Na een kraakbeenherstelling aan de knie, en de lange daaropvolgende revalidatie, kon ik mijn favoriete sporten hardlopen en skiën terug opnemen. Het loopvirus heeft me ondertussen terug stevig te pakken en momenteel bereid ik me voor op mijn eerste marathon (19 oktober 2008, Echternach). Op deze blog kan je mijn hardloopervaringen volgen.
Na jaren van sportieve rust en een kraakbeenherstelling heeft het loopvirus mij weer gebeten. Op deze blog kan je volgen hoe het mij met deze oersport vergaat.
14-09-2008
training 14/09/2008
Vandaag onder de stralende zon maar met een kille oostenwind een korte loop gedaan van 37:49. De afgelegde afstand was 8.57km (04:24/km). De verkoudheid is nog niet volledig weg en het gevoel om echt goed te kunnen doortrainen is er nog niet echt terug. Ik ben benieuwd hoe het me de volgende dagen zal vergaan want er staan enkele lange duurlopen op het programma.
