Bij zwoele temperaturen van ongeveer 32°C, begaven we ons voor de eerste wedstrijd van het seizoen, op vrijdagavond richting Zandbergen. Onder deze omstandigheden is opwarmen meer dan overbodig, maar toch vond ik het nodig om 1 rondje van ongeveer 2 km los te lopen, kwestie van een goed gevoel te hebben. Het was immers mijn eerste wedstrijd van het seizoen, veel van de aanwezige lopers staan al op cruise-snelheid qua wedstrijden en ook nog eens met die warmte op uw vel, wist ik niet wat ik mocht verwachten. Ik had afgelopen dinsdag wel nog een goede training achter de rug. Ik wist wel dat we weer naar een zeker niveau aan het groeien waren dat vrij goed is. Van bij het wedstrijdbegin hield ik een hoog tempo aan. Ik kwam vrij snel alleen te zitten waardoor ik mijn eigen tempo kon bepalen. Toch haalde ik nog snellere starters in. Eén iemand volgde ik een tijd om effekes "uit te blazen" om deze persoon dan in het begin van de tweede ronde achter te laten. De personen voor mij liepen te ver voor mij uit om deze nog te kunnen pakken. Achter mij zag ik ook dat de plaats waar ik aan het lopen was de mijne zou blijven. Toch heb ik de laatste derde ronde nog moeten op mijn tanden bijten om mijn tempo van ongeveer 14 km/u te kunnen blijven aanhouden. Blijkbaar heeft het snelle tempo in het wedstrijdbegin daarvoor gezorgd. In een tijd van 25'25", goed voor een gemiddelde van 14,164 km/u, liep ik als zesde over de finish van de in mijn reeks 57 vertrekkers! Daarbij was ik derde bij de masters!!! Mijn seizoensbegin meer dan geslaagd!!! Mijn wedstrijdgemiddelde zal en moet zeker nog een opmars in petto hebben. Dus, we gaan nog eens goed trainen deze week om de volgende wedstrijd tot een goed einde te brengen, hopelijk in minder warme omstandigheden.
Cu,
Marnik
Reacties op bericht (1)
15-07-2015
jogging Schendelbeke
Hallo
Waar is de uitslag van de jogging in Schendelbeke te vinden? ( 1ronde)
Maandkilometers 2016: ****************** Januari : 5,10 km. Februari : 0 km. Maart : 29,85 km. April : . Mei : . Juni : . Juli : . Augustus : . September : . Oktober : . November : . December : .
