METTEN  (op zondagen en feestdagen)

Hoe de Metten verlopen - vertaald in het Engels door Pr. Lawrence van Jordanville. © Copyright Holy Transfiguration Monastery, Brookline, MA, used by permission. 

Koor (K) – Lezer (L) – Eerste lezer (EL)

Als de Metten onmiddellijk voorafgegaan worden door de Middernachtdienst dan worden de Trisagion gebeden weggelatenen beginnen de Metten met “O kom laten we vereren…” 

EL:  Door de gebeden van onze heilige vader, O Heer Jezus Christus, onze God, ontferm U over ons.

L: Amen. Glorie aan U, onze God, glorie aan U.

O Hemelse Koning, Trooster, Geest van Waarheid, die overal aanwezig bent en alle dingen vervult, Schat van goede dingen en Gever van leven: Kom en vertoef in ons, en reinig ons van alle onzuiverheden, en red onze ziel, O Goede Ene.

3 x Heilige God, Heilige Machtige, Heilige Onsterfelijke, ontferm U over ons.

Glorie aan de Vader, de Zoon en de H. Geest, nu en altijd, en tot de eeuwen der eeuwen. Amen.

O Allerheiligste Drie-eenheid, ontferm U over ons. O Heer, veeg onze zonden uit. O Meester, vergeef onze ongerechtigheden. O Heilige Ene, bezoek ons en genees onze zwakheden omwille van Uw naam.

3 x Heer, ontferm U over ons.

Glorie aan de Vader, de Zoon en de H. Geest, nu en altijd, en tot de eeuwen der eeuwen. Amen.

Onze Vader…

EL: O Heer, Jezus Christus, Zoon van God, ontferm U over ons.

L: Amen. 12 x Heer, ontferm U over ons.

Glorie aan de Vader, de Zoon en de H. Geest, nu en altijd, en tot de eeuwen der eeuwen. Amen.

O kom, laat ons God onze Koning aanbidden. O kom, laat ons voor Christus onze Koning en God neervallen en Hem aanbidden. O kom, laat ons neervallen voor Christus Zelf, onze Koning en God en Hem aanbidden.

Psalm 19 en Psalm 20

Glorie aan de Vader, de Zoon en de H. Geest, nu en altijd, en tot de eeuwen der eeuwen. Amen.

3 x Heilige God, Heilige Machtige, Heilige Onsterfelijke, ontferm U over ons.

Glorie aan de Vader, de Zoon en de H. Geest, nu en altijd, en tot de eeuwen der eeuwen. Amen.

O Allerheiligste Drie-eenheid, ontferm U over ons. O Heer, veeg onze zonden uit. O Meester, vergeef onze ongerechtigheden. O Heilige Ene, bezoek ons en genees onze zwakheden omwille van Uw naam.

3 x Heer, ontferm U over ons.

Glorie aan de Vader, de Zoon en de H. Geest, nu en altijd, en tot de eeuwen der eeuwen. Amen.

Onze Vader…

EL: O Heer, Jezus Christus, Zoon van God, ontferm U over ons.

L: Amen.    En deze troparia:                   

O Heer, red Uw volk en zegen Uw erfgenamen. Verleen Uw zege aan de Orthodoxe Christenen over hun vijanden, en door de kracht van Uw Kruis bewaard U uw Rijk.

Glorie aan de Vader en de Zoon en de H. Geest.

O Die vrijwillig verheven werd op het Kruis, stort Uw genaden op de nieuwe gemeenschap die genoemd werd naar U, O Christus God; verblijd met Uw kracht de Orthodoxe Christenen, verleen hen de zege over vijanden; mogen ze het wapen van vrede hebben als Uw hulp, de onoverwinnelijke trofee.

Zowel nu en voor altijd, en tot in de eeuwen der eeuwen. Amen.

O Ontzagrijke voorspraak die niet tot schaamte leidt, O goede Ene, veracht onze gebeden niet. O alle lof bezongen Theotokos, richt het Rijk op van de Orthodoxen, red de Orthodoxe Christenen, en verleen hen de zege van de Hemel, want U hebt God voortgebracht, O enige Gezegende.

K: 9 x Heer, ontferm U over ons.

EL:  Glorie aan de Vader, de Zoon en de H. Geest, nu en altijd, en tot de eeuwen der eeuwen. Amen.

K: Amen.

EL: Door de gebeden van onze heilige Vaders, O Heer Jezus Christus, onze God, ontferm U over ons.

L: Amen.   

De 6 psalmen

We beginnen de Metten met de 6 psalmen en luisteren in stilte en staande. En de lezer zegt met eerbied en de vreze gods:

(Kruisteken en diepe buiging) 3 x Glorie aan God in den hoge, en vrede op aarde aan de mensen van goede wil.

2 x O Heer, U zal mijn lippen openen, en mijn mond zal Uw lof prijzen.

Psalm 3 en Psalm 37

Laat mij niet in de steek, O Heer mijn God, ga niet weg van mij. Kom mij te hulp, O Heer van mijn redding.

Psalm 62

Glorie aan de Vader, de Zoon en de H. Geest, nu en altijd, en tot de eeuwen der eeuwen. Amen.

(Kruisteken) 3 x Alleluia, alleluia, alleluia. Glorie aan U, O God.

3 x Heer, ontferm U over ons.

Glorie aan de Vader, de Zoon en de H. Geest, nu en altijd, en tot de eeuwen der eeuwen. Amen.

Psalm 87

O Heer God van mijn redding, overdag en ‘s nachts heb ik U geroepen. Laat mijn gebed voor U komen, wil Uw oor te luisteren leggen naar mijn smeekbede.

Psalm 102

Op elke plaats van Zijn heerschappij, zegen de Heer, O mijn ziel.

Psalm 142

2 x Luister naar mij, O Heer, in Uw rechtvaardigheid, en oordeel niet over Uw dienaar.

Uw goede Geest zal mij leiden naar het land van rechtvaardigheid.

Glorie aan de Vader, de Zoon en de H. Geest, nu en altijd, en tot de eeuwen der eeuwen. Amen.

(Kruisteken en buiging elke keer) 3 x Alleluia, alleluia, alleluia. Glorie aan God, O God.

K: 12 x Heer, ontferm U over ons. 

EL: Glorie aan de Vader, de Zoon en de H. Geest, nu en altijd, en tot de eeuwen der eeuwen. Amen.

K: Amen.

K: [in de toon van de eerste troparion] God is de Heer en is verschenen aan ons. Gezegend is hij die komt in de naam van de Heer. Lord. Dit wordt gezongen na elke stichos. 

L: Stichos 1:  O zeg dank aan de Heer, want Hij is goed, want Zijn barmhartigheid duurt eeuwig.

Stichos 2:  Zij omringden mij, en door de naam van de Heer weerstong ik hen.

Stichos 3:  Ik zal niet sterven, maar leven, en ik zal van de werken van de Heer vertellen.

Stichos 4:  De steen die de bouwers verwierpen, werd de hoeksteen. Dit is het werk van de Heer, en het is wonderbaar in onze ogen.

Voor de orde van de troparia : zie liturgische teksten

De zondag (verrijzenis) troparia van de 8 tonen (dit verwijst traditioneel naar de acht modes van de monofonische zang in de Orthodoxe Kerk. Er is enkel een set van 8 tonen gebruikt voor al deze muziek, hoewel sommige van de tonen bijzondere varianten hebben):

Toon 1: Wanneer de steen werd verzegeld door de Joden, en de soldaten Uw onbevlekte Lichaam bewaakten, verrees U op de derde dag, O Redder, en verleende leven aan de wereld.

Om deze reden riepen de Engelen van de Hemelen tot U, O Levengever: Glorie zij Uw Verrijzenis, O Christus. Glorie zij Uw Koninkrijk. Glorie zij Uw Voorzienigheid, O enige Minnaar van de mensheid.

Toon 2:  Wanneer U neerdaalde tot de dood, O Onsterfelijk Leven, dan heeft U Hades verslagen met de bliksem van Uw Goddelijkheid. En wanneer U ook de doden uit de diepste diepten deed verrijzen, riepen al de Engelen van de Hemelen: O Levengever, Christus onze God, U zij verheerlijkt.

Toon 3:  Laat de Hemelen zich verheugen; laat de aardse dingen zich verheugen; want de Heer heeft met Zijn arm macht bewerkt. Hij heeft de dood door de dood verslagen; de eerstgeborene van de dood is Hij geworden. Vanuit de buik van Hades heeft Hij ons bevrijd en heeft de wereld grote barmhartigheid verleend.

Toon 4:  Nadat ze de vreugdevolle verkondiging van de Verrijzenis hadden gehoord van de engel en de voorouderlijke veroordeling hadden afgeworpen, spraken de vrouwelijke discipelen van de Heer jubelend tot de apostelen: de dood is weggenomen en Christus God is verrezen, en heeft de wereld grote barmhartigheid verleend.

Toon 5:  Laat ons, O gelovigen, het Woord prijzen en aanbidden. Hij die ook geen begin kent samen met de Vader en de Geest, en Die werd geboren uit de Maagd voor onze redding, want Hij was verheugd om het Kruis te bestijgen in het vlees en de dood te verdragen, en de doden te doen opstaan door Zijn glorierijke Verrijzenis.

Toon 6: Engelen bevonden zich boven Uw graf, en zij die U bewaakten waren als dood. En Maria stond bij het graf en zocht Uw onbevlekt lichaam. U ontnam Hades de macht en werd niet door hem bekoord. U ontmoette de Maagd en verleende ons leven. O U Die verrees uit de dood, O Heer, U zij verheerlijkt.

Toon 7: U heeft de dood vernietigd door Uw Kruis. U hebt het paradijs geopend voor de dief. U heeft het geweeklaag veranderd van de Mirredragers en U beval Uw Apostelen te verkondigen dat U was verrezen, O Christus God, en de wereld grote barmhartigheid heeft verleend.

Toon 8: Vanuit den Hoge bent U neergedaald, O meedogende Ene, U hebt U onderworpen om drie dagen begraven te worden zodat U ons van onze hartstochten zou bevrijden. O ons Leven en Verrijzenis, O Heer, U zij verheerlijkt.