Het innerlijk gebed – Silvanus van de berg Athos

Als je stil in je hart wilt bidden, en het lukt je niet, bid dan maar hardop met bekende woorden, en houd je aandacht bij wat je zegt. De Heer zal je langzaam maar zeker ook het geschenk van het innerlijk gebed geven, en dan zul je in staat zijn om geconcentreerd te bidden zonder af te dwalen. Probeer dat innerlijk gebed in je hart niet af te dwingen met technieken; daarmee maak je je hart misschien kapot, en dan rest je ten slotte niets anders meer dan hardop te bidden met bekende woorden. Besef hoe het er toegaat in het geestelijk leven: God schenkt zijn gaven aan mensen die nederig en oprecht van hart zijn. Wees gehoorzaam en trouw, houd maat in alles, wees matig in eten en praten en in alles wat je onderneemt. Dan zal de Heer zelf je de genade van het innerlijk gebed schenken.