Het ziet er nu toch stilaan naar uit dat we de grootste sneeuwellende hebben gehad. In het begin dacht ik dat alleen m'n fietstrainingen er door in het gedrang kwamen. Maar dat bleken toch niet de enige trainingen te zijn. En dan bedoel ik niet de ochtendlijke zwemtrainingen die af en toe moeilijker werden omdat ik extra vroeg moest vertrekken om met de auto op een veilige manier tijdig in het Sinbad of het Wezenberg zwembad te geraken. Het voordeel daarbij was dan weer wel dat blijkbaar niet iedereen die moeite deed en dat ik dat wel duidelijk merkte aan de drukte in het zwembad.
Een beetje onverwacht heb ik ook m'n looptrainingen moeten aanpassen. Vorige week - nota bene net nadat ik op m'n blog iets had geschreven over kwaaltjes en kwetsuren bij andere triatleten - vreesde ik ook eventjes dat ik prijs had. Ik voelde een licht irriterend gevoel aan de buitenkant van m'n linkeronderbeen. Rudi zijn diagnose dat het hoogstwaarschijnlijk veroorzaakt werd door m'n vele looptrainingen in (diepe) sneeuw, bleek enkele dagen later gelukkig de juiste te zijn. Tijdens die trainingen zelf voelde ik natuurlijk wel al dat het in de sneeuw zwaarder lopen was dan normaal. Maar het was ook wel een bewuste keuze om op de Finse piste en op de besneeuwde, onbespeelde voetbalterreinen te gaan lopen. Liever een zware, veilige training dan constant risico's nemen op de voet- en fietspaden die er al te dikwijls verraderlijk bij lagen. Maar zonder risico bleken die sneeuwtrainingen dan uiteindelijk ook niet te zijn. Gelukkig bleef het vervelende gevoel maar enkele dagen. M'n laatste looptrainingen heb ik nu allemaal volledig op de baan gedaan zonder enige last.
Spijtig genoeg, krijg ik m'n trainingen deze week absoluut niet gepland zoals ik het zou willen. Dat maakt dat ik - een beetje tegen m'n principes en gezond verstand in - drie looptrainingen achter elkaar gedaan heb. De middenste training was bovendien een koppeltraining van 2 uur spinnen, gevolgd door een intervaltraining van 10km. Als ik me goed herinner was dat trouwens de eerste keer dat ik zo'n intervaltraining heb gedaan in een koppeltraining. Ik wist niet goed wat ik er van moest verwachten, maar het is me ongeloofelijk goed bevallen. De snelle stukken gingen zonder veel moeite net iets sneller dan 15km/h en de losse stukken bleven vanzelf boven 12km/h. Hoe langer het duurde, hoe beter het ging. Een super gevoel zoals ik het tijdens trainingen nog niet veel gehad heb en dat bovendien in m'n tweede intensieve trainingsweek. Alsof ik op wolkjes liep. Ik ben al met minder tevreden geweest ...