geen goud, geen zilver, geen brons, maar gewoon ijzer de belevenissen van een Waaslandse triatleet, op weg naar z'n volgende Ironman
27-12-2008
bibberen
Gisterenavond heb ik een uurtje gespinnd op de jaren 80 beats van Front 242. Degene die een beetje bekend zijn met die muziek, kunnen zich daar waarschijnlijk wel iets bij voorstellen. Na amper een kwartier lag er al serieuze plas zweet op de grond. Buiten was het winter. Binnen was het subtropisch. Vanmorgen ben ik een uurtje gaan lopen. Ja, ja, de last aan m'n lies is nu volledig verdwenen. Met dank aan Rudi om in amper een paar beurten me terug goed in elkaar te steken ;-). Het lopen? Niets bijzonder. Het eerste deel rustig aan iets rond de 5:20 per km. Het tweede gedeelte heb ik wat sneller gelopen. 4:45, zo bleek achteraf. Dat sneller lopen kwam niet omwille van de kou, maar gewoon om een beetje variatie in m'n trainingen te steken. Het was nochtans koud genoeg toen ik vertrok (-5°). En ik had blijkbaar beter wat dikkere handschoenen aangedaan dan mijn gebruikelijke, dunne loophandschoentjes. Na een uurtje lopen, waren m'n handen half bevroren geraakt. Nog net te doen. Niet echt een probleem. Maar ik moest nog wel met de fiets naar huis. Gelukkig was het ondertussen al licht geworden, wat toch een beetje scheelt qua (gevoels)temperatuur. Maar de wind was er teveel aan. Amper twee kilometer waren voldoende om van die half bevroren handen volledig bevroren handen te maken. Was het maar gisterenavond ... zweten als een paard, zalig. En dan denk je dat je het gehad hebt wat kou betreft voor die dag. Not! Want 's middags was het tijd voor m'n vierde zwemles. En dat betekent dus opnieuw bibberen. In het water is het zó goed. Maar uit het water, al is het zelfs maar met een stukje van m'n bovenlichaam, is het steeds opnieuw bibberen geblazen. "Scherp staan, dat komt er van", maak ik mezelf dan wijs. Ook in het zwembad is het soms dus een klein beetje afzien. Maar dat is misschien nog niets vergeleken wat Rudi en Mieke moeten doorstaan als ze telkens weer opnieuw proberen uit te leggen dat het nu net zo niet moet, maar anders ;-) Alhoewel ik vandaag toch een paar (echt gemeende) complimenten heb gekregen. En natuurlijk doet dat goed. Ook al weet ik dat de af te leggen weg nog héél lang is.
Reacties op bericht (1)
29-12-2008
hallucinant
Rustig lopen, aan 5'20", en iets sneller aan 4'45", het blijven hallucinante waarden voor mij... En dan nog in de namiddag gaan zwemmen, knap!
