Vandaag ging ik op zoek naar Museo del
Banco Central, gekend om zijn overzicht van het geweldige artistieke erfgoed van Ecuador. Het moest in de Casa de Cultura gelegen zijn , vlakbij het park El Elejido...maar het is voor een 1 j gesloten! k Ben ier nu ne keer een 1/2 jaar ! Ze verwezen mij door naar Casa del Alabado in het
oude Quito waar een gelijkaardig museum was: heel mooi!!
In Parque El Elejido kocht
ik enkele souvenirs . Op een weeftoestelletje maakte een jongen voor mij in een
wip een armbandje voor Brechje.
een "maduro" met kaas gegeten (rijpe bakbanaan) als middagmaal , mjam
Parque El Arbolito naast El Ejido
"Laten we het geweld en het egoïsme verwerpen want die kunnen de eenheid van ons land vernietigen"
Het Oude Quito Mannetje die gans de tijd luidop uit zijn bijbel aan het voorlezen was
Plaza Grande met zicht op het bisschoppelijk paleis
altijd ergens wat om te eten
schoenveterskeuze
overal allerlei winkeltjes met soms de mooiste figuren erin Casa del Alabado
Deze morgen hadden we bijeenkomst met de ouders van de kinderen van de
dagcentra.
Het werd een ludieke les over gezonde voeding. Wetende dat hier heel
veel van het zelfde soort voedsel wordt gegeten. Rijst met aardappelen en soep
van pasta en brood (zou het kunnen zijn) . Het is een beetje overdreven , maar het is wel zo dat er maar weinig groenten gegeten worden. We maakten een voedselpiramide en
lieten hun opnoemen wat ze gisteren gegeten
hadden . Dat werd dan op de piramide geplakt zodat het visueel duidelijk werd waar de fouten zaten.
Ik had
havermoutpannekoeken gebakken (en heb nu geen excuus meer , Karl , dat ik het
niet kan ). Een gezonde pannekoek als
intro en als afsluiter rauwe worteltjes en bloemkool in een dipsausje met
youghourt. De argwaan die hier groot is om nieuwe dingen te proberen (stel je
voor rauwe bloemkool) was na het proeven weg. Op het einde kwamen 2 oudere
vrouwtjes nog even vragen of ze aub niet wat van die bloemkool en saus mochten
meenemen, goed hee
Evelyn de logopediste sprak over de slikproblemenen de adviezen bij de
hersenverlamde kinderen ,over de slechte gewoonte om de papfles te lang te geven , hun houding, hoe ze het voedsel beter ingedikt kunnen aanbieden
enz ..
En dan liet Cecilia nog een youtube filmje zien en werd eens concreet gewogen op een
weegschaaltje hoeveel van elks je nu eigenlijk nodig had.
Er werd goed meegewerkt en er waren ook wat vragen
Het was volgens mij een
heel geslaagde bijscholing"
