Gelukkig heb ik mij al wat over de stomme dag van gisteren gezet.
Het was weer een aangenaam dagje thuis maar ik heb vandaag heel goed getraind (weer mijn 4*100 push ups) en extra veel gegeten. Een heel geslaagde dag eigenlijk.
Bovengemiddeld intensief weer.
Voor de rest mij goed geamuseerd met Youtube, films kijken en uplevellen op een oorlogsgame.
spijtig genoeg was het zo een dag waar alles tegenzat. Slechte cijfers op school, eenzaam, gaan rijden en mislukte ook. Ondertussen mogen vrezen dat ik diploma niet haal.
Maar bon, ik heb gezegd wat er ook gebeurt, ik voer het plan uit.
Dus vandaag ook gewoon 4*100 push ups gedaan en 3 keer gegeten, melk gedronken.
Voor de rest wat geleveld op een oorloggame.
Dat was dus het hoogtepunt van mijn dag, mijn plan.
Geen excuses, morgen gaan we verder voor dag 12! Niets zal ons stoppen tegen 10 januari 2017!
Ook vandaag was een leuke, rustige maar intensieve dag thuis.
Weer 4*100 push ups gedaan en 3 keer goed gegeten, melk gedronken.
Voor de rest wat playstation gespeeld en pokemon op mijn gsm, lekker valsgespeeld met cheats maar je leeft maar 1 keer natuurlijk.
Morgen al dag 10, het gaat vlug. Dan ga ik ook wat Youtube kijken, naar de nieuwe video van Rich Piana en natuurlijk ook weer bovengemiddeld veel eten en trainen! Zolang de modale burger maar niet meekan.
Vandaag was al dag 8 van mijn jaarplan, ik weeg ondertussen 66 kilo spiermassa en vorig jaar nog 63, heel goed bezig dus. Maar bon vandaag moest ik mij opnieuw bewijzen.
Dat heb ik met succes gedaan, ik heb weer 4*100 push ups gedaan in totaal en drie keer goed gegeten. Voor de rest weer lekker veel melk gedronken.
Lekker intensief en bovengemiddeld gegaan weer dus vandaag. Een toffe maar intensieve dag thuis.
Morgen dag 9! Daar ga ik ook lekker veel eten en zwaar trainen weer. En naar de nieuwe video van het Youtube bodybuildingsicoon Rich Piana kijken.
