Vandaag en al de dagen hierboven 3 keer goed gegeten en 4*100 push ups gedaan.
Vandaag voelde ik mij heel goed, en gisteren enorm slecht, zo snel kan het gaan. Maar doorgaan heeft dus blijkbaar nut, zeker goed eten en trainen, ben altijd blij dat ik gegeten en getraind heb.
dag 102-103-104-105-106 - plan 2017- 10 januari 2017
Hallo iedereen!
Ik heb tijdens al de dagen hierboven 3 keer gegeten en 4*100 push ups gedaan, behalve dag 105 en zondag, moest iets doen en had geen tijd om te trainen!
Maar voor de rest, nog perfect op koers!
Ik voel mij ook sterker en sterker worden, ik kan perfect iedere dag 4*100 push ups doen zonder pijn of erg moe te worden, mijn lichaam past zich aan!
