Vandaag dag 9 van mijn plan.

Ook vandaag was een leuke, rustige maar intensieve dag thuis.

Weer 4*100 push ups gedaan en 3 keer goed gegeten, melk gedronken.

Voor de rest wat playstation gespeeld en pokemon op mijn gsm, lekker valsgespeeld met cheats maar je leeft maar 1 keer natuurlijk.

Morgen al dag 10, het gaat vlug. Dan ga ik ook wat Youtube kijken, naar de nieuwe video van Rich Piana en natuurlijk ook weer bovengemiddeld veel eten en trainen! Zolang de modale burger maar niet meekan.

Tot morgen voor dag 10 dus.

GO HARD

10 januari 2017...on the road...