4 HET VOLGEN VAN GODS GEBODEN (DOE ALLE AVONDEN EEN GEWETENSONDERZOEK OM EEN GOEDE BIECHT TE DOEN)

GEWETENSONDERZOEK

Eerste gebod: Ik ben de Heer, Uw God. U zult geen vreemde goden vóór Mij vereren. (waaronder ook de zonden tegen geloof, hoop en naastenliefde)

BOVENAL BEMIN 1 GOD

1 Volg ik het geloof zoals de Katechismus het leert, zoals de geloofsbelijdenis van de Apostelen het leert, zoals de Tien Geboden het leren, zoals de 7 Sacramenten het leren, zoals het Onze Vader het leert enz.?

2 Heb ik ooit bewust de leer van de Kerk ontkent of overtreden (de traditionele leer van de Kerk)?

3 Heb ik deelgenomen aan een niet-katholieke eredienst?

4 Ben ik lid van een niet-katholieke religieuze organisatie, een geheim genootschap of een anti-katholieke groep?

5 Heb ik ooit ketterse, godslasterlijke of anti-katholieke literatuur, kranten, websites, magazines gelezen?

6 Heb ik enig bijgeloof beoefend (zoals horoscopen, waarzeggerij, Ouija bord, spiritisme, witte magie, zwarte magie, runes, handlijnkunde, New Age, satanisme, zwarte missen, vrijmetselarijrituelen, wicca, yoga, reiki, tarot, engelenkaarten, pendelen, enz.)?

7 Heb ik enige religieuze plicht verzaakt?

8 Wijd ik mij dagelijks toe aan God?

9 Heb ik trouw mijn dagelijkse gebeden en overweging gedaan?

10 Heb ik de Sacramenten op enigerlei wijze misbruikt? Heb ik de Sacramenten oneerbiedig ontvangen, zoals bijvoorbeeld de communie in de hand en zonder knielen ontvangen?

11 Heb ik God, OLVrouw, de Heiligen, de Kerk, de Sacramenten of iets heiligs verandert (voorbeeld: de verandering van de consecratiewoorden in de H. Eucharistie, het oorspronkelijk Onze Vader gebed verandert)?

12 Heb ik me schuldig gemaakt aan grote oneerbiedigheid voor de Kerk, zoals bijvoorbeeld in gesprekken, gedrag of op de manier waarop ik was gekleed?

13 Ben ik onverschillig voor mijn katholiek geloof geworden, ben ik in de valse overtuiging dat alle religies hetzelfde zijn om tot God te geraken?

14 Veronderstelde ik valselijk dat ik altijd de genade van God krijg en altijd gered ben?

15 Heb ik gewanhoopt en getwijfeld aan de genade en barmhartigheid van God/

16 Heb ik aan God getwijfeld of Hem gehaat?

17 Hecht ik teveel belang aan een persoon, activiteit, mening of voorwerp?

Tweede gebod: Je zult de Naam van de Heer, Uw God niet ijdel gebruiken.

ZWEER NIET IJDEL, VLOEK NOCH SPOT

1 Heb ik de naam van God gezworen, vals gebruikt, onnadenkend gebruikt of in onbelangrijke zaken gebruikt?

2 Heb ik tegen God gelasterd, met God gespot?

3 Heb ik mezelf of een ander persoon vervloekt?

4 Heb ik iemand tot woede aangezet, tot vloeken of lasteren aangezet?

5 Heb ik een belofte aan God verbroken?

Derde gebod: Vergeet niet om de zondag heilig te houden.

HEILIG STEEDS DE DAG DES HEREN

1 Heb ik de H. Eucharistie op zondag gemist, of een feestdag van de Kerk gemist?

2 Kwam ik te laat op de H. Eucharistie of ging ik eerder weg?

3 Heb ik andere mensen verhinderd om naar de H. Eucharistie te kunnen gaan?

4 Werd ik bewust afgeleid in de H. Eucharistie?

5 Heb ik op zondag gewerkt, of op een feestdag van de Kerk gewerkt?

6 Heb ik op zondag of een feestdag van de Kerk onnodige zaken gekocht of verkocht?

Vierde gebod: Heb respect voor je ouders.

VADER EN MOEDER ZULT GIJ EREN

1 Was ik ongehoorzaam aan mijn ouders, negeerde ik ze, verwaarloosde ik ze om hen te helpen bij hun behoeften?

2 Heb ik oneerbiedigheid getoond met betrekking tot personen in een autoritaire positie?

3 Heb ik priesters of geestelijken beledigd of over hen geroddeld?

4 Heb ik eerbied voor oudere mensen?

5 Heb ik mijn echtgeno(o)t(e) of kinderen slecht behandeld?

6 Heb ik mijn echtgeno(o)t(e) gerespecteerd?

Over mijn kinderen:

7 Heb ik je materiële behoeften verwaarloosd?

8 Heb ik mijn kinderen laten dopen (een kind moet ongeveer een week of tien dagen na de geboorte worden gedoopt), het vormsel laten toedienen?

9 Heb ik een goede katholieke opvoeding gegeven?

10 Heb ik hen toegestaan dat ze hun katholieke plichten verwaarlozen?

11 Heb ik toegestaan dat ze bijeen wonen zonder te trouwen in de nabije toekomst? (een voorbereidende periode van maximum 6 maand is toegestaan door de H. Alfons van Liguori)

12 Heb ik hen gedisciplineerd wanneer het nodig was?

13 Heb ik hen steeds het goede voorbeeld gegeven?

14 Heb ik ruzie gemaakt met mijn echtgeno(o)t(e) in hun bijzijn?

15 Heb ik obsceniteiten in hun bijzijn gezegd of gedaan?

16 Heb ik de bescheidenheid in mijn huis bewaard?

17 Heb ik hen toegestaan dat ze onfatsoenlijke kledij en make-up dragen? (doorschijnende bloezen, te korte minirokken, onthullende badpakken)

18 Heb ik hen de mogelijkheid ontzegd om te trouwen of een religieuze roeping te volgen?

Vijfde gebod: Je zult niet doden.

DOOD NIET, GEEF GEEN ERGERNIS

1 Heb ik verlangt naar iemands dood of iemands dood bespoedigt (voor een erfenis)?

2 Heb ik iemand gehaat?

3 Heb ik iemand onderdrukt?

4 Wilde ik wraak nemen op iemand?

5 Heb ik vijandschap onder andere mensen uitgelokt, door roddel, leugens?

6 Heb ik ruzie gemaakt of gevochten?

7 Wilde ik dat iemand het fout had?

8 Wilde ik iemand pijn doen of wenste ik zijn of haar dood?

9 Koester ik jaloezie of wrok tegen iemand?

10 Was ik blij met het ongeluk van anderen?

11 Heb ik een abortus gepleegd of adviseerde ik iemand abortus te plegen?

12 Gebruik ik het spiraaltje of andere anti-conceptiemiddelen (prikpil, morning afterpil enz.)?

13 Heb ik het lichaam op geen enkel manier veranderd of versierd? (borstvergroting, tattoos…)

14 Heb ik zelfmoordgedachten, of heb ik geprobeerd zelfmoord te plegen?

15 Ben ik dronken of gebruik ik drugs?

16 Heb ik een geslachtsverandering ondergaan?

17 Misbruik ik eetgewoonten voor mijn lichaam?

18 Heb ik het slechte voorbeeld gegeven voor de zielen van kinderen (homoseksualtiteit enz.)?

19 Heb ik mijn ziel aan slechte verleidingen blootgesteld zoals tv, internet, magazines, muziek, strand, dancings…?

20 Heb ik door mijn luiheid andere mensen schade berokkent?

Zesde en negende gebod: Je zult geen overspel plegen. Gij zult de vrouw/man van uw naaste niet begeren.

DOE NOOIT WAT ONKUISHEID IS (woord en daad) / WEES STEEDS KUIS IN UW GEMOED (verlangens en gedachten)

1 Ontkende ik mijn echtgeno(o)t(e) zijn huwelijksrechten?

2 Heb ik anticonceptie gebruikt?

3 Heb ik mijn huwelijksrechten op een andere manier misbruikt?

4 Heb ik overspel of ontucht gepleegd (seks vóór het huwelijk)?

5 Heb ik onreine zonden tegen de natuur begaan (homoseksualiteit, lesbianisme, enz.)?

6 Heb ik een ander persoon aangeraakt of geknuffeld die niet de echtgeno(o)t(e) is?

7 Beoefen ik masturbatie?

8 Heb ik mij overgegeven aan onzuivere gedachten en plezier?

9 Heb ik ingestemd met onzuivere verlangens jegens iemand of toegekeken?

10 Ben je seksverslaafd?

11 Was ik een gelegenheid van zonde voor anderen door het dragen van strakke kleding, doorschijnende kleding, te korte rokjes enz.?

12 Heb ik onfatsoenlijke boeken gelezen, of naar porno gekeken op films, tv, internet?

13 Heb ik schunnige taal gebruikt en schunnige verhalen verteld, of ernaar geluisterd?

14 Heb ik opgeschept over mijn zonden?

15 Heb ik onzuivere gedachten en blikken gestopt?

Wees niet bang om voor de priester elke zonde te belijden. Verberg de zonden niet. De priester is er om te helpen en je te vergeven. Hij houdt alles geheim en je kunt hem dus alles opbiechten.

Zevende en tiende gebod: Je zult niet stelen. Je zult het bezit van je naaste niet begeren.

VLUCHT HET STELEN EN BEDRIEGEN / BEGEER NOOIT IEMANDS GOED (personen en zaken)

1 Heb ik iets gestolen, wat en hoeveel?

2 Heb ik het eigendom van iemand beschadigd?

3 Heb ik het eigendom van iemand door nalatigheid laten verkommeren?

4 Ben ik nalatig geweest in het besparen van geld of bezittingen van anderen?

5 Heb ik iemand bedrogen (personen en zaken)?

6 Heb ik gegokt, weddenschappen aangegaan?

7 Heb ik geweigerd mijn schulden te betalen, of verwaarloosd te betalen?

8 Kreeg ik iets waarvan ik wist dat het gestolen was?

9 Heb ik iets dat geleend was voor mijzelf gehouden?

10 Heb ik gewerkt zoals van mij verwacht werd?

11 Was ik oneerlijk met de lonen van mijn werknemers?

12 Heb ik hulp geweigerd aan iemand in nood of nagelaten dit te doen?

13 Heb ik fraude gepleegd? Heb ik steekpenningen aanvaard?

14 Was ik jaloers op iemand die had wat ik niet heb (personen en zaken)?

15 Ben ik hebberig geweest?

16 Ben ik te ambitieus, en ga ik over lijken om mijn doel te bereiken?

17 Hecht ik teveel belang aan materiële goederen en comfort?

18 Is mijn hart meer geneigd naar aardse zaken dan naar hemelse zaken?

Achtste gebod: Je zult geen valse getuigenis afleggen tegen je naaste.

VLUCHT DE ACHTERKLAP EN HET LIEGEN

1 Heb ik gelogen, over iemand gelogen?

2 Hebben mijn leugens, roddels ervoor gezorgd dat iemand zaken heeft beschadigd? Of geestelijk iemand pijn heeft gedaan?

3 Heb ik overhaast geoordeeld over iemand (voorbeeld: ik geloofde zonder voldoende bewijs dat iemand schuldig was aan een morele fout of misdaad)?

4 Heb ik de laster en roddel over iemand verspreid?

5 Heb ik iemands eer geschonden in het bijzijn van anderen?

6 Heb ik iemands zonden onthuld?

7 Heb ik schandalen gesteund?

8 Ben ik te kritisch of negatief door een gebrek aan naastenliefde?

9 Heb ik anderen mensen gevleid om er voordeel uit te halen?

Lichamelijke en geestelijke werken van barmhartigheid: Heb ik de volgende werken nagelaten toen het nodig was?

Zeven lichamelijke werken van barmhartigheid :

1 De hongeren voedsel geven

2 De dorstigen te drinken geven

3 De naakten kleden

4 De gevangenen bezoeken, redden

5 Pelgrims, vreemdelingen onderdak geven

6 Zieken bezoeken

7 De doden begraven

Zeven geestelijke werken van barmhartigheid :

1 Corrigeer degenen die fouten maken

2 Leer de onwetenden

3 Geef goed advies

4 Troost de bedroefden

5 Lijd met geduld de zwakheden van de naaste

6 Vergeef onrecht uit liefde voor God

7 Bid tot God voor de levenden en de doden

De zeven zonden en zeven tegengestelde deugden:

IJdelheid/Nederigheid

Hebzucht/Gulheid

Lust (seksuele lust)/Kuisheid

Jaloezie/Naastenliefde

Gulzigheid/Matigheid

Toorn/Zachtmoedigheid

Luiheid/IJver