De opwarming was klassiek met baltechnische oefeningen..Dat is bijna elke week maar ik hecht er veel belang aan omdat het zeer belangrijk is dat de spelers dit goed onder de knie moeten krijgen zodat het eigenlijk een automatisme wordt.

Het tweede deel was een pasoefening langs de flank  waarbij er een kaatst in het volgende deel met de centrale middenvelder en de spits.Dit deden we langs beide kanten waarbij de laatste van de ene groep aansloot bij de andere groep.

De wedstrijdvorm ; ik had een terrein afgezet van 30m op 35m en op elke hoek stonde 2 spelers aan de doellijn stonden er 3 . Jatse trapte de bal in naar 1 van de 2 spelers die aan de cornervlag  stonden en deze speler trapte de bal langs de flank rechtover hem .de speler die de bal ontvangt leidt de bal in het veld en tesamen loopt de andere speler naast hem in het veld en op dat ogenblik lopen 2 speler die aan de cornervlag staan ook het veld in en spelen een wedstrijd 2 vs 2. De aanvaller konden scoren bij Jatse ende verdedigers konden scoren als ze een pas aan mij konden geven.

Na een aantal keer wisselden ze van kant; aanvallers werden verdedigers en vice versa.

De tussenvorm : 4 spelers op de flank op 10 m van elkaar , een aantal spelers centraal doe 15 m verder staan en een aantal spelers op de andere flank.

de eerste van de 4 spelers geeft een pas naar de tweede de de bal terug speelt en de eerste speler trapt de bal naar de andere kant van het veld waar de flankspeler de bal klaarlegt op de inkomende centrale speler die de bal op snelheid meeneemt een op10 m van het doel een passeerbeweging doet en op doel trapt.

Hier was het de bedoeling dat de bal snel rondging en de speler zeer snel van positie moesten wisselen.

Zoals gewoonlijk werd de training afgerond met een wedstrijdje;

Geniet van de kermis en tot woensdag.