|
Vandaag was mijn eerste test onder mijn nieuwe coach, Gino Van Geyte. 3000m op de piste van mijn ex-club AC Deinze. Met Bert De Lepelaire, Jan Van Parys en Matti Buysse(RIEM) Voeg mijn naam daar ana toe en je hebt alle deelnemers. Beetje jammer want met de mooie geldprijzen verdiende deze zeer goede organisatie meer. Ik verwachtte van Bert een tijd onder de 9 minuten maar hij verkoos om Jan te hazen zodat ik meteen vreesde dat ik het alleen moest doen. Ambitie is 9'20
Bert en ik nemen de eerste 200m en in een tussentijd van 38". Daarna nam ik over en enkel Matti kon volgen. Tussentijd na 1km was 3'03. Ik kwam te snel door en besloot de tweede km trager te doen. Tussentijd na 2km 6'13. Het enige wat me nog bezighield was mijn overwinning maar Matti hingde al meer aan de rekker dan dat hij kon volgen. De laatste 300m versnelde ik langzaam en de laatste 200m moest Mattu nu erg langzaamaan lossen. De laatste 100m sprinte ik naar 9'32.
Met vertrouwen kan ik mijn volgende opdracht voorbereiden.
3000 meter JSM Heren Uur=17:36
Plaats Borstnr Naam Cat. Gebj.Klub Prov Prestatie Info
Reeks: 1
1 3207 Dobbelaere Steven Sen 82 KAAG O 9:32.12
2 2585 Buysse Matti Sen 83 RIEM O 9:35.26
3 2034 De Lepeleire Bert Sen 82 DEIN O 10:09.88
4 6085 Van Parys Jan Mas 66 DEIN O 10:09.96
|
