De basisprincipes van Yoga Sadhana:

Yoga werkt op het niveau van iemands lichaam, geest, emotie en energie. Dit heeft geleid tot vier brede classificaties van yoga: karma yoga, waarbij we het lichaam gebruiken; bhakti yoga, waar we de emoties gebruiken; gyana yoga, waar we de geest gebruiken en intelect; en kriya yoga, waar we de energie gebruiken.

Elk yogasysteem dat we beoefenen, zou binnen het gamma van een of meer van deze categorieën vallen. Elk individu is een unieke combinatie van deze vier factoren. "Alle oude commentaren op yoga hebben benadrukt dat het essentieel is om onder leiding van een goeroe te werken." De reden hiervoor is dat alleen een goeroe de juiste combinatie van de vier fundamentele paden kan combineren, zoals nodig is voor elke zoeker. Yoga-educatie: traditioneel werd yoga-educatie gegeven door goed geïnformeerde, ervaren en wijze personen in de families (vergelijkbaar met de training gegeven in kloosters in het westen) en vervolgens door de zieners (Rishis / Munis / Acharyas) in Ashramas (vergeleken met kloosters). Yoga-educatie daarentegen is gericht op het zorgen voor het individu, het 'zijn'. verondersteld dat een goed, evenwichtig, geïntegreerd, waarheidsgetrouw, schoon, een transparant persoon zal nuttiger zijn voor zichzelf, het gezin, de samenleving, de natie, de natuur en de mensheid in het algemeen. Yoga-educatie is 'gericht zijn'. Details van het werken met het aspect 'georiënteerd zijn' zijn beschreven in verschillende levende tradities en teksten en de methode die bijdraagt ​​aan dit belangrijke veld staat bekend als 'yoga'.

Tegenwoordig wordt yoga-educatie gegeven door vele vooraanstaande yoga-instellingen, yoga-hogescholen, yoga-universiteiten, yoga-afdelingen in de universiteiten, natuurgeneeskundige hogescholen en particuliere trusts en verenigingen. Veel yogaklinieken, yogatherapie- en trainingscentra, preventieve yoga-eenheden voor gezondheidszorg, yoga-onderzoekscentra enz. Zijn gevestigd in ziekenhuizen, apotheken, medische instellingen en therapeutische opstellingen.

Verschillende sociale gebruiken en rituelen in India, het land van yoga, weerspiegelen liefde voor ecologisch evenwicht, tolerantie voor andere denksystemen en een medelevende kijk op alle creaties. Yoga Sadhana van alle tinten en kleuren wordt beschouwd als een wondermiddel voor een zinvol leven en leven . De oriëntatie op een alomvattende gezondheid, zowel individueel als sociaal, maakt het een waardige praktijk voor mensen van alle religies, rassen en nationaliteiten.

Conclusie: Tegenwoordig hebben miljoenen en miljoenen mensen over de hele wereld geprofiteerd van de beoefening van yoga die vanaf de oudheid tot op heden door de grote eminente yogameesters is behouden en gepromoot. De beoefening van yoga bloeit en elke dag levendiger worden.