Jatse en Jarne waren ziek. Hopelijk zijn ze zaterdag paraat.
2 volledige rondjes inlopen en wat stretchen.
De opwarming waren een aantal basisoefeningen op techniek....kappen buiten-binnenkant voet....overstap.....bal onder de voetzool trekken...
Het tweede deel was een halflange pas met kaats en dan de bal breed spelen..de speler die deze bal ontvangt neemt de bal mee en slalomt achter de potjes en sluit aan bij beginpositie.
Het wedstrijdje was een herhaling van maandag.
Bij het afwerken op doel was een oefening met druk zetten . 3 had de bal ..een speler komt druk zetten en den 3 speelt 7 aan die een speler in de rug heeft en de bal probeert speler op den 11 aan te spelen die ook een speler in de rug heeft.
3( met tegenstander in de rug) komt de bal vragen bij 11 en speelt dan 9 aan (met tegenstander in de rug) en deze speelt de bal breed voor de vragende 7 die op doel trapt.
De eerste minuten hadden ze het er heel lastig mee. Maar naargelang de tijd vorderde ging dit steeds beter. Hopelijk onthouden ze dit en kunnen ze het zaterdag uitvoeren.
Het afsluitende wedstrijdje 4+K/K+3 moest er heel snel druk worden gezet zoals in de oefening.
Er werd goed en stevig getraind.
Tot zaterdag jongens...
|