PR; outdoor; 800m;2'13" 2000m;5'49" 3000m;8'57" 5000m;15'16" CR AC AC Deinze 10000m;30'55" CR AC AC Deinze 10mijl; 53'39" Uurloop 18025m CR AC AC Deinze 1/2 Marathon 1u08'14" CR AC AC Deinze Marathon 2u30'44" CR AC AC Deinze
23-04-2012
Nieuw PR ten miles Antwerpen
Toen vorig jaar mijn vriendin, Kris, zich aanmelde voor start 2 run, dacht ik het er mijne van. Dat ging goed voor haar en in geen tijd ging het zelfs naar 10km. 3 maand geleden schreef ze zich in voor Antwerpen. De ladies run (5km) dacht ik, no way, 10miles bleek zo. Pas 2 weken geleden schreef ik me ook maar in. Leuk tussendoortje, zoals ook in Het Laatste Nieuws te lezen viel. Het parkoers kende ik van vorig jaar en het beviel me enorm. Het was sterker bezet dan vorig jaar, toch was de ambitie om beter te doen dwz top 10 en mijn pr dat ik er vorig jaar liep sterker maken.
Er werd zeer snel gestart en er was een kopgroep van meer dan 20 man gevormd dat de eerste kilometer in 2'56 afwerkte, ik zat mee op de tweede lijn en het ging makkelijk ook km 2 ging zeer snel en er werd een tweede groepje gevormd. Ik ging eerst nog anderhalve km mee maar besloot aan km 3 om te lossen. Weten dat de Kennedytunnel en onder het justitiepaleis het zwaarste van het parkoers er aan kwam. Ik liep een kleine kilometer alleen en wachte het tweede groepje op dat oa met Steven Van Nieuwenhove als tempomakers had. Eenmaal in de kennedytunnel haalde ze me in en ik zette me op kop om mee het tempo te bepalen. Het gevoel was goed alleen mijn onderrug deed wat lastig ivm een ongelukkige beweging eerder op de dag op het werk. Ter hoogte van de Sint-Michel kaai bepaalde ik het tempo en ook de groep barste, iemand die uit de kopgroep werd weggewaaid werd ook ingelopen. Vlak voor de Meir waren ik en 2 anderen definitief weg. Ik moest even bekomen van de inspanningen en zette me achteraan.
Vlak voor de konijnenpijp waren we nog met 2 en bij het inlopen zette ik me opnieuw op kop en was meteen ook weg. De laatste anderhalve kilometer kon ik zelfs in gemiddeld tempo 3'07 afwerken en liep zo naar een nieuw pr in 53'39. Ik was dik tevreden.
Ik ging mijn zak halen en net geen uur later kwam ook Kris blij de streep over; Voor Bart De Wever en voor enkele collega's. En ik, tja had zo mijn eigen bedenkingen.
Bedankt ook aan Machteld & Natacha voor het supporteren
Reacties op bericht (0)
Over mijzelf
Ik ben Dobbelaere Steven
Ik ben een man en woon in Drongen (België/Vlaanderen) en mijn beroep is Uitbater Dobbelbij.
Ik ben geboren op 19/10/1982 en ben nu dus 42 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: atletiek en bijenhouder.
Trainer; Kurt Stevens
