Avonturen in de atletiekwereld
wedstrijdjes enzo
3x Oud Provincie kampioen Oost-Vlaanderen; 4x100m, 10000m en halve marathon Oud Vice-kampioen van Vlaanderen marathon
Foto

Opvallende prestaties:


35+ Clubrecord 4x400m 3.58 2018

KAA Gent
Zilver Vlaams kampioenschap Marathon 2014
KAA Gent
Zilver PK Oost-Vlaanderen halve marathon 2013

KAA Gent
Brons PK Oost-Vlaanderen 5000m 2012
KAA Gent
-WINST MARATHON GENT 2011
KAA Gent
-Zilver PK Oost-Vlaanderen 10000m 2011
KAA Gent
-Brons PK Oost-Vlaanderen halve marathon 2011
KAA Gent
-Beste jaarprestatie 2010 uurloop (Bel)
18025m Herentals
AC Deinze

-PK Oost-Vlaanderen 10000m 2010
AC Deinze
-Zilver PK Oost-Vlaanderen 5000m 2010
AC Deinze
-PK Oost-Vlaanderen halve marathon 09
AC Deinze
-Opname 10 bestenlijst
1ste op wegatletiek 10km
AV Athlos 2004
-Zilver Regio kampioenschap Cross
Gelderland/Overijssel 05
AV Athlos
-Goud Gelderse/Overijssels Crosscompetitie 04-05
AV Athlos
-PK Oost-Vlaanderen 4x100m '99 junioren
KAA Gent


PR;
indoor:
1000m;2'48"
1500m;4'23"
Mijl; 4'54
3000m; 9'15

PR;
outdoor;
800m;2'13"
2000m;5'49"
3000m;8'57"
5000m;15'16"
CR AC
AC Deinze
10000m;30'55"
CR AC
AC Deinze
10mijl; 53'39"
Uurloop 18025m
CR AC
AC Deinze
1/2 Marathon
1u08'14"
CR AC
AC Deinze
Marathon
2u30'44"
CR AC
AC Deinze




20-10-2008
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Stage Herentals

Ik ben vanmiddag naar het ziekenhuis Maria Mildares geweest in Sint-Denijs-Westrem. Ik had er een afspraak om 2 tanden te laten trekken wat ik helemaal niet fijn vond. Ik kwam daarheen, aanmelden en wachten tot ze je komt halen….. een koffie later lag ik dan op haar tafel. 3 of 4 spuiten en in 7 minuten waren ze foetsie. Nu zit ik dit ‘verslag’ te typen met veel pijn en ik wou het helemaal niet over mijn miserie hebben, wel over een fijn weekend in Herentals, waar ik het afgelopen weekend samen met mijn clubgenootjes doorbracht… waar valpartijen, quizvragen, versprekingen, chocolade, grappen, pijn, vermoeidheid, lompheid, en vooral veel inspanning centraal stond, al was de hoofdbedoeling er beter van te worden, geloof me, ik heb nooit eerder in 2 dagen zoveel getraind, meer dan 50km!!

Zaterdagmorgen begaf de karavaan zich naar Herentals, waar de jaarlijkse stage zich bevond. We werden meteen getrakteerd op een pittige duurloop met een serieuze versnelling erin. Mijn gedachte van, dit word een pleziertripje, waren meteen opgeborgen. Na die duurloop zat ik er eigenlijk al door. Een heerlijk middagmaal was de beloning. In de namiddag een heuveltraining en o-wee, ik vond meteen de manier om op te vallen, me misstappen over de uitstekende takken, heu wortels, en een ferme tuimeling waarbij ik een ferme adrenalinestoot kreeg, maar toch de training pijnloos afwerkte…. Helaas was ’s avonds de schade al goed zichtbaar, mijn enkel was verzwikt…..

’s avonds vond de jaarlijkse quiz plaats die door Marc weer professioneel in elkaar werd gestopt. Ik hoopte niet laatste te eindigen en slaagde hier in dankzij het brein van mijn ploegmaat… ik kan beter met teerlingen werpen en vaak dezelfde, door sommigen vervloekte, cijfers.

De dag erna om 6u45 uit bed, mijn enkel getest in een mini-duurloopje van 20 minuten; en ik voelde toen eigenlijk al dat het niet zo oké was. Zodra ik versnelde voelde ik de pijn. Ondertussen was ik niet meer de enige die de grond per se wou kussen.

Even later aan het ontbijttafel mijn eerste blijde verassing. Anneleen kwam met een prachtige mand met een wel heel lekkere inhoud…. Chocolade, ‘king’-muntjes, een heerlijke kriek en een lieve verjaardagskaard. 19 oktober is en blijf de dag dat ik ouder word.

Daarna volgde nog een training waarvan ik eigenlijk enkel de opwarming en het uitlopen meedeed.

Na het middagmaal kwam Leen langs met haar cadeau, ja je hebt zo van die dagen dat je rotverwend bent, met mijn voornaam in chocolade…. Nu ik hier zit te typen erger ik me er aan, ik mag er verdorie niet van eten ivm mijn tanden.

In de namiddag nog een duurloopje om alles af te leren. De versnelling bespaarde ik me vanwege teveel pijn.

Na een heerlijk avondmaal gingen we terug huiswaarts… Het was erg fijn, nu mijn tandpijn nog verbijten en ik kan vanaf vrijdag weer trainen…..





Geef hier uw reactie door
Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
  Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)
Reacties op bericht (3)

23-10-2008
KNARSETANDEN...

Eindelijk zelf fit genoeg om op jouw blog te reageren. Hoop dat je kiezen (en ook je enkel) niet meer hinderen om de trainingen verder op te bouwen. Zondag zijn er de Relays in Gent ! In je nieuwe oude outfit. Je zal merken dat de stage goed was voor licham (en geest...)
Misschien tot vrijdag op training - Marc



23-10-2008, 16:47 geschreven door marc
21-10-2008
Spoedig herstel !
Goeiemorgen Steven , hopelijk hebben ze niet alle wijsheid eruit getrokken eh ! . In ieder geval wens ik je een spoedig herstel (zowel met de tandjes als met d'n enkel) en hopelijk kan je vrijdag er terug volledig voor gaan op training!
greetz Johan

21-10-2008, 06:44 geschreven door Johan D
20-10-2008
oow arm arm :p
hoi hoi,
ben blij dat je weekend zo leuk was ( Herentals is dan ook leuk :p)
en de chocolade zal donderdag ( ja, je gaat toch even moeten wachten, misschien had je beter je verjaardag een week uitgesteld :p) nog even lekker zijn. Ga nu maar lekker in je bed liggen ipv te typen.
groetjes


20-10-2008, 20:02 geschreven door Leen
Foto
Over mijzelf
Ik ben Dobbelaere Steven
Ik ben een man en woon in Drongen (België/Vlaanderen) en mijn beroep is Uitbater Dobbelbij.
Ik ben geboren op 19/10/1982 en ben nu dus 42 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: atletiek en bijenhouder.
Trainer; Kurt Stevens
Foto
E-mail mij

Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

Archief per maand
  • 06-2025
  • 03-2021
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 08-2019
  • 01-2019
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 02-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 07-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 08-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 09-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 01-2013
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 09-2005

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs