Op het E-veld kan ik met de jongens op techniek trainen. We begonnen met enkele loop;reactie- en spurtoefeningen.

De opwarming bestond uit 2 delen. het eerste deel was per 2 . Per 2 spelers stonden er 3 potjes op 8m uit elkaar. De buitenste potjes werden bemant.de speler zonder bal liep nar de middelste kegel kreeg de bal in de voet en draaide buitenkantvoet weg en leidde de bal terug naar zijn potje.Dan doet de andere speler dezelfde oefening. Er werden verschillende oefeningen gedaan. buitenkant links;;;binenkant links-rechts. Bal links aannemen ,rechts inspelen en andersom.;;

De wedstrijdvorm lieten we links liggen omdat ik vandaag vooral veel op doel wilde laten afwerken met het oog op zaterdag.

De oefening startte aan de overkant van het veld zodat we het gehele veld konden gebruiken. de 1ste speler trapte een pas centraal naar de 2de speler die enkele meter verder stond. Direct na de pas deed de 1ste speler een loopbeweging naar buiten en kreeg de bal terug en speelde de bal in 1 tijd naar de vragende 9.Ondertussen  liep de 2de speler buitenom en kreeg de bal van de 9  liep de flank af en zette de bal voor war de 9 op doel trapte. Deze oefening werd links als rechts uitgevoerd.

Als variatie  speelde speler 1 naar speler 2 ; speler 1 deed de beweging naar buiten speelde de 9 aan die de bal breed speelde op 7 of 11 die de andere flank aanspeelde en de bal breed legde voor de 9 die op doel trapte.

De nadruk op deze oefening was vooral de beweging zonder bal en de snelheid van uitvoering.

De training werd afgesloten met een wedstrijdje 5 vs 5+K.