Voila, we zijn goed in 2013 geraakt, en dan ook maar netjes vertrokken. Laatste trainingsdag in 2012 was een zwemmetje in het Oostends 50m bad. Ging goed maar meer ook niet. Ten andere ook in dit nieuwe jaar ga ik niet van de daken schreeuwen dat het prima gaat, dat ik goe bezig ben .. dat ik een goe gevoel heb ! Neen zal het liever blijven houden bij : doe wel en zie niet om ...tkan altijd beter,sneller ... enz Nieuwjaarsdag/jaar begon met een goeie groepsloop op tstrand van De Haan, met goed windje en weining slaap best ok, vooral toen een paar collega-lopers na de run plots met een bottle champagne te voorschijn kwamen ...Cool !! Meteen een goei start, laat het zo blijven ! Woens-en donderdag nog telkens een fietsritje van twee uurtjes gedaan, met donderdag nog een run-uurtje erbij ! Vrijdag was ik aan rust toe, want zaterdag zou ik de 10k strandloop van Lombardzijde meedoen, maar omdat veel wind en regen het echt niet aangenaam maakten aan de kust, en de kans op een verkoudheid door het over-en weer rijden naar de start, dit wedstrijdje dan maar gelaten voor wat het was en smorgens liever 60k gefietst en snamiddag hier nog een 45' intense looptraining gedaan met wat duinhellingen erin, direkt gevolgd door een doucheke. Deze morgen dan voor de eerste keer over de drie uur op de fiets gezeten ... wa vroeg misschien, want twas tijd dat ik thuis was. Dit was de openingsweek voor 2013, enne niet te vergeten kheb me ingeschreven voor de Halve van Oostkamp op 13 juli ...
Ik ben NORBERT HALLEMEESCH
Ik ben een man en woon in 8450 BREDENE (BELGIE) en mijn beroep is Ex-transportplanner nu ....full time triathlete zonder sponsor !.
Ik ben geboren op 23/10/1948 en ben nu dus 76 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Gitaar spelen, muziek, sporten......
Ex basketter werd in 1984 triatleet !
Na 10x Almere en 14 IRONMANS nu tijd vr KONA via IRONMAN KOPENHAGEN in 2014 !
