|
Voor het eerst sinds een paar weken lag het veld er goed bij.. Flor was nog steeds ziek maar Stijn was weer van de partij. Welkom terug Stijn.
Hopelijk heb je ervan genoten.
De opwarming bestond uit baltechnische oefeningen...de bal tussen de voeten ...Schaar ....dubbele schaar...bal afrollen onder de voet....overstap.
Het andere deel was een pasvorm nl de korte passing hier moest de bal snel doorgespeeld worden in 1 of 2 tijden...
De oefening met trap op doel was een oefening wat zaterdag ni lukte... De flank en piloot die een 1-2 doen en waarna de flank de bal voorgeeft naar de andere flank die op doel trapte..Bij deze oefening moest de piloot de bal vragen aan de flank die eerst de bal van de staart had gevraagd en in 1 tijd de vragende piloot aanspeelde en de piloot de bal in een keer terug speelde in de loop van de flank die de bal voorzette waar de andere flank afwerkte.
De volgende oefening speelde de spelers de bal naar den trainer( ikke dus) die de bal breed legde en de spelers werkte af.
Of den trainer gooide de bal op de spelers lieten de bal 1 of 2 x botsen alvorens op doel te trappen.
Als laatste werd er een wedstrijd gespeeld 3 vs 3 op mini doelen..
Als ze met dezelfde inzet de wedstrijd tegen Fc Lowie(zoals Flor da mooi zegt) aanvangen komt dit in orde.
Tot zaterdag.
|
