Foto
Foto
Bekende bloggers
  • Paul Van den Bosch
  • Peter Croes
  • Bert Jammaer
  • Marino Vanhoenacker
  • Frederik Van Lierde
  • Tine Deckers
  • Loper/Fietser bloggers
  • Wim
  • Antoine
  • Erik
  • Frank
  • Geert
  • Martine
    Triathlon bloggers
  • Bruno Clerbout
  • Wim Van Linden
  • Tim De Vilder
  • Wim De Doncker
  • Koen De Weerdt
  • Bart Colpaert
  • Karel Pardaens
  • Kurt & Thomas Jurgens
  • Dieter Vanmoortel
  • Ruben Vandevoorde
    Sport idolen
  • Andre Agassi
  • Lance Armstrong
  • Haile Gebreselassie
  • Sofie Goos
  • Sven Nys
  • Paula Radcliffe
  • Luc Van Lierde
  • Benny Vansteelant
    Triathlon websites
  • 3athlon.be
  • triathlon.start
  • Vlaamse TDL
  • Belgische TDF
  • Nederlandse T&D Portal
  • European TU
  • International TU
  • Ironman
  • My road to Iron
    geen goud, geen zilver, geen brons, maar gewoon ijzer
    de belevenissen van een Waaslandse triatleet, op weg naar z'n volgende Ironman
    04-09-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.verslaving
    Naast het genot van het lopen zelf, vind ik één van de vele andere charmes ervan, dat ik die trainigen zodanig heb leren inplannen dat ze weinig of geen hinder veroorzaken voor mijn werk en de privé tijd met m'n gezin. Daarom wist ik op voorhand dat het overschakelen naar zwemmen wel wat puzzelwerk zou vragen. Maar gelukkig leken vanmorgen alvast een paar puzzelstukjes goed in elkaar te passen. Voor de eerste keer ben ik naar het Sinbad in Sint-Niklaas geweest om vóór het werk te gaan zwemmen. Om de eenvoudige reden dat dat het enige zwembad in de buurt is, dat twee dagen per week om zeven uur 's morgens open is. Zoals verwacht, had ik geen problemen om baantjes te trekken op m'n nuchtere maag, integendeel. En eigenlijk zou ik graag nog wat vroeger willen gaan zwemmen, om dan ook iets vroeger op het werk te geraken. Maar dat zit er dus niet in. Een groot voordeel is alvast dat er minder volk is dan 's avonds. Alhoewel het bad toch ook om zeven uur al goed gevuld is. Maar het grootste verschil met 's avonds is dat er om zeven uur 's morgens enkel maar echt wordt gezwommen en niet wordt gespeeld en van alle andere storende bezigheden gedaan worden, wat het zwemmen (zeker voor een beginner als mezelf) toch heel wat aangenamer maakt.
    Na overleg met Rudi, heb ik nu ook voor het eerst 200m crawl achtereen mogen, maar vooral kunnen zwemmen. M'n zwemprestaties blijven dus in stijgende lijn gaan. Jihaa! Wat natuurlijk niet veel zegt, I know. Maar het is wel goed voor de motivatie. Begonnen met meer dan 3 min nodig te hebben voor 100m. Voor wie wat van zwemmen kent, neen, dat is geen typfout, het ging echt zo traag. Wel, vanmorgen was het al minder dan 5 min voor 200m. Neen, weer geen typfout ;-). Maar wel al meer dan een minuut eraf op amper 200m. En wetende dat mijn techniek dan nog steeds nergens op lijkt, ben ik daar, na amper drie weken, al best tevreden mee.
    De eerste zwemtrainingen waren een echte opgave. Gewoon omdat het in het begin van geen kanten gaat. Dat wist ik op voorhand. Doorbijten is dan de boodschap. Maar dat ik na amper zes trainigen er al zo veel plezier aan zou beleven, dat had ik nooit gedacht. Het zal, na het lopen en het fietsen, toch mijn derde verslaving niet worden zeker?


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (2)

    05-09-2008
    Blub, blub
    Je maakt inderdaad snel progressie in het zwemmen, maar je hebt natuurlijk wel al een prima conditie. Als je nu eens vliezen tussen je tenen plakt ..., alle details kunnen misschien helpen.

    05-09-2008 om 11:33 geschreven door Marc


    Correctie

    4de verslaving! François ijs (mokka) niet vergeten 'k Ben content dat ge u wat kunt amuseren... Blijven trainen, zodat we volgend jaar niet té lang moeten staan wachten aan diene visvijver in Antwerpen hé!!!

    05-09-2008 om 07:36 geschreven door Wim



    Foto

    Foto

    Planning
  • 21 aug 16 - Copenhagen
    (Ironman)
  • 21 mei 16 - Lanzarote
    (Ironman)

  • Resultaten (vervolg)
  • 26 sepi 15 - Mallorca
    (Ironman)
    11:27:11
  • 23 jun 15 - Nice
    (Ironman)
    10:22:21
  • 23 mei 15 - Lanzarote
    (Ironman)
    12:55:53
  • 16 aug 14 - Kalmar
    (Ironman)
    10:32:12
  • 06 jul 14 - Frankfurt
    (Ironman)
    10:07:02
  • 01 juni 14 - Leuven
    (1/2 triathlon)
    04:52:12
  • 04 aug 13 - Bolton
    (Ironman)
    11:17:24
  • 30 jun 13 - Klagenfurt
    (Ironman)
    10:57:38
  • 19 mei 12 - Lanzarote
    (Ironman)
    10:56:07
  • 7 aug 11 - Eupen
    (1/2 triathlon)
    05:06:14

    Resultaten
  • 26 juni 11 - Nice
    (Ironman)
    11:04:26
  • 26 sep 10 - Zwijndrecht
    (kwarttriathlon)
    02:29:44
  • 25 juli 10 - Zürich
    (Ironman)
    10:38:52
  • 30 mei 10 - Leuven
    (1/2 triathlon)
    04:47:18
  • 9 mei 10 - Geel
    (kwarttriathlon)
    02:15:00
  • 2 aug 09 - Antwerpen
    (Ironman 70.3)
    04:50:57
  • 14 jun 09 - Hamme
    (kwarttriathlon)
    02:15:52
  • 10 mei 09 - Geel
    (kwarttriathlon)
    02:20:43
  • 25 apr 09 - Oostende
    (1/8 triathlon)
    01:15:32
  • 17 aug 03 - St-Niklaas
    (kwarttriathlon)
    02:37:01

    Vorige blog (feb 06 - aug 08)
  • running and cycling

  • Archief per maand
  • 05-2016
  • 10-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 06-2011
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 09-2005
  • 05-1975


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs