De opwarming begon met een simpele oefening...2 groepen die de bal naar elkaar trapte en na de pas naar de andere groep liepen en intussen deden ze opwarmingsoefeningen.

Na deze oefening gingen 2  spelers aan een kegel staan die ik in een vierkant van 10 op 10 meter had uitgezet.enkel aan de voorlaatste kegel 1 speler.

De oefening startte bij de eerste speler die een pas gaf naar de 2de speler die de bal met de verste voet aannam en met de andere voet de bal doorspeelde de derde speler deed net hetzelfde en de vierde speler nam de bal aan met de verste voet en dribbelde met de bal naar begin positie.

Een variatie hierop was  de speler 1 inspeelde op speler 2 die de bal terug kaatste naar speler 1 die de bal doorspeelde naar speler 3 die op zijn beurt de bal terug kaatste op vragende speler 2 die de bal doorspeelde naar speler 4 die dan weer de bal terugkaatste op de vragende speler 3 die de bal in de loop  speelde van speler 4 die naar de beginpositie dribbelde.

Ook de 1-2 werd nog eens geoefend.

Dan was het tijd om onze vrije trappen te oefenen ..ik ga dat hier niet neerpennen want dan zal dit een heel lang verslag worden...Wat we ingeoefend hebben kunnen jullie hopelijk zaterdag eens zien.

Hier werd ook een variant geoefend.

Het wedstrijdje 3 vs 3+K onderling zag ik toch elementen die we geregeld op training oefenen...goe bezig ..

Zaterdag komt Hoogstraten op bezoek..