tijdens laatste 100 dagen van mijn plan probeer ik iets anders.
Ik neem nog steeds 3 deftige maaltijden in per dag maar doe enkel, 70 push ups op vuisten op harde vloer, 70 na elkaar.
Daardoor vraag ik nog altijd veel kracht en conditie van lichaam plus goed eten maar heb het gevoel dat ik hierdoor slimmer train dan ervoor. Het meeste doen is niet altijd het slimste/efficiënte.
