Moeilijk te geloven voor sommigen maar toch is het zo. Zaterdag heb ik 1u31' gelopen voor training en heb genoten. Ik heb maar 15,7 km afgelegd maar dit is voor mij prima. Het was de test om te zien of ik de halve marathon van Aalter zou doen of niet en nu ben ik gerustgesteld. Vanzelf zal het niet gaan maar ik zal het aankunnen. Tenzij ik een erg slechte dag heb. Ik hoop om binnen de twee uur te blijven en aan het tempo van zaterdag zit dat erin. Nu maar hopen dat we gezond blijven en dat de weergoden ons ook goed gezind zijn. Deze week nog wat loslopen met maximum een 8 km en in het weekend wat fietsen, dat moet voldoen om op 11 november de 21,1 km af te leggen. Na deze prestatie staat de wintertriathlon van Wachtebeke op het programma. Een verkenning zal ik maar eens doen want naar het schijnt is het fietsparcours redelijk technisch en als het nog wat regent zal het zwaar zijn. Maar we laten ons niet af schrikken, als we maar genieten.
Ik ben Cosyn Frank, en gebruik soms ook wel de schuilnaam FrankC.
Ik ben een man en woon in Oostakker (België) en mijn beroep is Ploegbaas bij Stad Gent.
Ik ben geboren op 06/10/1962 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Triatlon /PC/ Lezen/ Verbouwen.
Beleef heel veel plezier aan de sport, ook al is de snelheid er niet meer zoals ik begon.
E-mail mij
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
