verslag van (o.m.) onze pogingen tot een, na vele jaren onderbreking, "comeback"; verslag van een gedeelde passie, naast onze allergrootste passie, onze mannen Aron en Tomas! verslag van pijn, ontgoocheling, slaaptekort, ongeduld maar ook (af en toe) kleine succesjes, plezier, gezelligheid, spanning, nieuwe ervaringen, grenzen verleggen, enz. (een soap...)
vroegere berichten op http://www.blogweb.be/kurtheidi
21-03-2011
No marathon
Heb vandaag, in het lekkere zonnetje, het besluit genomen om zeker in het voorjaar geen marathon meer te lopen. Heeft met een aantal dingen te maken:
Ondanks het plezier gisteren, allez toch zeker de eerste 25 km, besef ik dat ik gewoon niet ben gemaakt voor de langere afstanden. Als ik het meer dan puur recreatief wil aanpakken, dan zullen de resultaten tegenvallen, zal de motivatie verdwijnen, en dat is het allemaal niet waard. Puur fysiek eigenlijk, zowel qua postuur als qua (veel te hoog) verbruik ben ik er niet voor gemaakt.
Het vereist ook een heel andere aanpak. Ik kan het me niet permitteren om alles heel precies uit te stippelen, dat laat de rest van mijn leven niet toe. Vijftien jaar geleden heeft dat er toe geleid dat het van het ene ogenblik op het andere afgelopen was.
En tenslotte is er toch ook wel wat meer tijd nodig om tot degelijke resultaten te komen. Tijd die ik beter in ons gezinnetje kan steken, of in het opknappen van klusjes :roll:, of in gewoon wat meer genieten.
En me nu terug te richten op kortere wedstrijden, vooral met het oog op een goede 10 km. Ooit hoop ik nog altijd onder die klote 35' te geraken, dat moet gewoon. Ik kan er beter niet meer te lang mee wachten :twisted:.
Reacties op bericht (3)
24-03-2011
...
Ze zult het zelf wel aangevoeld hebben dat dit niet jouw kopje thee is. Ik heb zelf altijd moeite met lange duurlopen, vooral mentaal. Ik train nu door omstandigheden maximaal 35 min. per dag, misschien is dit toevallig een gouden greep en ben ik straks aanzienlijk sneller op het korte werk. Miscchien is het voor jou ook goed eens wat anders te proberen. Ik heb er alle vertrouwen in dat voor jou een 34er mogelijk moet zijn.
24-03-2011, 21:08 geschreven door Frans
22-03-2011
zelfkennis!
Beste Kurt,
zelfkennis is het begin van alle wijsheid! Je hebt het allemaal netjes verwoord. Een degelijke marathon lopen, met een serieuze eindtijd vooropgesteld, vraagt enorm veel dicipline en zelfopoffering. Het eindresultaat heb je vaak door een aantal externe factoren zelf niet eens in de hand met een eventuele ontgoocheling tot gevolg. Als je dan zoals jezelf zegt tegen jou lichamelijke barrières aanloopt neem je een wijze beslissing door te kiezen voor de kortere afstand. Laat je vooral het loopplezier niet ontnemen door een doel na te streven waar je zelf niet voor 100% achter staat of die teveel van jou directe omgeving gaan eisen.
Blijf trainen, de beste resultaten komen meestal als je ze niet verwacht, ook die tijd onder de 35 minuten!
Wijze beslissing!
Groet,
Marc
22-03-2011, 11:05 geschreven door marc
21-03-2011
Net daarom ....
....heb ik ook besloten geen marathon te lopen ,het vergt een immense voorbereiding en ook vééél van je lichaam,ik ben al blij dat ik binnenkort terug kan gaan lopen(misschien) En het gaat je wel eens lukken die 35 min grens te doorbreken,succes!!!!
