De training was zoals gewoonlijk een paar rondjes loslopen.

Dan was het tijd voor het echte werk: een loop en uithoudingsoefening. 3 kegels op een 8-9 meter van elkaar; 2 groepen van 5 spelers.

Op signaal van de trainer liepen de eerste van elke groep naar de eerste kegel tot elke speler geweest was en dan naar de volgende kegel en zo tot de spelers alle kegels gedaan hadden. Dit in reeksen van drie.

Nadien was het de beurt om aan Jatse om zijn kunde te tonen.

De oefening was onze opwarmingsoefening en dit om nathalie rustig te laten inkomen en over te nemen.

Thuis vertelde Casper dat ze dit nog langs de andere kant gedaan hebben en nog met een kaats erbij.

Blijkbaar was Jef er aangekomen en heeft hij samen met Nathalie het wedstrijdje in goede banen geleid.

Als laatste was er latje chocolaatje.

Nogmaals een dikke merci aan Nathalie en ook Jef...

Tot woensdag