PR; outdoor; 800m;2'13" 2000m;5'49" 3000m;8'57" 5000m;15'16" CR AC AC Deinze 10000m;30'55" CR AC AC Deinze 10mijl; 53'39" Uurloop 18025m CR AC AC Deinze 1/2 Marathon 1u08'14" CR AC AC Deinze Marathon 2u30'44" CR AC AC Deinze
19-01-2013
Sneeuwpret
Ons Vlaanderen ligt al een week onder de sneeuw. De conditie mag dan steeds beter gaan, helaas train ik niet zoveel in de sneeuw wegens te zware belasting van de spieren en met mijn pas herstelde enkel wou ik een terugval per se vermijden. Ik draai tussen de 30 a 40 km per week, pineuts dus
De komende weken, weer of niet, moet dat aantal verdubbeld worden. Ik denk er namelijk steeds harder over om de marathon van Antwerpen te lopen. Ik liep 2x Eindhoven, 2x Torhout, Gent en Lier. Van deze 6 startmarathons liep ik net de helft uit . Ambitie is dus gewoon uitlopen. Tijd nouja, ik moet steeds 2u45 kunnen.
Na een week of twee rust zou ik dan een mooie basis hebben om iets moois in het najaar te doen.
Reacties op bericht (0)
Over mijzelf
Ik ben Dobbelaere Steven
Ik ben een man en woon in Drongen (België/Vlaanderen) en mijn beroep is Uitbater Dobbelbij.
Ik ben geboren op 19/10/1982 en ben nu dus 42 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: atletiek en bijenhouder.
Trainer; Kurt Stevens
