Volgens de yoga-filosofie is het derde oog verbonden met dualiteit, een soort perceptie die de realiteit tegenspreekt en uitsluitend door de geest wordt gecreëerd. Zodra het derde oogchakra in harmonie is met de rest van de chakra's, wordt er gezegd dat er een deur naar spirituele verlichting wordt geopend.

Wanneer ons derde oog chakra schoon en in balans is, zien we het leven met helderheid en beschikken we over een sterke intuïtie, inzicht, zelfbewustzijn en emotioneel evenwicht.

Aan de andere kant, wanneer ons derde oog chakra geblokkeerd of onevenwichtig is, hebben we de neiging om te worstelen met problemen zoals bekrompenheid, cynisme, angst, depressie, paranoia en diverse andere psychische aandoeningen en stemmingsstoornissen.

Als je denkt dat je een geblokkeerd derde oog chakra hebt, denk dan eens terug aan je kindertijd. Ben je opgegroeid in een gezin met een bekrompen geest? Werd vrijdenken aangemoedigd in uw kinderjaren, of was u geconditioneerd om "te gehoorzamen zonder vragen te stellen"? Was uw vroege levensomgeving emotioneel stabiel? Waardeerden uw ouders of verzorgers uw inzichten en perspectieven? Als dat niet het geval is, heb je waarschijnlijk last van problemen met het derde oogchakra als gevolg van de conditionering uit je kindertijd.

Maak je geen zorgen, deze gids zal je helpen om je eigen unieke proces van genezing van het derde oog chakra op gang te brengen.

Wat is de Derde Oogchakra?

Het derde oog chakra, of Ajna, is het energiecentrum in ons lichaam dat verantwoordelijk is voor intuïtie, verbeelding, gedachten en zelfbewustzijn. Gelegen in het midden van het voorhoofd net boven de ogen, wordt het derde oogchakra geassocieerd met de kleur indigo en de pijnappelklier in de hersenen. Dit chakra helpt bij het reguleren van de energie die gepaard gaat met inzicht en wijsheid.

Wat is Derde Oog Chakra Healing?

Genezing van het derde oog chakra is de praktijk van het reinigen, openen en balanceren van het derde oog chakra in ons lichaam. Genezing van het derde oog chakra maakt gebruik van een breed scala aan holistische geneeswijzen om lichaam, geest en ziel op één lijn te brengen. Deze remedies omvatten praktijken zoals meditatie, mindfulness, kleurentherapie, klankgenezing, yoga, zelfonderzoek, aromatherapie en vele andere.

24 tekenen van een ongezonde derde oogchakra

De beste manier om erachter te komen of u genezing van het derde oog chakra moet ondergaan, is door aandacht te schenken aan uw gedachten, gevoelens, handelingen en fysieke sensaties in uw lichaam.

Hier zijn enkele tekenen om op te letten:

Je voelt je zelden creatief of ergens door geïnspireerd
Je negeert het luisteren naar je intuïtie
Je bent overdreven logisch of overdreven emotioneel
Je wordt geabsorbeerd door de details, maar worstelt om het "grotere plaatje" te zien
Je bent vaak in gedachten verzonken
Gewoonlijk ontsnap je in dagdromen om de realiteit te vermijden
Je bent egoïstisch gehecht aan speciale 'krachten' (vermogen om visioenen te zien, heldervoelendheid, enz.)
Je bent emotioneel reactief en raakt snel van streek
Je bent verslaafd aan externe dingen waarvan je denkt dat ze je gelukkig zullen maken (relaties, eten, seks, geld, status, winkelen, etc.)
Je worstelt om de realiteit duidelijk te zien (zie mentale vervormingen )
Het lijkt alsof je geen verbinding kunt maken met je diepere zelf of ziel
Uw interacties met andere mensen zijn erg triviaal of oppervlakkig
Je wantrouwt of houdt snel van mensen
Je hebt starre meningen over de wereld die je niet wilt veranderen
Jij bent koppig
Je vindt het moeilijk om ruimdenkend te zijn
Je zou kunnen worden gezien als arrogant en eigenwijs, OF ...
Je zou kunnen worden gezien als dromerig en ongegrond
U lijdt aan frequente hoofdpijn of migraine
Je hebt een dicht en zwaar ego
Je bent sterk gehecht aan uitkomsten
Het ontbreekt je aan focus en daadkracht
U lijdt aan zichtproblemen en sinusproblemen
U lijdt aan waanvoorstellingen / psychische aandoeningen

Met hoeveel van deze tekens kunt u zich identificeren?

Heeft u een gebrekkige of overmatige blokkering van het derde oogchakra?

Wist je dat er eigenlijk twee soorten chakra-onevenwichtigheden zijn?

Terwijl een gebrekkig derde oog chakra passief of energetisch "verdoofd" is, is een overmatig derde oog chakra energetisch agressief of manisch.

Hier is een overzicht van het verschil tussen de twee:

Deficient = levenloos, traag, passief, geblokkeerd, naar binnen (er stroomt niet genoeg energie naar binnen).
Overmatig = levendig, geagiteerd, reactief, agressief, naar buiten (te veel energie stroomt naar binnen).

Daarom, als je een gebrekkige derde oogchakra hebt, zul je vatbaarder zijn voor zaken als dromerigheid, ongegrondheid en mentale verwarring. Aan de andere kant, als u een buitensporige derde oogchakra heeft, zult u vatbaar zijn voor bekrompenheid, cynisme en arrogantie.

De vraag is, wat voor soort onbalans heeft u? Het is ook mogelijk om ergens in het midden te vallen.

22 Derde Oog Chakra Healing Oefeningen

Dus hoe ziet en voelt een gezond en uitgebalanceerd derde oogchakra eruit?

Als je een helder en harmonieus derde oogchakra hebt, ben je kalm, zelfbewust en heb je een vooruitziende blik. Je wordt niet beheerst of beperkt door de geest, en je vindt het gemakkelijk om waarheid van illusie te onderscheiden. Je zult ook veel meer inzicht krijgen in en begrip hebben voor jezelf, andere mensen en het leven in het algemeen. Intuïtie stroomt moeiteloos naar je toe als je verstandige beslissingen neemt die gebaseerd zijn op de realiteit, niet op de fantasie.

Als je eenmaal je derde oog hebt geopend en in evenwicht hebt gebracht, zul je het ook gemakkelijker vinden om objectief te zijn en minder gefixeerd op je beperkte overtuigingen. Als gevolg hiervan zal het leven een meer vloeiende en levendige kwaliteit aannemen die u zal helpen creatiever en spontaner te zijn. Je zult het leven vanuit vogelperspectief kunnen zien, wat je wijsheid en mededogen zal geven. Geestelijk gesproken zul je veel gemakkelijker toegang kunnen krijgen tot mystieke staten van zijn, zoals het gevoel van tijdloosheid en grenzeloosheid dat gepaard gaat met egodood . Sommige mensen melden zelfs dat ze gaven zoals helderziendheid hebben ontwikkeld nadat ze aan dit energiecentrum hebben gewerkt.

Dit klinkt allemaal erg spannend, nietwaar! Maar begrijp alsjeblieft dat chakra-genezing tijd kan kosten, omdat het een proces van innerlijke groei is. Soms moeten er veel dingen in ons veranderen voordat we de duidelijkheid zoeken waarnaar we op zoek waren. Wees dus voorbereid om veranderingen aan te brengen en houd een open hart.

Hier zijn tweeëntwintig genezingspraktijken van het derde oog chakra die je zullen helpen dit energiecentrum in balans te brengen:

1. Verken verschillende perspectieven en gezichtspunten

Meest geschikt voor: overmatige blokkades

Een groot probleem dat verband houdt met een geblokkeerd derde oogchakra, is starheid en bekrompenheid. Om dit probleem op te lossen, kunt u boeken lezen, nieuwe programma's bekijken of experimenteren met activiteiten buiten uw comfortzone. Ook al voelt het in het begin een beetje raar, probeer nieuwsgierig te zijn naar andere perspectieven en manieren van leven.