SPORTUP
It's all in the mind !
Inhoud blog
  • SportUp looptrainingen
  • Vrijwilligers gezocht
  • Triathlontraining 1/2 en Long distance
  • 2011
  • Niets voor niets
    IK DANK DE SPONSORING VAN

    Running Planet


    Kijk ook even op:

    www.zurenborgsport.be

    www.SportUp.be

    Vragen i.v.m. doelen, trainingen, voeding, blessures?
    Mail ons info@sportup.be
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Mijn favorieten
  • Brasschaat triatlon club
  • Tv Athlete
  • DE Triathlonsite van Vlaanderen
  • Officiele Ironman site
  • Mijn trainer en zijn broer/ De Wolf brothers
  • Olivier Cornelis
  • Foto
    Laatste commentaren
  • Proficiat met je prestatie ! (wim)
        op Niets voor niets
  • BZ (Eva De Ridder)
        op Mijn verhaal, mijn kracht.
  • onder den indruk (hadewig)
        op Mijn verhaal, mijn kracht.
  • DIKKE PROFICIAT! (oli)
        op Het glazen huis 2009
  • proficiat (filip van craenenbroeck)
        op Het glazen huis 2009
  • Link naar mijn andere blog:

    WWW.BLOGGEN.BE/SPORT2HELP
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Archief per maand
  • 08-2011
  • 03-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 09-2005
    16-05-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.LANZAROTE & NICE IRON MAN

    Nog een week en het is zo ver. Volgens velen de zwaarste Iron Man van het circuit maar volgens mij is elke Iron Man dat een beetje. Als je kijkt naar de aankomsttijden liggen die op elk parcours wel ongeveer hetzelfde.
    Enfin, het is in ieder geval 'zwaar', maar daarvoor en daardoor doen we het!

    Bij deze wil ik iedereen veel succes toewensen en uiteraard de Belgische delegatie, in het bijzonder: Bob De Wolf, Filip Meert en Stefaan Engels (de multiple triatleet).
    Lanzarote is live te volgen op www.ironman.com  livestream.

    Daarna is Nice aan de beurt en is het ook mijn tour de force.

    Moesten er nog Belgische supporters zijn die graag gezelschap willen van andere landgenoten langs de kantlijn stuur dan gerust een mailtje. Dit zal mijn vriendin zeker appreciëren.
    En indien er nog atleten zijn die de week voordien zin hebben om nog wat te klimmen in de Ardèche als training -stuur een mailtje- er is nog plaats,  er is rust, het is er warm, men kan er zwemmen ... kortom een ideale opwarmer voor Nice. Meer dan welkom (nog 4 plaatsen).
    Laat het maar weten.

    Serge


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    16-05-2008, 00:00 geschreven door Serge  
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dwars door Gent
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Normaal gezien ging ik op 11 mei een duathlon doen op de Mont Ventoux. Mijn vakantie in deze Belgische prachtige zomerdagen heeft mij doen besluiten in ons landje te blijven en hier te trainen. Als uitgeweken Gentenaar kon ik het dan ook niet laten om de stratenloop Dwars door Gent mee te pikken. Ook al een traditie aan het worden.
    Prachtig weer, redelijk veel wind, veel volk en veel schoon volk. Op de eerste rij zag ik de Deurnenaar Chris Crevals staan. Iemand die ik op mijn allereerste loop in Brussel, nu  4 jaar geleden, ben tegengekomen. Hij is (ook) een sterke loper.
    De wedstrijd start met een korte klim en dan de St Pietersberg af richting kasseien. Ik kon een mooi tempo vinden en liep samen (aan de loopstijl te zien) met een andere triatleet. Vier km voor de finish kwam ik -aja- onze Chris tegen. Een klein beetje beschaamd ben ik hem voorbij gelopen. Op dat moment dacht ik: "Ben (mijn trainer) je bent goe bezig mateke!".
    Onderweg de Gentse Stefaan Engels tegengekomen (www.worldtour2008.org) die deze wedstrijden meedoet als vorm van training. Wat die man doet is pas straf. 
    Op het laatste de Blandijnberg op richting finish. Ondertussen was mijn collega al een stuk van mij weggelopen maar ook die heb ik net voor de finish ingehaald. 
    Bij de aankomst had ik zeker nog over. Dit was een leuk tussendoortje en ja, alweer een goede tijd 39'50" op een afstand van 10,200 km. 
    Dus de 130km fietsen door de Vlaamse Ardennen van de dag voordien heeft mij geen parten gespeeld... of zou het dan misschien nog een minuut schelen?
    Groetjes

    Nb.: dat is het soort foto's die vrouwen nemen!
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    16-05-2008, 00:00 geschreven door Serge  
    Archief per week
  • 22/08-28/08 2011
  • 21/03-27/03 2011
  • 24/01-30/01 2011
  • 13/12-19/12 2010
  • 08/11-14/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 09/08-15/08 2010
  • 03/05-09/05 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 21/12-27/12 2009
  • 14/12-20/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 16/11-22/11 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 02/11-08/11 2009
  • 19/10-25/10 2009
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 24/08-30/08 2009
  • 17/08-23/08 2009
  • 29/06-05/07 2009
  • 08/06-14/06 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 02/03-08/03 2009
  • 16/02-22/02 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 22/12-28/12 2008
  • 15/12-21/12 2008
  • 24/11-30/11 2008
  • 13/10-19/10 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 18/08-24/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 23/06-29/06 2008
  • 09/06-15/06 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 19/05-25/05 2008
  • 12/05-18/05 2008
  • 05/05-11/05 2008
  • 21/04-27/04 2008
  • 07/04-13/04 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 26/09-02/10 2005
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blog als favoriet !
    Foto
    DE HOOGSTE BIEDER VOOR HET GOEDE DOEL IS : RICOH
    Welkom op mijn blog!
    Startpagina !
    Inhoud blog
  • SportUp looptrainingen
  • Vrijwilligers gezocht
  • Triathlontraining 1/2 en Long distance
  • 2011
  • Niets voor niets
  • SportUp for Life
  • FOTOALBUMS
  • Voor wie, voor wat, waarom?
  • TWINTIG
  • Le Grand Trail du Nord
  • CR foto's
  • Mijn verhaal, mijn kracht.
  • 10 Miles
  • Rotterdam Marathon
  • TRAIL RUNNING
  • HERDEREN 2010
  • Het glazen huis 2009
  • 21/12/2009 Run for life
  • Sponsored by Running Planet
  • MUSIC FOR LIFE
    Mijn favorieten
  • bloggen.be
  • Sporten voor het goede doel
  • Bart Extreme
  • Blog als favoriet !
    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    dansrustroest
    www.bloggen.be/dansrus
    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    tilloenk
    www.bloggen.be/tilloen

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs