naar de aankomst, een magere troost, veel atleten gaven op Allen Stijn Fincioen was dik tevreden alsook Nico Seroen Voor de rest is het een zware teleurstelling en graag zo snel mogenlijk vergeten.....
Toch dank ik Eric voor het geduld en de steun tijdens een rotvoorbereiding.... het was helaas een maat voor niks Kris bedankt voor de steun, voor, tijdens en na de wedstrijd Dank ook aan de andere trainingsmakkers voor de steun... ik geef volgende week een rondje tijdens de stage...
Na een goede winter volgt er meestal een goede zomer. De toon werd eigenlijk meteen gezet in Nederland te Harderwijk. Ik liep er de week na het BK cross de halve marathon. Het werd in ongunstige omstandigheden, veel wind en koud, een bijna verbreking van mijn eigen PR. Maar derde in een tijd van 1u08, de plaats was zuur de tijd zalig.... Nu al zo scherp staan... April werd dan een maand om te koesteren, de vorige jaren kwam ik steeds te kort voor het podium, dit jaar stond ik er stevig op. PK 5000m prachtig tweede en meteen mijn PR verbetert, een week later deed ik het onmogenlijke, winnen, het PK 10000m en wat een tijd, meteen een minuut van mijn PR. De stadsloop van Gent, welliswaar de 5000m, mocht ik ook winnen en in mei 2011 zal AC Deinze een rang hoger 'atletieken' daar we dit jaar met voorsprong kampioen werden in landelijke 2, ik werd daar tweede op de 5000m Later liep ik knap naar plaats 20 op de 20km van Brussel in een scherpe 1u05. Misschien wel de mooiste prestatie werd ook net de wedstrijd teveel, althans qua kilometers was de marathon van Torhout. Door de snelle opeenvolging van wedstrijden, Interclub, PK's kon ik me niet optimaal voorbereiden voorTorhout. Toch werd het een succes. 3de plaats in 2u30 Mijn doel voor dit jaar. We zijn ondertussen nog maar midden juni. Mijn zomer is dan al met verve geslaagd. Enkel de marathon van Eindhoven is nog een doel. maar voor ik van een rust wil genieten moet ik eerst nog het PH halve marathon en voor het eerst een BK afwerken. PK halve marathon volgde een week later na de marathon. Starten was volgens velen en ook wel terrecht dom te noemen. Weten dat een tijd van 1u15 altijd volsta om provenciaal kampioen te worden en twijfels over inschrijven met bijhoordende verplichting liet ik me toch maar verleiden.Ik liep na halfweg koers ruim op kop en tot op vandaag is het me een raadsel waarom ik zomaar stopte.... vertrouwen? angst voor kwetsuren? Een paar dagen later was er ook nog het BK10000m maar gebrek aan ervaring en het grote deelnemersveld, het warme weer en verwachtingen deden me de das om. De rust was meer dan welkom. Niet voor lang want in augustus begon de voorbereiding voor Eindhoven. Na een goede week werd duidelijk wat het begrip 'uit vorm' betekend en ook de vermoeidheid van Torhout speelde nog na. Toch leek ik in september te herstellen met voor de derde maal op rij winst in Evergem. Helaas moest mijn enkel eraan geloven, toch deed ik verder. Mijn debuut op de uurloop was mooi. Winst en volgens de voorlopige Val top 50 lijst een eerste plaats. Mijn enkel hield het uit maar kine bleek noodzakenlijk. Tijdens de training werd ik 2x op anderhalve week gestoken door een bij en later door een wesp... Ook de enkel bleef wisselvallig.... De halve marathon van Gent is dan de ultieme test. Ik won in een magere 1u13 al was het meer een cross. Mijn enkel hield het uit en is met tape pijnloos dus staat niks me nog in de weg voor Eindhoven.... Ambitie?? Zowiezo uitlopen, liefst in een tijd van maximum 2u30'30" Al de rest is bonus van zowiezo een schitterend zomerjaar
Ik ben Dobbelaere Steven
Ik ben een man en woon in Drongen (België/Vlaanderen) en mijn beroep is Uitbater Dobbelbij.
Ik ben geboren op 19/10/1982 en ben nu dus 42 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: atletiek en bijenhouder.
Trainer; Kurt Stevens
en geloof me dat was het enige gevoel wat ik nog had
