Ja na een tijdje (redelijk tijdje toch) weer wat nieuws van mij. Veel kilo's ben ik niet kwijt. Maar ik train al wat meer en met regelmaat. Na wat druk heen en weer verkeer tussen het ziekenhuis (moeder liet een heup vernieuwen) ben ik terug beginnen lopen. En zelfs sinds vorige week heb ik er al twee fietsritjes opzitten. Geen grote prestatie maar toch al iets. Na een poging om een blog aan de site te linken heb ik maar beslist om met deze verder te bloggen. Dus in de toekomst vind je hier alles over de evolutie van mijn training.
Ik ben Cosyn Frank, en gebruik soms ook wel de schuilnaam FrankC.
Ik ben een man en woon in Oostakker (België) en mijn beroep is Ploegbaas bij Stad Gent.
Ik ben geboren op 06/10/1962 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Triatlon /PC/ Lezen/ Verbouwen.
Beleef heel veel plezier aan de sport, ook al is de snelheid er niet meer zoals ik begon.
E-mail mij
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
