MARNIK VAN DAMME

Welkom op mijn blog.
Hier vind je foto's en verslagen van mijn loopwedstrijden.
Leuke reacties en tips zijn altijd welkom!

Foto

Inhoud blog
  		• Moryloop, Herzele, 03/10/15
  		• Muurchallenge Geraardsbergen, 06/09/15
  		• Kermisjogging Erwetegem, 29/08/15
  		• Tovenaarsloop, Iddergem, 16/07/15
  		• Jogging "Herman Mignon" Waarbeke, 11/07/15
  		• Kermisjogging Schendelbeke, 10/07/15
  		• Grote prijs Zandbergen, 03/07/15
  		• Jaaroverzicht 2014
  		• Moryloop, Herzele, 04/10/14
  		• Smeerebbe loopt, 27/09/14
  		• 25ste Zwalmjogging, 13/09/14
  		• Muurchallenge, 07/09/14
  		• 3de Dwars door Gooik, 30/08/14
  		• 34ste Egmontjogging Zottegem, 16/08/14
  		• Stratenloop Denderleeuw, 08/08/14
  		• Raploperkesjogging Brakel, 13/07/14
  		• Kermisjogging Schendelbeke, 11/07/14
  		• Kermisjogging Zandbergen, 04/07/14
  		• Kermisjogging Goeferdinge, 28/06/14
  		• Dwars door Ninove, 25/05/14
  		• Affligemloop, 14/06/14
  		• Basserrun, Schepdaal, 10/05/14
  		• Zenneloop, Lot, 04/05/14
  		• Ikso-run, Denderleeuw, 15/03/14
  		• Jaaroverzicht 2013
  		• Nieuwe infokader
  		• Jogging Strijpen, 01/12/13
  		• Nieuw trainingsmaatje bij slecht weer.
  		• Jogging Nederhasselt, 11/11/13
  		• !!! BUIKVIRUS !!!
  		• Moryloop, Herzele, 05/10/13
  		• Smeerebbe loopt, 28/09/13
  		• Zwalmjogging, 14/09/13
  		• Dwars door Gooik, 01/09/13
  		• !!! NIEUW !!! : Actuele gegevens

    Archief per maand
  		• 10-2015
  		• 09-2015
  		• 08-2015
  		• 07-2015
  		• 01-2015
  		• 10-2014
  		• 09-2014
  		• 08-2014
  		• 07-2014
  		• 06-2014
  		• 05-2014
  		• 03-2014
  		• 01-2014
  		• 12-2013
  		• 11-2013
  		• 10-2013
  		• 09-2013
  		• 08-2013
  		• 07-2013
  		• 01-2013
  		• 10-2012
  		• 09-2012
  		• 08-2012
  		• 07-2012

    Wedstrijdverslag en uitslag :
    28-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kiekeboe ... we are back!!!
    Beste volgers,

    Nu de grootste rompslom achter de rug is, kan ik eindelijk weer mijn blog up to date zetten.

    Door het vele werk dat ik had op onze nieuwe locatie, we zijn immers verhuist, ben ik er
    niet meer toegekomen om te trainen (zie kilometerstand april en mei), laat staan om mijn
    blog bij te houden.
    We zijn nu reeds verhuist en ik beschik sinds kort weer over mijn pc.
    Dus de komende weken en maanden mogen jullie weer verslagen verwachten van
    wedstrijden die ik gelopen heb en eventuele trainingen!

    Mijn excuses voor het niet bijhouden van mijn blog.

    Hopelijk mag ik blijven op jullie blogbezoeken rekenen.:wink:

    Alvast bedankt.

    Cu,

    Marnik



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)

    Actuele gegevens 2016:
    *******************
    Geboortedatum : 10/04/1975
    Woonplaats : Schendelbeke
    Lengte : 1m83
    Gewicht : 77,5 kg
    Maximum hartslag : 176 bpm (training 15/03)
    Trainingssnelheid : 
    10,0 km/u - 11,4 km/u
    Wedstrijdsnelheid :
    .
    Topsnelheid :     16,9 km/u
    (training 15/03)


    Aankomende wedstrijd!!!
    ********************
    - (Datum)

    - (Waar)

    - (Adres)

    - (Gemeente)

    - Startuur :

    - Afstand : 

    UITSLAGEN 2016:
    **************
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .

    Maandkilometers 2016:
    ******************
    Januari : 5,10 km.
    Februari : 0 km.
    Maart : 29,85 km.
    April : .
    Mei : .
    Juni : .
    Juli :     .
    Augustus : .
    September : .
    Oktober :     .
    November : .
    December : .

    TOTAAL =     34,95 km.

    Mijn favorieten
  		• Buienradar
  		• Weersvoorspelling
  		• Joggingskalender Go Running
  		• Joggingskalender Worldrunner
  		• Atletiekclub Geraardsbergen
  		• Atletiekclub Ronse (uitslagen)
  		• Activiteiten organisatie Maspoe
  		•

    Weersverwachtingen:
    *****************


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs