SPORTUP
It's all in the mind !
Inhoud blog
  • SportUp looptrainingen
  • Vrijwilligers gezocht
  • Triathlontraining 1/2 en Long distance
  • 2011
  • Niets voor niets
    IK DANK DE SPONSORING VAN

    Running Planet


    Kijk ook even op:

    www.zurenborgsport.be

    www.SportUp.be

    Vragen i.v.m. doelen, trainingen, voeding, blessures?
    Mail ons info@sportup.be
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Mijn favorieten
  • Brasschaat triatlon club
  • Tv Athlete
  • DE Triathlonsite van Vlaanderen
  • Officiele Ironman site
  • Mijn trainer en zijn broer/ De Wolf brothers
  • Olivier Cornelis
  • Foto
    Laatste commentaren
  • Proficiat met je prestatie ! (wim)
        op Niets voor niets
  • BZ (Eva De Ridder)
        op Mijn verhaal, mijn kracht.
  • onder den indruk (hadewig)
        op Mijn verhaal, mijn kracht.
  • DIKKE PROFICIAT! (oli)
        op Het glazen huis 2009
  • proficiat (filip van craenenbroeck)
        op Het glazen huis 2009
  • Link naar mijn andere blog:

    WWW.BLOGGEN.BE/SPORT2HELP
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Archief per maand
  • 08-2011
  • 03-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 09-2005
    15-10-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Opladen naar een nieuw seizoen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Het is hier een tijdje stil geweest na mijn opgave in Almere. Ik heb wat tijd genomen om tot rust te komen en zo weinig mogelijk aan triathlon te denken. Ik moet eerlijk bekennen dat deze rust zeer miniem was en ik toch al een dikke maand volle bak in mijn zwemtrainingen ben gevlogen.

    Mijn knieletsel belet me nog steeds te lopen maar ik compenseer dit met véél zwemmen, fietsen en ook krachttrainingen voor het bovenlichaam. Inmiddels heb ik de laatste spuit toegediend gekregen en zou ik volgende week opnieuw aan de loop-opbouw kunnen beginnen. Dit werd tijd want het lopen blijft mijn lievelingsdiscipline.

    Hawai 2008, de moeder der triathlon's is ook weer achter de rug, dus nu is het seizoen echt voorbij.

    Mijn triathlon-planning voor 2009 is alvast gemaakt: enkele kwartjes als conditietest; de halve in Brasschaat en Antwerpen en mijn revanche te Almere op de long distance.

    Ik koester opnieuw ambities om een voor mij zeer goede tijd neer te zetten. Indien dit ook zo is zou ik me wel durven inschrijven voor de IM te Maleisië in januari 2010 om een plaats af te dwingen voor Hawaii 2010. Onze trouwplannen liggen trouwens klaar en zijn voor oktober 2010 !!

    Zou dit een sprookje zijn of een droom die uitkomt. Ik zal er hard voor moeten werken maar dit is weeral een motivatie om U tegen te zeggen.

    Met een fietstijd rond 5u30 en een marathontijd van max. 3u30 zou dit moeten lukken in Maleisië. Als Tine Vertomme me met het zwemmen kan blijven begeleiden en het vordert zoals het nu gaat dan heb ik alle hoop en vooral vertrouwen in mezelf.
    Maar dit is allemaal als... er kan nog véél gebeuren ondertussen.

    Tot gauw.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    15-10-2008, 20:34 geschreven door Serge  
    Archief per week
  • 22/08-28/08 2011
  • 21/03-27/03 2011
  • 24/01-30/01 2011
  • 13/12-19/12 2010
  • 08/11-14/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 09/08-15/08 2010
  • 03/05-09/05 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 21/12-27/12 2009
  • 14/12-20/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 16/11-22/11 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 02/11-08/11 2009
  • 19/10-25/10 2009
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 24/08-30/08 2009
  • 17/08-23/08 2009
  • 29/06-05/07 2009
  • 08/06-14/06 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 02/03-08/03 2009
  • 16/02-22/02 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 22/12-28/12 2008
  • 15/12-21/12 2008
  • 24/11-30/11 2008
  • 13/10-19/10 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 18/08-24/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 23/06-29/06 2008
  • 09/06-15/06 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 19/05-25/05 2008
  • 12/05-18/05 2008
  • 05/05-11/05 2008
  • 21/04-27/04 2008
  • 07/04-13/04 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 26/09-02/10 2005
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blog als favoriet !
    Foto
    DE HOOGSTE BIEDER VOOR HET GOEDE DOEL IS : RICOH
    Welkom op mijn blog!
    Startpagina !
    Inhoud blog
  • SportUp looptrainingen
  • Vrijwilligers gezocht
  • Triathlontraining 1/2 en Long distance
  • 2011
  • Niets voor niets
  • SportUp for Life
  • FOTOALBUMS
  • Voor wie, voor wat, waarom?
  • TWINTIG
  • Le Grand Trail du Nord
  • CR foto's
  • Mijn verhaal, mijn kracht.
  • 10 Miles
  • Rotterdam Marathon
  • TRAIL RUNNING
  • HERDEREN 2010
  • Het glazen huis 2009
  • 21/12/2009 Run for life
  • Sponsored by Running Planet
  • MUSIC FOR LIFE
    Mijn favorieten
  • bloggen.be
  • Sporten voor het goede doel
  • Bart Extreme
  • Blog als favoriet !
    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    spoorwegen
    www.bloggen.be/spoorwe
    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    patrickzelzate
    www.bloggen.be/patrick

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs