Simon en Joppe waren er niet omwille van ziekte. De training begon met een loopoefening,, start en explosiviteit en uithouding. Ook het versnellingsvermogen werd op de proef gesteld.Het tweede deel (nadat ze uitgepuft waren ) was een pas kaatsoefening met een passeerbeweging en afwerken op een mini doel. Een variatie was dat er een positiewissel plaatsvond alvorens de bal werd gespeeld. Vooral de passeerbeweging moest op tempo uitgevoerd worden. Het wedstrijdje 4 vs 5 op een breed maar in de lengte klein waardoor ze het wel breed moesten houden. Als we met de afwerkvorm wilden beginnen deden ze boven het licht uit en kregen we de eerste tekenen van een onweer. Na enkele minuten was het dan zover..de regen viel met bakken uit de lucht en we kregen er een klank en lichtshow er bovenop. Na de onweersbui gingen we terug aan de slag maar het veld lag onderwater en bovendien kregen de spelers het koud en dus zochten we de warmte van de douches op.
tot woensdag
Reacties op bericht (0)
E-mail mij
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek