Hoe zitten mensen ineen?

Hier is de piramide van Maslow om te komen van de elementaire basisbehoeften tot de zelfverwezenlijking. Zo zit elke persoon in elkaar. De eerste stap is de lichamelijke behoeften bevredigen en zo op te klimmen naar een volgend niveau tot die bevredigt is en zo verder tot het niveau van zelfrealisatie.

Behoeftenpiramide van Abraham Maslow (1943)

De behoeften

Maslows behoeftehiërarchie ziet er als volgt uit:

1.   Lichamelijke behoeften. Hieronder vallen onder meer behoefte aan slaap, voedsel, drinken en andere lichamelijke zaken zoals sport en comfort.

2.   Behoefte aan veiligheid en zekerheid, het individu gaat beveiliging zoeken in een georganiseerde kleine of grote groep. Dit kan bijvoorbeeld de buurt, het gezin of het bedrijf zijn. Typische voorbeelden zijn: huisvesting, werk en relaties. Bij een tekort wordt er gepoogd dit op te vangen door een uitgebreid stelsel van sociale zekerheid.

3.   Behoefte aan saamhorigheid, behoefte aan vriendschap, liefde en positief-sociale relaties.

4.   Behoefte aan waardering, erkenning en zelfrespect, die de competentie en het aanzien in groepsverband verhogen; het belang hechten aan de status in sociaal verband.

5.   Behoefte aan zelfverwerkelijking, is de behoefte om zijn persoonlijkheid en zijn mentale groeimogelijkheden te ontwikkelen en nuttig te maken. Het sociale milieu is niet weg te cijferen als steunende basis van deze zelfverwerkelijking.

6.   Behoefte aan zelftranscendentie. In de latere fasen van zijn leven nuanceert hij zijn visie op zelfverwerkelijking en legt hij de nadruk op zelftranscendentie.

De lichamelijke behoefte noemde Maslow ook 'Lagere fundamentele behoefte'. De vier hogere behoeften zijn de 'Hogere fundamentele behoeften'. Belangrijk is hier het woord 'fundamenteel'. Volgens Maslow zou een niet-bevrediging van deze fundamentele behoeften leiden tot een vermindering van de volle menselijkheid en tot blokkering van de menselijke mogelijkheden. De groeibehoefte is volgens Maslow niet fundamenteel. De persoon kan zichzelf pas verwezenlijken en groeien als hij de fundamentele behoeften minimaal bevredigd heeft.

In later onderzoek kwam Maslow tot de conclusie dat elke mens gekneld zit tussen de fundamentele behoeften van het behoud en de groeibehoefte naar nieuwe ervaring. Wil men kunnen groeien, dan moet men de aantrekkelijkheid van de 'veilige situatie' verkleinen en het gevaar van de 'groei' vergroten. Met deze 'veilige situatie' doelde Maslow op de veiligheid van de originele situatie. Op het moment dat de mens berust in zijn gewoontes, wil hij deze veranderen en nieuwe ervaringen opdoen en doorbreekt hij deze 'veilige situatie'.

Concrete werking

Maslow stelde dat elk levend wezen dezelfde behoeftes nastreeft. Wanneer aan een behoefte voldaan is schuift het individu op naar een volgend niveau. Wanneer een trap ontbreekt of wegvalt zal het individu opnieuw aan deze behoefte moeten voldoen alvorens verder te kunnen stijgen. Het is niet mogelijk om bepaalde niveaus over te slaan. (Uit : wikipedia)

Tekorten

Het tekort in elk niveau kan leiden tot ontevredenheid, het botsen op hinderpalen die het zelf in de weg staan. Blijft dit tekort duren en wordt er geen actie ondernomen om dit op te vangen kan dit leiden tot depressie, laag zelfbeeld en zelfs tot zelfmoordgedachten. Hoe lager het niveau hoe meer kans op deze zelfmoordgedachten. Het is vooral belangrijk actie te ondernemen om uit deze vicieuze cirkel te geraken. Hoe verder men deze weg opgaat hoe minder de kans wordt eruit te breken. Als een persoon een zelfmoordpoging onderneemt zijn hier al een paar stappen aan vooraf gegaan. Zoals u in deze piramide kunt zien zijn er reeds voorgaande onzichtbare tekenen van zelfmoordgedrag. Het komt er op aan in deze fase al te kunnen ingrijpen.

Het is belangrijk de personen van heel dichtbij te volgen, te zorgen dat ze zich niet opsluiten en hun depressie ernstig te nemen. Hier is therapie voor nodig, dat ze uit hun schelp komen en zelfs juiste medicatie om uit de depressie te geraken. Het kan door allerlei problemen komen: een verlies, een slechte job, pesterijen, ziekte, slechte relatie enz. En vooral het kan iedereen overkomen.