Hier tips om goed je dag met gebed te beginnen – Philip Kosloski 19/9/2020 (Uit: Aleteia)

Als je hulp nodig hebt om je dag met gebed te beginnen, vindt je hier wat praktisch advies.

Voor velen van ons geldt dat als we iets niet meteen doen, we het nooit doen. Dit is vaak het geval bij gebed.

We zeggen tegen onszelf dat we elke dag zullen bidden, maar in de praktijk komen we er nooit aan toe.

Hier is een oefening die je kunt doen om die situatie te verhelpen, ontleend aan het Katholieke gebedenboek en de handleiding voor meditaties.

Zodra je wakker wordt en het tijd is om op te staan, richt je gedachten dan onmiddellijk tot God, maak het H. Kruisteken, kleed je snel, kniel neer en begin te bidden.

1. Dank God dat Hij je terug heeft toegestaan ​​een andere dag te zien en je gedurende de nacht heeft beschermd tegen elk kwaad.

2. Vraag Hem, met kinderlijk zelfvertrouwen, om je overdag voor zonde en elk ander kwaad te behoeden.

3. Bied Hem al je gedachten, woorden en daden van de dag aan en verenig ze met het Lijden en Dood van Jezus Christus.

4. Neem je ​​vast voor om elke verleiding die op je weg kan vallen te weerstaan, en vraag God de nodige genade om dat te doen.

Het is een eenvoudige geestelijke oefening, maar als je er een gewoonte van maakt om het elke dag te doen, zal je veel meer bereiken dan wanneer je doorgaat met het uitstellen van gebed tot wanneer je er ‘klaar’ voor bent.