Mijn sportief hoogtepunt van dit loopjaar, het evenement waar ik al lang naar had uitgekeken, waar ik me al lang had op voorbereid en hard voor getraind: de Marathon van Echternach, gisteren 19/10/2008.

We hadden een pensionnetje geboekt in Weilersbach, op zo’n 4km van het centrum van Echternach. Leuk plekje leuke mensen, en gelegen op het parcours. De dag vóór de marathon zijn we erheen getrokken zodat we ons op de dag van de marathon ons niet te fel zouden moeten haasten (en niet te vroeg opstaan). We zijn toegekomen in Echternach in de late namiddag om reeds het borstnummer en chip op te pikken en de laatste portie pasta binnen te werken (er was nl een pastaparty in het cultureel centrum waar ook de inschrijving was, vlak bij de start/aankomst). ’s Avonds zijn we Franky Van Schaeybroeck en gezelschap nog tegen gekomen (zij logeerden in hetzelfde pension).

Op D-day ben ik om 06:00 opgestaan om al wat te eten om toch niet met een overladen maag aan de start te komen. Omstreeks 08:30 richting start getrokken en eens buiten bleek het heel frisjes, slechts een 5°C en mistige omstandigheden. Ik heb dan beslist om te starten in een thermisch shirt met lange mouwen en een windjack en handschoenen. De start had plaats in het centrum van Echternach en er hadden zich een 400-tal lopers ingeschreven voor de Marathon en een 250-tal voor de 10 mijl. We hebben ons eventjes opgewarmd (niet te lang omdat we niet te veel energie wilden verkwisten) en heel goed gestretcht. De start werd gegeven om 10:00. Franky en ik hadden afgesproken om het eerste deel van de wedstrijd samen te lopen. Zijn tempo ligt normaal een stuk hoger dan het mijne en ik wist dat het misschien beter zou zijn om me vanaf de start eerder wat in te houden maar ik voelde me goed en heb dan maar gerekend op een snelle eerste helft met de hoop om nog wat energie en snelheid over te houden in de tweede wedstrijdhelft. De eerste kms gingen bijzonder snel en na een 10-tal km hadden we nog een gemiddelde van net iets lager dan  15km/u.  Ik ben bij Franky gebleven tot een 15km wedstrijd want toen moest ik een plasje maken (toch te veel gedronken op voorhand) en zeker omdat het tempo voor mij te hoog lag om langer aan te houden (Franky is als 15^e gefinisht in 2:56:29). Ik heb mijn tempo wat laten zakken en ben allen verder gelopen tot km 25 waar Ingrid me met de fiets stond op te wachten (schatteke merci voor de steun!) om me verder te begeleiden. Mijn tussentijd halfweg (21.1km) was 1:28.46 dus tot daar zat ik nog op schema om onder de 3 uur te finishen. Ik had me dit niet voorgenomen maar het zou wel mooi geweest zijn. Té mooi zo bleek want vanaf km 28 begon ik het lastiger te krijgen en moest het tempo omlaag. Ik begon ook pijn te krijgen in de hamstrings en onder de voeten. Omstreeks km 33 ben ik dan terug moeten stoppen voor een plasje. De vermoeidheid en het vele vals plat eisten verder hun tol en vanaf km 35 tot het einde begon het steeds moeizamer te worden. Alles deed pijn maar ik ben blij dat er geen verleiding was om te gaan stappen. Dan zou ik nog liever mijn loopschoenen hebben opgegeten. Ik ben uiteindelijk gefinisht als 48^e in 3:11:29 een tijd waar ik toch heel tevreden mee ben.  

Dus mijn doelen zijn bereikt; een marathon lopen met knieën die enkele jaren geleden zo goed als afgeschreven waren EN heel veel zin om nu al een nieuwe uitdaging te zoeken. Misschien een grote internationale marathon? Een tijd onder de 3uur? Een halve marathon onder 1u20? Maar ik heb vooral veel plezier beleefd aan de voorbereidingen en het lopen op zich en dat is het allerbelangrijkste. Dit is een sport waar ik zeker mee door ga.

Aan het up-to-date houden van deze blog en het delen van mijn loopervaringen heb ik ook Ik heb veel plezier beleefd maar ik sluit ‘m nu af. Misschien tot op een andere blog , later?

Groetjes, Sven

20-10-2008, 12:31 Geschreven door Sven