Inhoud blog
  • Flashback - Overzicht seizoen 2011 - 2 foto's
  • Flashback - Overzicht seizoen 2011 - 3 foto's
  • Flashback - Overzicht seizoen 2011 - 3
  • Flashback - Overzicht seizoen 2011 - 2
  • Flashback - Overzicht seizoen 2011 - 1
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Over mijzelf
    Ik ben Gert-Jan Staelens, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Stalinski.
    Ik ben een man en woon in Aalter () en mijn beroep is Landschaps- en Tuinarchitect/Coördinator Econet vlaams-brabant.
    Ik ben geboren op 12/05/1987 en ben nu dus 37 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: wielrennen, flora & fauna.
    Working out

    25-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.25 april
    Vandaag LFT koers aan het zeetje, nl. Bredene...uitgezonderd het losrijden van gisteren zat ik deze week niet op de fiets...

    Bij het vertrek thuis was er nauwelijks wind en mooi zonnetje, bij aankomst in Bredene was het iets anders, strakke wind en bewolkt....ingeschreven en een snel een rondje gereden om de invloed van de wind in te schatten...zou een lastige koers worden...een kleine 35 renners aan de start (denk het minste aantal van de voorbije weken)...de eerste ronde was blijkbaar iedereen wat bang van de wind, normaal tempo zonder aanvallen...de taelman-ploeg nam wel duidelijk het heft in handen....op het einde van de tweede ronde trok ik op het stuk, waar de wind op kop stond, eens stevig door...dat was blijkbaar genoeg voor een eerste selectie, we reden met een 10-11 renners weg...hierbij 4 renners van Taelman, Jaemie, Arnaud, Charlie, Kasper Lagae, Tom Brulez, Sebastiaan Delodder en Xavier Vanhille...naarmate de wedstrijd vorderde schoten er nog een paar man af zodat we met 8 overbleven...4 ronden (van de in totaal 18) voor het einde konden we Brulez, Vanhille en Charlie achterlaten (voornamelijk door het ploegenspel)...we draaiden nog rond tot aan de laatste bocht naar de finish, met 5 man zetten we de spurt in en werd hierin 3de...over het gevoel in de benen niet echt content, over het resultaat wel...voor prijsdeling naar Park Costa in Bredene...

    Na thuiskomst op de rollen nog een half uurtje losgereden...

    Greetz

    25-04-2010 om 00:00 geschreven door Stalinski The Great  


    24-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.24 april
    Lekker weertje vandaag...vanmorgen gaan werken en deze middag weest losrijden met Dieter...dik anderhalf uur gereden, goeie 50km's....benen niet echt goed maar ze draaien, dat is het belangrijkste...

    Greetz

    24-04-2010 om 00:00 geschreven door Stalinski The Great  


    22-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.22 april
    Vandaag laatste dag van antibiotica...voorbije dagen de rust voor genomen op de trainingen....vandaag nog eens naar de fitness...opwarmen met 10 minuten fietsen...dan borst, schouders en biceps aangepakt...telkens met ook af en toe 5min fietsen tussen....

    Beetje 'leeg' gevoel na de training....goed warm doucheke...

    Greetz

    22-04-2010 om 00:00 geschreven door Stalinski The Great  




    Archief per week
  • 28/11-04/12 2011
  • 31/10-06/11 2011
  • 09/08-15/08 2010
  • 05/07-11/07 2010
  • 28/06-04/07 2010
  • 21/06-27/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 31/05-06/06 2010
  • 10/05-16/05 2010
  • 03/05-09/05 2010
  • 26/04-02/05 2010
  • 19/04-25/04 2010
  • 12/04-18/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 08/02-14/02 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 25/01-31/01 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 11/01-17/01 2010
  • 04/01-10/01 2010
  • 28/12-03/01 2016
  • 29/11-05/12 -0001

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs