10 km : 33 min. 02 sec. 15 km : 51 min. 21,1 km : 1 u 13 min. 26 sec Marathon : 2 u . 43 min. _____________________
steven loopblog
17-08-2008
Wedstrijd 10 mijl Middelkerke 17.08.08
Beste,
Vandaag ben ik gaan lopen in Middelkerke, 10 mijl. Na de congé wist ik niet goed hoe de conditie er aan toe was, maar ik moet zeggen, het is redelijk meegevallen : ik liep de 10 mijl in 59min05sec, ben dus redelijk tevreden over de wedstrijd. De bezetting was ijzersterk met mannen als Francies Vansteenbrugge, Stijn Fincioen, Bart De Bergé, Steven Vandecasteele, en niet te vergeten de ijzersterke Frederic Van Den Heede, net terug van een geslaagde hoogtestage in St Moritz. Dit met het oog op zijn selectie op de paralympics. Fredje Raketje eindigde op de 7e plaats in een knappe tijd van 53min48sec ! Proficiat aan Fredje ! Ik liep gans de wedstrijd alleen en kende een zwak moment tussen 10 en 13 km toen we tegen wind in moesten lopen. Maar al bij al viel het goed mee. De weergoden waren ons wel niet zo goed gezind, want tijdens de opwarming kregen we toch een serieuze regenbui over ons heen en ook tijdens de wedstrijd bleef het niet droog. Nog ter info : eerste werd Stijn Fincioen, voor Francies Vansteengbrugge en Bart De Bergé. Ikzelf werd, denk ik, ongeveer 28e. Carlo Verleyen finishte juist onder het uur. Foto's zijn te bezichtigen op de blog van Hans Detavernier, met dank van mijnentwege aan zijn vrouw voor de mooie foto's...
Verder valt nog te noteren de knappe prestatie van onzen trainer Johan Santens op de 5 KM : hij werd knap tweede .
En uiteraard onze bijna dertigjarige Pedro Dujardin, die knap 7e werd op de 10 KM.
Volgende week loop ik normaalgezien in Heule, de 10 KM en de week nadien zal ik te vinden zijn op de heuvels van Grysloke...
Beste vrienden en vriendinnen (mochten er dames zijn die mijn loopblog lezen....)
Wij zijn van gisteren terug uit vakantie en moeten er dus weer een jaartje tegen kunnen.....
De vakantie is zeer goed verlopen,mooie streek, mooi weer, en heel mooi loopparcours : paadjes doorheen de vendeese bossen, het strand, de dijk... De bossen waren wel wat zwaar , veel op en neer, maar heel mooi. Dit jaar ben ik ook niet verloren gelopen, heb braafjes de paadjes gevolgd !
De kindjes hebben zich ook heel goed geamuseerd, onzen Bjarne was voornamelijk in het zwembad te vinden, een echte waterrat ! En laure in het peuterbadje... heeft beetje schrik in het water.... We hebben uiteraard ook een aantal uitstappen gedaan, zoals oa ile d'yeu, ile noirmoutier, boottochtje doorheen een moeras, kinderboerderij, en we hebben ook door de zee gereden : een weg van vier kilometer door de zee, alleen berijdbaar anderhalf uur voor en na laagwater, anders staat die weg volledig onder water (je zou uw auto niet meer zien staan ! Vond dit echt fenomenaal !)
De reis ernaartoe en terug is heel goed meegevallen : de kindjes zijn braver geweest op een traject van zevenhonderdvijftig km dan als we hier soms vijftien km rijden !
Terug naar het lopen dan : volgende wedstrijd wordt hoogstwaarschijnlijk middelkerke, tien mijl
Ik ben Steven Hocedez
Ik ben een man en woon in Otegem (België) en mijn beroep is Wever van tapijten.
Ik ben geboren op 25/11/1970 en ben nu dus 54 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Lopen en Voetbal kijken .
Mijn vrouwtje is Eveline Vandenbogaerde en wij hebben twee lieve kindjes Bjarne en Laure
.
Pedro Dujardin, die knap 7e werd op de 10 KM.
