Sedes is er nog niet bij.
De opwarming had ik 6 vakken uitgezet en in het middelste vak stond er een speler en aan de 4 buitenste 2.
De speler in het eerste vak speelde de middelste speler aan die links of recht wegdraait en de andere buitenspeler aan speelt. Deze speler legt de bal breed naar de derde buitenspeler die dan op de vragende middenspeler aanspeelt die dan ook links of rechts weg draait en de laatste buitenspeler aanspeelt die de bal meeneemt naar begin.
Als variatie kwam de middenspeler de bal vragen en kaatste terug en de buitenspeler speelde de andere buitenspeler aan die dan inspeelde op de middenspeler die dan de derde buitenspeler aanspeelde, zo begon de oefening hetzelfde als bij de vorige.
Het wedstrijdje was er 1 met 4 doelen..aan, elke kant een doel.
Hier was de bedoeling dat ze de ruimte gingen zoeken op de flanken..
Na veel aanwijzingen en aanmoedigingen lukte dit vrij aardig.( Als ze dit zouden uitvoeren op de wedstrijd...  ).
Het afwerken op doel was over verschillende spelers en positiewissels en de 10 die zou moeten afwerken. Hoe dit precies in zijn werk ging ; pen ik hier niet neer ander zou dit een te lang verslag zijn.
Het wedstrijdje was 4+K/5 .
Tot zaterdag
|